Как в домашних условиях проверить уровень гемоглобина в домашних условиях
Любые отклонения в организме могут спровоцировать опасные последствия. Врачи предупреждают, что при появлении любых тревожных симптомов следует незамедлительно явиться на консультацию, а при необходимости пройти диагностическое обследование. Выявление любого заболевания на начальной стадии развития позволяет провести не только эффективное, но и быстрое и лёгкое лечение, после которого пациент вновь обретёт крепкое здоровье.
Низкий показатель гемоглобина свидетельствует о развитии анемии.
Уровень гемоглобина в крови является одним из важнейших показателей отличного состояния здоровья. Если полученный в результате исследования крови этот показатель сопровождается отклонениями от нормы, невзирая в сторону увеличения или уменьшения, значит, в организме уже происходит какой-то сбой. Важно вовремя распознать причину такого отклонения и приступить к лечению.
Способы определения уровня гемоглобина
Разобраться, почему так важно отслеживать уровень гемоглобина, несложно. Кислород является одним из главных составляющих, без которого не могут выполняться многие процессы в организме. Каждая клетка способна успешно функционировать, развиваться, обновляться, если к ней будет обеспечен доступ кислорода в достаточном объёме.
Чтобы донести кислород в клетку, гемоглобин захватывает его в лёгких, транспортирует его в каждую клетку, а затем утилизирует из неё продукт отработки – углекислый газ. Именно такая природная схема благоприятствует отличному функционированию каждой клетки. В тот момент, когда уровень гемоглобина падает, человеческий организм мгновенно реагирует на это, поскольку клетки недополучают нужного количества кислорода, одновременно с этим из них не может стремительно выводиться опасный углекислый газ.
Если в этот момент не вмешаться и не устранить причину, которая провоцирует такой сбой, пациент рискует столкнуться с опасными заболеваниями, в число которых входят сердечная недостаточность, хроническая бессонница, гипоксия и аноксия, снижение иммунитета. Неслучайно, что при снижении гемоглобина пациенты чаще подвергаются в любое время года простудным заболеваниям.
Лабораторные способы проверки
Учитывая такую важность поддержания уровня гемоглобина, врачи рекомендуют проводить определение его уровня любым существующим способом. Большинство пациентов привыкли к тому, что определить уровень гемоглобина удаётся только при посещении лаборатории, сдав анализ крови. Действительно, исследование крови в лабораторных условиях позволяет провести измерения гемоглобина, узнать его уровень.
Врачи, направляя пациента на диагностическое обследование, всегда прописывают общий анализ крови, поскольку полученные результаты влияют на качество назначенного лечения, на подбор лекарственных препаратов. Для проведения общего анализа кровь рекомендуется сдавать только утром. При этом пациенту указывают на необходимость отказа в день проведения лабораторного анализа от утреннего приёма пищи, поскольку любой продукт питания влияет на изменение показатели, провоцируя его снижение.
Также важно исключить употребление алкоголя накануне проведения обследования. Нежелательно курить перед проведением диагностической процедуры. Если же силы воли недостаточно, чтобы хотя бы на кратковременный период отказаться от курения, пациент должен проинформировать врача или лаборанта перед взятием анализа о такой пагубной привычке, чтобы специалист мог правильно интерпретировать полученные данные. Пациенту указывают и на исключение физических нагрузок.
Чтобы лабораторный анализ был проведён на максимально высоком уровне, пациент должен проинформировать лаборанта или врача обо всех совершаемых ним действиях в настоящий период, включая приём медикаментозных средств. Некоторые лекарства провоцируют усиление кровотечения, поэтому важно об этом рассказать перед проведением анализа. Также лаборант должен знать о наличии аллергии на латексные изделия, о возможной беременности.
В лабораторных условиях используются методики, которые предполагают применение:
- колориметра – гемометра Сали;
- колориметра – гемоглобинометра.
Эти два метода основаны на проведении химических реакций, результат которых указывает на уровень гемоглобина в крови.
К сожалению, иногда возникает необходимость установить показатель гемоглобина в домашних условиях. Острая необходимость в этом возникает, когда ближайшая поликлиника находится на приличном удалении от места проживания больного. Если пациент чувствует существенное ухудшение самочувствия, его сильно тревожит состояние здоровья, он обнаруживает тревожные симптомы, тогда следует обязательно преодолеть это расстояние, чтобы врач смог диагностировать патологию и оказать действенную помощь.
Однако в тех случаях, когда самочувствие заметно не ухудшается, а небольшую тревогу вызвало незначительное головокружение, можно самостоятельно провести тест и установить показатель гемоглобина в крови. Безусловно, для проведения таких манипуляций следует быть проинформированным, как правильно проверить гемоглобин в домашних условиях.
Способы проверки в домашних условиях
К признакам низкого гемоглобина относится не только возникновение головокружения, также пациенты жалуются на:
- чрезмерную необоснованную слабость, когда никакие тяжёлые работы не выполняются;
- бледность кожного покрова;
- сухость кожи;
- ломкость ногтей;
- обмороки.
Также указать на снижение уровня гемоглобина может неадекватная реакция человека, у которого возникает неукротимое желание съесть вещи, которые не относятся к разряду продуктов питания. Вряд ли кто-то будет спокойно воспринимать картину, когда рядом стоящий человек начнёт активно поглощать песок или глину. При таких изменениях важно сориентировать самого себя или близкого человека, у которого наблюдаются такие отклонения, на измерение гемоглобина самостоятельно дома.
К счастью, фармацевтическая промышленность направляет своё развитие не только на изобретение новых лекарственных препаратов, но и на выпуск приборов для измерения уровня гемоглобина, сахара в крови, холестерина. Использование глюкометра является проверенным способом, позволяющим определить состояние крови, выявить проблемы. Чаще всего такой прибор имеют в наличии пациенты, у которых был диагностирован ранее сахарный диабет. Никто не препятствует тому, чтобы приобрести такое средство тем, кто имеет проблемы, выражающиеся в периодическом понижении уровня гемоглобина.
В аптеках можно также приобрести специальные тесты-полоски, позволяющие достаточно просто, без возникновения даже малейших затруднений определить столь важный показатель. Ни в каких серьёзных аппаратах пациенты не нуждаются, если перед ними врач ставит задачу контролировать состояние своего здоровья, с определённой периодичностью измерять уровень гемоглобина, отслеживая динамику возможных изменений.
Итак, поддержание в пределах нормы уровня гемоглобина является, без единого сомнения, основой крепкого здоровья. Каждый может научиться проводить самостоятельно без помощи врачей несложные манипуляции, ориентированные на определение показателя гемоглобина. Это позволит своевременно обратиться за помощью к врачу, если изменения достигнут критической черты.
Гемоглобин – железосодержащий белок, который необходим для нормального функционирования человеческого организма. Он содержится в кровяных клетках, именуемых эритроцитами. Этот белок обеспечивает бесперебойную доставку и утилизацию оксидов в человеческом организме. Повышение или понижение содержания данного показателя в крови становится признаком, указывающим на различные заболевания и неблагоприятные состояния.
Что такое гемоглобин и эритроциты?
Красные кровяные тельца – это безъядерные клетки, транспортирующие из легких по всему телу оксиды (диоксид углерода и кислород). В состав этих клеток входит четвертичная белковая глобула – гемоглобин. Данный железосодержащий пептид по своей структуре является тетрамером, состоящим из четырех субъединиц: альфа-1, альфа-2, бета-1, бета-2.
Железосодержащий белок связывает кислород и транспортирует его из легких во все ткани человеческого организма. Также он занимается утилизацией диоксида углерода. Гемоглобин существует в нескольких базовых формах:
- Дезоксигемоглобин,
- Карбоксигемоглобин,
- Оксигемоглобин.
Дезоксигемоглобин – это железосодержащий белок, который циркулирует в кровеносном русле в свободной форме. Он связывает оксиды и образует другие формы железосодержащего белка. Если с дезоксигемоглобином связывается кислород, образуется оксигемоглобин. Данное пептидное соединение способно переносить до 4 молекул кислорода. Если с дезоксигемоглобином связывается оксид углерода (монооксид или диоксид), образуется карбоксигемоглобин.
Внимание! Стоит отметить, что монооксид углерода в 250 раз эффективнее связывается с железосодержащим белком, чем углекислый газ. Период полураспада карбоксигемоглобина, связанного с монооксидом углерода, относительно велик. Длительный распад обуславливает токсичность данного соединения, из-за чего и возникают отравления угарным газом.
При различных патологических состояниях уровень гемоглобина в кровеносном русле может меняться. Анемия (или малокровие) – это низкий уровень красных кровяных клеток и железосодержащего белка в кровеносном русле. Такое состояние у взрослых зачастую развивается вследствие действия гемолитических ядов или плохого питания.
Как проверить гемоглобин в домашних условиях?
Многие задаются вопросом, как узнать свой гемоглобин в домашних условиях? Самым простым методом того, как проверить гемоглобин, будет обращение в муниципальное учреждение или специализированную лабораторию. Клинический анализ крови делается до одного часа. Однако не все хотят ждать длинную очередь, а желают определить уровень гемоглобина в крови быстро. Существует экспресс-тест на гемоглобин, который продается в аптеке и способен точно показывать концентрацию железосодержащего белка в сыворотке крови.
Прибор для измерения гемоглобина в домашних условиях принято называть гемоглобинометром. Данный аппарат относительно прост в эксплуатации и определяет с высокой точностью уровень данного пептидного соединения в кровеносном русле.
Определение концентрации железосодержащего белка в сыворотке крови происходит в несколько последовательных этапов:
- Вначале кровь наливают в пробирку и смешивают с соляной кислотой,
- После нескольких минут раствор приобретет темный цвет,
- Потом в аппарат наливают дистиллированную воду, пока жидкость не приобретет цвет крови,
- Результат оценивается по специальной шкале и сравнивается с нормами для разной возрастной категории.
Наиболее важным в том, как определить гемоглобин в домашних условиях, является правильное соблюдение инструкции.
Выпускается еще один экспресс-тест, который позволяет с высокой точностью посмотреть уровень железосодержащего белка и холестерина – тест-полоска. Перед тем как измерить гемоглобин в домашних условиях с его помощью, требуется соблюсти ряд важных рекомендаций:
- За 12 часов до начала процедуры отказаться от приема пищи и воды,
- Не принимать медикаменты, которые могут в значительной степени исказить результаты анализов.
Интерпретацией результатов тестов должен заниматься исключительно квалифицированный медицинский сотрудник. Тест носит информативный характер и не указывает на наличие конкретных заболеваний.
Отметим, что высокий уровень железосодержащего белка в кровеносном русле при беременности или у грудничка нормален. Некоторые тесты могут измерять не только уровень железосодержащего белка в крови, но и гликированный гемоглобин, а также гаптоглобин.
Важно! Перед тем как проверить гемоглобин в домашних условиях у взрослых, врач должен убедиться в отсутствии факторов, влияющих на данные показатели. Также не стоит заниматься самолечением или самодиагностикой.
Расшифровка результатов анализов обследования
В зависимости от возрастной категории нормальные значения уровня железосодержащего белка сильно различаются. Перед тем как узнать уровень гемоглобина в домашних условиях, нужно разобраться с референсными значениями данного показателя. Концентрация железосодержащего белка измеряется в граммах на литр (г/л).
Нормальные показатели железосодержащего белка в крови в г/л:
- У лиц мужского пола – 120-150,
- У лиц женского пола – 110-140,
- У ребенка до 6 месяцев – 130-220,
- У ребенка до 18 лет – 92-140,
Дефицит или ускоренное разрушение красных клеток селезенкой, а также уменьшение общей концентрации гемоглобина приводят к анемии. Самостоятельно повысить или понизить гемоглобин народными средствами, если не выяснить предварительно причин данного состояния, не получится. Проконсультируйтесь предварительно с лечащим врачом о целесообразности проведения данных мероприятий.
Почему понижается уровень гемоглобина в крови?
Существует множество состояний, которые приводят к малокровию. Например, дефицит необходимого железа и витаминов группы В могут стать причиной развития железодефицитной анемии. В данном случае нужно провести комплексное обследование (анализ на скрытую кровь в кале, например), чтобы понять этиологию анемии.
Многие «нормальные» состояния способны вызывать временное снижение. Лютеиновая фаза менструального цикла сопровождается обильной кровопотерей, которая снижает уровень гемоглобина в кровеносном русле и может стать причиной развития анемии. Прием гемолитических ядов и некоторых лекарственных средств может либо ускорить разрушение эритроцитов селезенкой, либо замедлить эритропоэз.
Совет! Дифференциальной диагностикой должен заниматься только специалист. При снижении уровня данного показателя в кровеносном русле необходимо обратиться к лечащему врачу.
Загрузка…
Что такое гемоглобин, для чего проверять его уровень и как сделать это в домашних условиях? Отвечаем на важные вопросы о красных кровяных клетках.
Гемоглобин — один из важнейших элементов крови. Это белок, который придает крови красный цвет, помогает провести кислородный обмен и обмен холестерина, участвует в процессе кроветворения и обеспечивает организм железом — в эритроцитах содержится примерно 70% всего железа в организме. Следить за уровнем гемоглобина необходимо не только женщинам, которые ежемесячно теряют много крови, но и мужчинам и детям — это очень важный белок, недостаток которого приводит к ухудшению состояния.
Чтобы неприятности вас не настигли, нужно следить за тем, чтобы уровень гемоглобина держался в пределах нормы: для женщин это 120-140 г/л, для мужчин — 130-160, а у детей уровень меняется с возрастом, и для каждой возрастной группы уровень свой. Узнать уровень гемоглобина можно, сдавая тест в лаборатории. Это единственный точный тест, который поможет определить уровень железосодержащего белка в крови. Определить его в домашних условиях без анализов невозможно — все, что вы можете, это обращать внимание на косвенные признаки, которые появляются из-за низкого уровня этого элемента. Какие признаки могут указать на то, что пора обратиться к специалисту и озаботиться гемоглобиновым вопросом?
Состояние кожи, волос, ногтей
Цвет кожи зависит не только от генетических особенностей, но и от содержания кислорода в крови, количества самой крови в организме и количества эритроцитов в ней. Если крови и железа в ней недостаточно, кожа теряет румянец и цвет, становится бледной. При анемии (малокровии) кожные покровы не просто бледнеют, а приобретают синюшный оттенок. При этом сама кожа из-за дефицита железа становится сухой, в уголках рта могут появляться незаживающие трещинки.
Состояние волос и ногтей тоже ухудшается. Волосы становятся более ломкими, тусклыми и выпадают, ногти тоже чаще ломаются, бледнеют, слоятся и «заворачиваются». Эти внешние признаки могут указывать на низкий уровень гемоглобина и недостаток других полезных веществ. Кстати, если вы замечаете у себя такие проблемы, первым делом нужно не бросаться в бьюти-магазин и скупать там все укрепляющие средства, а отправляться на анализ крови, и если уж что-то и скупать, то только витаминные комплексы в аптеке.
womanandhome.com
Общее состояние и состояние здоровья
Недостаток кислорода и избыток углерода в крови приводит к ослаблению организма. При недостаточном насыщении этим элементом красная жидкость плохо поступает в сердце и мозг. Из-за этого вы можете чувствовать постоянную усталость, упадок сил, сонливость. При этом даже если днем вы чувствуете, что не можете подняться со стула, не приложив титанических усилий, ночью вы можете страдать от бессонницы. Из-за этого утром вы снова плохо себя чувствуете, и так до бесконечности. Кроме этого, появляются частые сильные головные боли и головокружения. Есть возможность обмороков.
Сбивчивое, частое сердцебиение, одышка и ощущение нехватки воздуха могут стать еще одним сигналом железодефицита.
Обратите внимание и на свое настроение. Постоянная тоска, злоба, отсутствие положительных эмоций также могут сигнализировать о низком уровне гемоглобина. Из-за этого же может появиться стресс, плаксивость, раздражительность, апатия и даже длительная депрессия.
Нарушение газообмена посредством красных кровяных телец приводит к тому, что снижается иммунитет, и вы часто болеете или становитесь носителем хронических синуситов, ларингитов и прочих вялотекущих заболеваний.
Странные вкусовые пристрастия
Если вдруг вам захотелось попробовать на вкус песок, мел, глину, бумагу, порошок или непрерывно нюхать ацетон, краску или бензин, тут есть два варианта: вы либо беременны, либо у вас железодефицитная анемия. Пристрастие к необычным запахам и вкусам сигнализирует о недостатке некоторых элементов в организме. Чаще всего дело касается как раз железа или кальция. Есть школьный мел в таком случае не стоит — он плохо усваивается. Лучше сдайте кровь на анализ и определите, какой именно элемент находится у вас в дефиците.
unsplash.com
Специальные приборы
Хорошо, что медицина шагает вперед не только в области лекарств и технологий, но и в области домашних аптечек тоже. Вы наверняка в курсе, что существует прибор для измерения уровня глюкозы в домашних условиях — глюкометр. Сегодня глюкометры способны определить не только показатели сахара, но и холестерина и гемоглобина в крови. Чтобы это сделать, нужно приобрести специальные полоски (экспресс-тесты) в аптеке, затем совершить привычную операцию и получить результат. Конечно, не все глюкометры имеют такую функцию, для начала нужно прочитать инструкцию, чтобы понять, способен ли ваш прибор на такую операцию.
Это основные признаки, которые могут указывать на недостаток гемоглобина. Если вы заметили что-то из этого или даже чувствуете, что весь набор признаков — про вас, не тяните и обратитесь к врачу, чтобы провести нормальные тесты и получить подходящее лечение.
Не любите походы к докторам? Постарайтесь обеспечить себе защиту от железодефицитной анемии. Профилактика недостатка этого белка в крови заключается в несложных правилах:
включите в рацион пищу, в которой содержится железо: различную печень, говядину, моллюсков и красную рыбу, бобовые, кешью и другие орехи, сухофрукты, яблоки, горький шоколад, гречку, томатный сок;
употребляйте витамины и элементы, которые помогают железу лучше усваиваться. Это витамин С, янтарная и лимонная кислоты, аминокислоты, фруктоза;
не реже, чем раз в год, сдавайте кровь на анализ. Особенно это касается доноров, часто болеющих людей, женщин с длительными и обильными месячными.
Болезнь легче предупредить, чем вылечить, поэтому уделяйте как можно больше внимания своему состоянию, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь и старайтесь прислушиваться к своему организму, чтобы вовремя отреагировать на его сигналы.
Главное фото: 1000sovetov.ru