Какой сахар в крови норма для 20 лет женщина

Люди с сахарным диабетом должны систематически контролировать объем глюкозы в крови и производить регулярные замеры показателей. Нормальные показатели несколько отличаются в зависимости от возраста людей.

Сахар в норме на голодный желудок составляет 3,2 – 5,5 ммоль/литр. На полный желудок цифра может дойти до 7,8 ммоль/литр.

Для достоверности результатов, замеры проводятся утром, до еды. Для точности результатов, исследование должно выполняться утром, до употребления пищи. Анализ может быть недостоверным, если имелись стрессовые ситуации, серьезная травма или второстепенное заболевание.

Нормальные показатели

Содержание глюкозы регулируется инсулином, гормоном, который вырабатывает важный орган – поджелудочная железа.

Когда его недостаточно либо ткани организма неадекватно на него реагируют, то уровень сахара возрастает.

На рост данного показателя также влияет:

1. стресс,
2. курение,
3. неправильное питание.

Нормальные показатели сахара в крови натощак в ммоль/л:

• у ребенка от рождения до месяца 2,8 — 4,4,
• у ребенка до 14 лет 3,3 — 5,5,
• у ребенка от 14 лет и взрослых людей 3,5- 5,5.

При рассмотрении крови из пальца или вены, результат будет чуть разным, поэтому норму сахара в венозной крови несколько завышают. Средний показатель нормы венозной крови составляет 3,5-6,1, а капиллярной (из пальца) — 3,5-5,5.

Для установки диагноза «диабет», недостаточно одного анализа глюкозы на сахар. Необходимо сделать анализ несколько раз и сопоставить результаты с симптоматикой пациента и его общим анамнезом.

Если объем глюкозы в крови из пальца составляет 5,6 — 6,1 ммоль/л (а из вены 6,1-7)- то это нарушение толерантности к глюкозе или состояние преддиабета. Если показатель венозной крови превышает 7,0 ммоль/л, а из пальца 6,1, допустимо говорить о диабете.

Когда уровень глюкозы у женщины менее 3,5 ммоль/л, то можно говорить о гипогликемии с патологическими или физиологическими причинами. Анализ крови на сахар применяют и для выявления диабета, и для оценивания эффективности проводимого лечения.

При содержании глюкозы натощак не превышающем 10 ммоль/л, диабет первого типа считают компенсированным.

Для заболевания 2 типа критерии оценивания строже: нормальный уровень сахара в крови в норме на голодный желудок не должен быть больше 6 ммоль/л, а днем не более 8,25 ммоль/л.

Показатель глюкозы у женщин

Как известно, имеющийся сахар в крови зависит от возраста человека и от его половой принадлежности.

ВОЗ установил некоторые критерии нормы сахара в крови для женщин в зависимости от ее возраста.

У девочек в возрасте до 14 лет показатель глюкозы, в то или иное время, колеблется в пределах 2,80 — 5,60 ммоль/л, это зависит от изменений в растущем организме. Для женщин в возрасте 14- 60 допустимы цифры концентрации глюкозы от 4,10 до 5,90 ммоль/л.

Женщины в возрасте 60 — 90 лет в норме должны иметь содержание сахара в крови 4,60 — 6,40 ммоль/л. Для тех, кто перешагнул возраст 90 лет, норма составляет 4,20 — 6,70 ммоль/л.

Норма сахара в крови у девушек 20 лет также находится в обозначенных пределах. Однако, после 25, 26 лет начинает падать тканевая чувствительность к инсулину, поскольку гибнут некоторые рецепторы, и может увеличиваться вес.

В итоге инсулин, даже продуцируемый в норме, со временем хуже воспринимается тканями, и объем сахара возрастает.

Почему сахар в крови отклоняется от нормы

У женщин известен перечень факторов, которые могут привести к тому, что показатель сахара в крови  отклонится от нормы.

Врачи считают наиболее распространенным фактором возрастание или, наоборот, понижение количества половых гормонов. Также отмечается, что показатель уровня глюкозы может изменяться вследствие неправильного питания.

Постоянные стрессы отрицательно воздействуют на организм женщины, вызывая психосоматические сбои, которые отражаются на поджелудочной железе. Данный орган продуцирует инсулин, который является ключевым регулятором объема сахара в крови.

Современные социологи считают провокаторами диабета у женщин:

• курение,
• употребление алкоголя.

Данные вредные привычки не только отрицательно воздействуют на состояние кожи, но и являются причиной формирования многих заболеваний органов и систем, что часто ведет к формированию недуга.

Признаки повышенной уровня глюкозы

Основная симптоматика может появляться постепенно. Поэтому человек достаточно долго не замечает изменений в своем организме, а значит, поздно обращается к врачу.

Во многих случаях, люди обращаются за квалифицированной помощью на поздних этапах заболевания.

О патологии можно говорить, если у человека наблюдается:

1. высокая утомляемость,
2. головные боли, слабость,
3. снижение веса и высокий аппетит,
4. сильная жажда,
5. сухость слизистых оболочек,
6. обильное выделение мочи, позывы на мочеиспускание в ночное время.

Также у человека могут появляться гнойничковые высыпания на коже, фурункулы, труднозаживаемые раны и царапины.

Среди проявлений патологического процесса также отмечается:

• снижение иммунитета,
• постоянные простуды,
• понижение работоспособности,
• зуд и жжение в интимной зоне.

Все это считается признаками повышенного объема глюкозы в крови. Даже если у женщины в 27,28 лет появились лишь некоторые из указанных симптомов, следует незамедлительно пройти консультацию у врача.

Сахарным диабетом рискуют заболеть люди, у которых есть:

1. пожилой возраст,
2. генетическая предрасположенность,
3. лишний вес,
4. патологии поджелудочной железы.

В этом случае однократный анализ может не быть достоверным, поскольку часто симптомы протекают волнообразно и незаметно.

Проведение исследования

Чтобы проверить содержание сахара в крови, нужно провести анализ натощак. Женщины должны регулярно проходить исследование, поскольку они имеют высокую вероятность развития недуга. Лучше всего начинать периодически делать такой анализ с 29-30 лет.

Исследование проводится в поликлинике. Как подготовиться к сдаче крови на сахар? Перед сдачей крови нельзя употреблять пищу 8-10 часов. После забора плазмы, человеку следует принять 75 г глюкозы с водой. По прошествии двух часов исследование проводится еще раз.

Если через два часа показатель будет находиться в пределах 7.8 — 11.1 ммоль/литр, то врач диагностирует нарушение толерантности к глюкозе. Если объем сахара в крови превысил 11.1 ммоль/л, то выносится решение о наличие сахарного диабета. Когда анализ менее 4 ммоль/л, нужно провести дополнительные анализы.

При определении нарушения толерантности к глюкозе, важно обратить внимание на состояние здоровья. Если принять все лечебные меры, можно избежать прогрессирования недуга.

Иногда показатель сахара в крови у женщин, мужчин и детей составляет 5,5 – 6 ммоль/л, что говорит о промежуточном состоянии, то есть преддиабете. В этом случае показано диетическое питание, умеренные физические нагрузки и полный отказ от вредных привычек. Сахарный диабет может сформироваться в любом возрасте, даже, если это годовалый ребенок.

Перед проведением исследования не нужно соблюдать особую диету. Однако, не стоит принимать сладкие продукты в больших количествах. На достоверность данных могут оказывать влияние хронические заболевания, беременность либо стрессовые состояния.

Не рекомендуется проводить анализы, если человек перед этим работал в ночную смену. Важно, чтобы человек хорошо выспался. Анализ должен проводиться каждые полгода, если человеку 40-60 лет.

Анализы должны сдаваться регулярно, если человек находится в группе риска. Прежде всего, это люди с ожирением, наследственной предрасположенностью, а также беременные женщины любого возраста.

Показатели сахара у женщин при беременности

Женщина во время вынашивания ребенка подвергается различным заболеваниям. Не исключение и сахарный диабет. Это связывается с тем, что при беременности, организм женщины претерпевает существенные изменения. Часто в функционирование гормональной системы также вносятся корректировки.

Глюкоза в крови у беременных женщин возраста 25-30 лет и старше, составляет 4,00 – 5,50 ммоль/л. когда женщина поела, этот показатель не должен превысить 6,70 ммоль/л. У здорового человека нормальный показатель глюкозы может повышаться до 7,00 ммоль/л. Это не требует лечебных мероприятий.

Показатели сахара в крови должны быть неизменными на протяжении всей гестации. Примерно со второго триместра, глюкоза у беременной должна изучаться постоянно. Забирают кровь всегда натощак.

Поджелудочная железа беременной женщины тяжело справляется с нагрузкой. Таким образом, у женщины выявляется гестационная форма диабета. Данное состояние для беременной женщины не является положительным, поскольку лишнее количество сахара попадает к плоду, вызывая лишний вес младенца, а также патологии развития.

У женщины при вынашивании ребенка, часто регистрируют сниженный объем сахара в крови. Дело в том, что ей приходится обеспечивать глюкозой и питательными веществами и свой организм, и организм плода. Ребенок забирает нужное ему количество сахара, поэтому может страдать мать.

Такое состояние проявляется в апатии женщины, а также ее сонливости и сниженном физическом и эмоциональном тонусе. Такие симптомы быстро уходят после приема продуктов питания, поэтому врачи советуют беременным женщинам принимать пищу небольшими порциями на протяжении дня. Таким образом, можно избежать формирования гипогликемии или нехватки сахара в крови. Видео в этой статье уточнит, как влияет сахар в крови на организм.

Последние обсуждения:

Снова рассматриваем сахар в крови,норма у женщин по возрасту и таблица значений чуть ниже. Какой должен быть сахар в крови у здорового человека? Знание точного ответа позволяет человеку самостоятельно оценивать степень гликемии при регулярном домашнем контроле уровня сахара в крови.

Сохранение на протяжении длительного времени отклонения его концентрации от стандартных величин грозит серьёзными последствиями. Поэтому чем раньше человек заметит отклонение от нормы, тем легче будет определить и устранить причину этого. Для более удобного понимания в статье представлена таблица нормального уровня сахара в крови у женщин по возрасту.

Важность контроля сахара

Поступившие вместе с пищей углеводы расщепляются до глюкозы и других простых сахаров. Они всасываются клетками кишечника, а затем поступают в системный кровоток. Простой сахар используется организмом человека для получения энергии для метаболических  процессов.

Наибольшей чувствительностью к уровню сахара в крови обладают ткани нервной и сердечно-сосудистой системы.

Снижение уровня сахара в крови приводит к появлению беспокойства, тревожности. Нарушений сердечного ритма, тахиаритмий, повышения артериального давления, расширения зрачков, дезориентации в пространстве, нарушений кожной и мышечной чувствительности, рвоты, головокружений, сильного чувства голода, очаговой неврологической симптоматики и т.д.

При повышении уровня сахара в крови отмечается появление сухости во рту, зуда и сухости кожи, нарушений сердечного ритма, сильной жажды, затуманенности зрения, снижения регенеративных способностей кожи и слизистых, снижения иммунитета и т.д.

В норме инсулин контролирует процесс поступления глюкозы из крови непосредственно в ткани, а также функцию запаса энергии жировыми клетками в виде недолговременного резерва – гликогена или триглецеридов. Избыток сахаров организм человека пытается компенсировать выделением их вместе с мочой и активной секрецией инсулина.

Значительное изменение уровня сахара и инсулина в крови чревато комой или летальным исходом в виду тяжелого нарушения работы внутренних органов. При этом одинаково опасно для жизни как высокая, так и низкая концентрация вещества.

Когда следует сдать анализ?

Направление на исследование пациентка получает от врача общей практики, эндокринолога, кардиолога, гинеколога, гастроэнтеролога или хирурга. Проведение анализа целесообразно при:

• ежегодном профилактическом диагностическом обследовании женщины. Проводится с целью раннего выявления сахарного диабета, поскольку заболевание характеризуется незначительными симптомами на ранней стадии. Несмотря на генетическую предрасположенность к патологии, проявиться может абсолютно у любого человека;
• преддиабетическом состоянии, когда уровень сахара в крови меньше, чем у людей с диабетом, но больше допустимой нормы;
• установленном факте сахарного диабета. При этом пациентке обязательно измерять содержание сахара в крови ежедневно;
• обмороках неясной этиологии с целью исключения критически низкого уровня сахара в крови пациентки;
• наличии симптомов низкого или высокого сахара в крови;
• беременности для исключения гестационного диабета. В случае его выявления анализ становится обязательным на протяжении всей беременности и после рождения малыша;
• комплексном обследовании наряду с анализом на инсулин и С-пептид.

Как проводится анализ крови на сахар?

Нормальный уровень сахара в крови определяется согласно стандартизированной в 2006 году ВОЗ методики. Суть ферментативного (гексогиназного) метода заключается в осуществлении двух последовательных реакций. Сначала при помощи катализатора реализуется реакция образования глюкозо-6-фосфата, а затем его ферментативное превращение в 6-фасфоглюконат. Реакция протекает с восстановлением кофермента NAD+ до NADH—, скорость синтеза которого можно зафиксировать при длине волны 340 нм.

Экспериментально установлена и доказана оптимальность аналитической специфичности данной методики, её достоверность и результативность. Соответствие этим критериям позволило возвести её в статус стандартной для измерения допустимого уровня сахара в крови человека.

Капиллярная или венозная кровь – что лучше сдать?

Лабораторное исследование проводится по плазме венозной или капиллярной крови. Предпочтение стоит отдавать венозной крови, поскольку максимально снижен риск гемолиза (разрушение эритроцитов в пробирке), что может исказить полученные результаты. Кроме того сбор венозной крови современными вакуумными системами полностью исключает её контакт с окружающей средой и минимизирует ошибки.

Капиллярную кровь необходимо собирать так чтобы капельки из пальца свободно капали в пробирку. Однако взять биоматериал таким образом достаточно сложно даже у взрослого человека, а у маленьких девочек – практически не представляется возможным.

Анализ крови из пальца считается экспресс-методом, его применение допустимо при ежедневном самоконтроле рассматриваемой величины. Прибор для измерения – глюкометр с тест-полосками. Для более точных результатов следует проводить по венозной крови. Следует помнить, что нормальная величина показателя из пальца и вены несколько отличается.

Читайте далее: Можно ли пить алкоголь перед сдачей крови на анализ и за сколько дней?

Симптомы высокого сахара в крови у взрослого

Повышенное содержание глюкозы обозначается медицинским термином гипергликемией, недостаток – гипогликемия. Признаки высокого сахара в крови у взрослых:

• частые позывы к мочеиспусканию, особенно ночью;
• даже небольшие ранки на теле заживают достаточно долго;
• быстрая утомляемость или хроническая усталость;
• упадок настроения без объективных причин, депрессия;
• резкие перепады настроения;
• частые инфекционные заболевания;
• потеря массы тела (при сохранении нормального аппетита);
• сильная сухость кожи и слизистых;
• сильная жажда;
• высыпания на коже, нередко с сильным зудом;
• уменьшение чувствительности рук или стоп.

Сочетанное или изолированное проявление вышеперечисленных симптомов – достаточный повод для обращения к врачу для проведения анализа.

Симптомы гипогликемии

Если уровень сахара в крови снижается ниже нормы, то человека беспокоит повышенная потливость, головокружение или головные боли, частая слабость, а также сильный голод или ощущение тошноты, раздражительность, дрожание конечностей или беспокойство, дезориентация в пространстве, судорожная симптоматика, нарушения сердечного ритма, повышение давления, нарушения кожной чувствительности и т.д.

Основная статья: Причины,симптомы,признаки пониженного сахара. Списки продуктов для его повышения. Рекомендации

Сахар в крови – таблица норм у женщин по возрасту

Допустимая норма сахара в крови у женщин определяется для каждой женщины лечащим врачом с учётом её возраста. Важно чтобы исследование проводилось исключительно на голодный желудок, минимум через 8 часов после последнего приёма пищи. Рассчитаны нормальные величины критерия после приёма пищи, тем не менее, диагностической значимости для врача эти данные не имеют.

Важно: нормальные значения для венозной и капиллярной крови несколько различны. Поэтому не стоит удивляться, если величина показателя отличается при одновременном проведении измерении уровня глюкозы в венозной и капиллярной крови.

В таблице сведены допустимые значения величины показателя крови из пальца и вены в зависимости от возраста женщины.

Нормальная концентрация глюкозы после еды (1 -2 часа) находится в пределах от 7, 5 до 8.5 ммоль/л. Следует учитывать то, какие продукты женщина принимала перед измерением величины (количество углеводов).

Что это значит, если сахар в крови равен 6,2 ммоль/л?

Подобное состояние является признаком здоровья для взрослых женщин.

Норма сахара в крови у женщин после 30 существенно отличается от допустимых значений после 60 лет. Подобная ситуация объясняется 2 причинами:

• снижение чувствительности клеток к действию инсулина;
• наличие сопутствующих хронических патологий. Их терапия нередко предусматривает применение сильнодействующих лекарств, чья активность отражается на углеводном обмене.

Отличается ли норма сахара в крови у женщин после 40 лет на стадии пременопаузы?

Нет, допустимые значения для пациенток после 40 и до 50 лет идентичны более молодым женщинам при условии отсутствия гормонального сбоя. На стадии пременопаузы отмечается значительно изменение гормонального фона женщины. Однако эти изменения должны затрагивать в основном половые гормоны и не влиять на инсулин.

После 60 лет

Особое внимание на норму сахара в крови из пальца или вены следует обращать у женщин после 60 лет. Максимально допустимая величина составляет 6,6 ммоль/л, а каждый год необходимо проводить пересчёт,прибавляя к норме 0,056 ммоль/л.

Читайте далее: Таблица нормы холестерина у женщин по возрасту

Какая норма сахара в крови у женщин в положении?

Во время беременности глюкоза должна содержаться в количестве от 3,6 до 5,4 ммоль/л (натощак) и 5,5 – 6 ммоль/л (после еды).  При этом одинаково плохо на внутриутробном развитии отражается как превышение показателя, так и его недостаток.

Повышение или снижение уровня глюкозы может привести к не вынашиванию беременности,  развитию тяжелых гестозов, кислородному голоданию плода, задержке внутриутробного развития плода и т.д.

Гестационный сахарный диабет может стать причиной тяжелой асфиксии новорожденного, поражения его нервных тканей и внутренних органов, внутриутробной гибели плода, развития гипогликемии и новорожденного и т.д.

От чего повышается сахар в крови и как его снизить?

Основная причина гипер- и гипогликемии – сахарный диабет. При выраженном повышении уровня глюкозы может развиться гиперосмолярная кома (гипергликемическая кома). Лечение – немедленное введение инсулина. По статистике у половины людей с гиперосмолярной комой сахарный диабет не был диагностирован ранее. При отсутствии своевременного лечения данное состояние приводит к летальному исходу.

Достоверно определить самый высокий уровень сахара в крови не представляется возможным. Для каждого пациента критический уровень глюкозы в крови будет различным.

Высокая концентрация глюкозы помимо сахарного диабета сопровождает следующие патологии:

• хроническая почечная недостаточность;
• панкреатит или злокачественное новообразование, поразившее поджелудочную железу, в результате чего инсулин перестал выделяться в необходимом количестве;
• нарушение работы щитовидной железы, при этом гипергликемия является обратимой;
• акромегалия – эндокринная патология, сопровождающаяся неконтролируемым разрастанием мягких тканей.

Однако подобное состояние может развиваться не только в результате болезни внутренних органов. Сильное эмоциональное перенапряжение или излишнее употребление в пищу продуктов с высоким содержанием углеводов приводит высокому содержанию глюкозы. Кроме того,  аналогичным свойством облают некоторые лекарственные средства: антибиотики, антимикотики, оральные контрацептивы и другие средства на основе гормонов.

Читайте далее: О сахаре в моче у мужчин, женщин с таблицей норм, правилами сбора

Лечение

В случае если у пациентки по результатам исследования выявлено незначительно отклонение от нормальных величин, то следует скорректировать питание и повторить анализ. Из рациона следует убрать продукты с высоким содержанием углеводов: сахар, хлебобулочные и макаронные изделия, алкоголь и газированные напитки. Предпочтение следует отдавать овощам и бобовым. Сахарозаменители употреблять в пищу можно.

В случае гипер- или гипогликемии в результате других патологий на первом этапе разрабатывается схема их лечения. Онкология предполагает химиотерапию или хирургическое вмешательство. Лечение почечной недостаточности на начальном этапе состоит из нефропротекции, тяжёлые случаи требуют назначения гемодиализа, критические ситуации предполагают операцию по трансплантации почки.

Сбои в работе щитовидной железы компенсируются гормональной терапией. При этом предпочтение стоит отдавать методам официальной медицины. Нередко гормональные препараты вызывают страх в виду распространённого мнения о выраженных побочных эффектах. Однако современные препараты и дозировки рассчитываются врачом индивидуально для каждой пациентки, что существенно снижает риск проявления нежелательных признаков.

При выявлении сахарного диабета определяется необходимость и доза инъекций инсулина или сахаропонижающих таблеток, ведётся самоконтроль пациента по количеству потребляемых углеводов, а также подбираются дозированные физические нагрузки. При наличии осложнений проводится симптоматическое лечение.

Читайте далее: Можно ли и как снизить сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно?