Креатинин норма у мужчин в сыворотке крови
Выясним, какова норма креатинина в крови у женщин. Креатинин в крови является остаточным конечным продуктом, высвобождающимся при расщеплении белков в мышцах. Креатин принимает участие в энергетическом обмене мышечной и нервной ткани. Через 7 сек физической нагрузки на организм, происходит реакция превращения креатинфосфата в креатин.
Выведение этих веществ осуществляется мочевыделительной системой. По уровню креатинина можно отследить физиологическую активность почек.
Стоимость исследования в частных лабораториях начинается от 150 рублей.
Содержание
Что такое креатинин в биохимическом анализе крови?
Секреция креатинина происходит в клубочках почечного аппарата, и лишь 15 % — выделяется почечными канальцами. Исходя из этого: уровень вещества находится в пределах допустимых значений при нормальном функционировании почек. Снижение клубочковой фильтрации закономерно приводит к его накоплению в крови, а не выведению с мочой из организма.
Необходимое количество вещества определяется исходя из общей массы человека и его физической активности. Что обуславливает факт того, что норма креатинина в анализе крови для мужчин, женщин и детей существенно отличается.
Помимо пола и веса на показатель также оказывает влияние возраст пациента. Это позволяет отнести биохимический анализ крови на креатинин к методам исключительно первичной диагностики. Отмечено, что критерий характеризуется большей степенью чувствительности к патологиям почек, чем мочевина.
Для чего делается анализ?
Отправить пациента на исследование может врач терапевт, нефролог, гинеколог, уролог или инфекционист. Биохимический анализ крови на креатинин проводится с целью:
- выявления почечных патологий;
- оценки повреждения мышечной ткани;
- определения терапевтической эффективности выбранных методов лечения почек. Особенно актуально при наличии у пациента сахарного диабета или хронической почечной недостаточности;
- подсчёта нормы клиренса креатинина – анализ, позволяющий оценить эффективность почечной фильтрации мелких молекул;
- диагностики скорости клубочковой фильтрации.
Симптомы, указывающие на отклонение креатинина от нормы
Патологии почек сопровождаются изменением цвета мочи (мутная моча, бурая, «кофейная», цвета мясных помоев и т.д.). У больного отмечается резкое уменьшение количества выделяемой в сутки мочи. Среди типичных симптомов также выделяют: скопление жидкости в брюшной полости (асцит), отёчность лица и конечностей.
Мочеиспускание причиняет боль, чувствуются рези. Нередко болевой синдром затрагивает область поясницы и подреберье. Человек ощущает слабость и быструю утомляемость, концентрация внимания и аппетит падают. Беспокоят проблемы со сном и скачки артериального давления.
При инфекционном поражении почек отмечается лихорадочная симптоматика.
При проявлении вышеперечисленных симптомов следует пройти обследование, включающее определение уровня креатинина в крови и моче.
Как подготовиться к анализу крови на креатинин?
Подготовка перед проведением анализа крови на креатинин состоит из:
- отказа от приёма пищи за 12 часов до сбора биоматериала, курения – за 1 час;
- ограничения физического и психологического стресса;
- по предварительному согласованию с лечащим врачом по возможности ограничивается приём лекарственных препаратов.
Чувствительность критерия к внешним и внутренним факторам обуславливает принципиальную важность соблюдения правил подготовки пациента.
Материал для определения уровня креатинина – венозная кровь.
К недостоверно низким результатам может привести:
- неправильное взятие биоматериала, в результате чего происходит разрушение эритроцитов с высвобождением их содержимого. Биохимический состав крови искажается. В этом случае обязательно проведение повторного теста;
- беременность, особенно первые два триместра. После зачатия количество крови в организме женщины увеличивается вдвое. Это способствует усилению процесса фильтрации и активному выведению креатинина.
Напротив, получению ложноположительных данных способствуют:
- процентное содержание мышечной массы выше нормы. Подобные ситуации особенно характерны для тяжелоатлетов;
- сахарный диабет в анамнезе пациента, на фоне которого увеличивается концентрация простых сахаров, ацетона и мочевины;
- обширное повреждение мышечной ткани;
- лекарственные препараты на основе аскорбиновой кислоты, барбитураты или аминогликозидные антибиотики.
Норма креатинина в крови у женщин по возрасту в таблице
Важно: норма содержания креатинина в крови у детей не различается по полу до 15 лет. Поэтому в таблице представлены референсные (нормальные) значения для обоих полов, а после 15 лет – исключительно для женского пола.
| Возраст | Допустимые значения, мкмоль/л |
| До 1 месяца | 19 – 78 |
| От 1 месяца до 1 года | 14 – 35 |
| 1-3 года | 20 – 37 |
| 3-5 лет | 25 – 45 |
| 5-8 лет | 30 – 56 |
| 8-10 лет | 34 – 57 |
| 10-13 лет | 45 – 62 |
| Старше 18 лет (женский пол) | 53 – 97 |
| Женщины старше 50 лет | 53 – 106 |
Следует подчеркнуть, что норма креатинина в крови у женщин после 50-60 лет с приходом менопаузы несколько повышается.
При оценке значений для каждой пациентки важно учитывать её возраст, а также неделю беременности при необходимости.
Нормальные значения для мужчин
Как правило, для мужчин характерно большее количество мышечной массы. А значит уровень креатинина выше, чем у женщин.
Ниже представлена таблица нормы креатинина у мужчин по возрасту. До 15 лет половой признак не учитывается при подборе референсных величин.
| Возраст мужчины | Допустимые значения, мкмоль/л |
| Старше 15 лет | 80 – 150 |
| Мужчины старше 60 лет | 71 – 115 |
Норма креатинина в крови у мужчин после 60 лет также несколько повышается (на фоне возрастного снижения фильтрационной способности почек).
Причины отклонения креатинина от нормы в большую сторону?
Отклонение показателя от нормальных значений указывает на ряд различных заболеваний. Поэтому для уточнения причины назначаются дополнительные биохимические исследования.
Высокий уровень креатинина наблюдается при почечной недостаточности, вызванной сбоем в белковом обмене, сахарным диабетом или токсическим поражением почек. Подобное состояние также сопровождает патологии сердечно-сосудистой системы, поэтому целесообразно проконсультироваться с кардиологом.
Инфекции и онкологические заболевания органов мочевыделения приводят к нарушению клубочковой фильтрации, что отрицательно сказывается на уровне креатинина в организме человека.
При гломерулонефрите происходит разрушение почечных клубочков. Возможные причины: проявление аутоиммунных заболеваний или инфекционное заражение. Результат – содержание креатинина у человека повышается.
Среди болезней почек отдельно следует выделить некроз эпителиальной ткани почечных канальцев. Состояние провоцируется токсинами или сильнодействующими лекарственными препаратами.
Акромегалия и гигантизм – еще одна причина, по которой показатель креатинина в крови выходит за рамки нормальных значений. Причина заболевания в избыточной выработке гормонов роста гипофизом головного мозга. Изменение рассматриваемого параметра – один из многих патологических процессов, сопровождающие акромегалию и гигантизм.
При синдроме длительного сдавливания происходит масштабное разрушение мышечных волокон и тканей, что приводит к выходу молекул креатинина в системный кровоток.
Основная статья: О чем говорит повышение креатинина в крови у взрослого?
Причины, не связанные с заболеваниями
Помимо патологических причин на уровень креатинина оказывают влияние:
- сильное переутомление и высокое физическое напряжение;
- преобладание в рационе мясных блюд;
- состояние обезвоживания, приводящее к сгущению крови и временному увеличению показателя;
- лекарственные препараты, оказывающие токсическое влияние на органы мочевыделения.
Для однозначного исключения этих причин следует крайне серьезно подойти к вопросу изучения правил подготовки к исследованию. Особое внимание уделяется ограничению физической активности. Накануне сдачи крови по определению биохимических показателей, в том числе креатинина, занятия спортом необходимо исключить. Перед визитом в лабораторию утренние пробежки и зарядка также отменяются.
Почему креатинин в крови снижается?
Уровень креатинина в крови уменьшается, если человек длительное время обходился без еды, и у него атрофировалась мышечная масса. Кроме этого, нарушение водно-солевого обмена приводит к увеличению и накоплению свободной жидкости в организме. Что в конечном итоге способствует водному отравлению и снижению всех биохимических показателей.
Если человек отдает предпочтение вегетарианской диете и не употребляет достаточное количество мяса, то закономерно происходит снижение мышечной массы. А значит и содержания рассматриваемого показателя в его организме.
Также уровень креатинина снижается во время беременности, лечения кортикостероидами и при миодистрофиях.
Основная статья: Причины понижения креатинина у женщин, мужчин, ребенка
Чем опасен повышенный креатинин?
Следует подчеркнуть, что однократное повышение показателя не имеет достаточной диагностической ценности. Поскольку он проявляет чувствительность ко многим факторам, в том числе питанию и физической нагрузке.
Опасность представляет сочетанное отклонение от нормы различных биохимических показателей. Особое внимание обращается на содержание мочевины и мочевой кислоты в исследуемом биоматериале (кровь, разовая или суточная моча).
Молекула креатинина – это конечный продукт, который не может разлагаться организмом человека. Это означает, что его накопление приводит к постепенной интоксикации различных систем и органов человека.
Критические ситуации, когда величина показателя зашкаливает, пациенту проводится гемодиализ по очистке крови.
Как снизить уровень креатинина в крови?
Отдельного лечения по снижению показателя не существует. Добиться его уменьшения можно исключительно путём лечения основного заболевания, которое спровоцировало повышение. Для этого человеку подбирается медикаментозная терапия и составляется рациональная диета.
Диета при повышенном креатинине крайне важна, она помогает улучшить биохимический состав крови и облегчить терапию основного заболевания. Пациенту рекомендовано ограничить или полностью отказаться от употребления соли и солёных продуктов.
Как проконтролировать количество употребляемой соли? Для этого пациенту запрещается солить все приготовленные блюда. Разрешённое количество поваренной соли выдаётся человеку на руки, и он может самостоятельно досаливать блюда. При этом, не превышая разрешенного объёма соли.
Снижается также и количество потребляемого животного белка. Если в рационе содержится 70 гр белков, то только треть из них может быть животного происхождения. При тяжёлой стадии повреждения почек количество животного белка сокращается до 10-20 гр в сутки.
В качестве альтернативы рекомендуется употреблять молочные продукты, яйца и нежирные сорта постной рыбы. Важно: длительность низкобелковой диеты определяется лечащим врачом исходя из состояния пациента.
По показаниям пациент может переводится на безбелковую диету.
После проведения повторных анализов определяется дальнейшая тактика лечения. Уменьшение содержания креатинина указывает на возможность повышения количества потребляемых животных белков.
Отсутствие положительной динамики по возвращению показателя в норму указывает на неэффективность выбранных методов лечения и необходимость их коррекции. Параллельно с этим пациенту рекомендуется проведение разгрузочных дней.
Важные выводы
Подводя итог, важно подчеркнуть следующие моменты:
- креатинин – чувствительный показатель, реагирующий на изменения почек и повреждения мышечной ткани. Что позволяет относить его к индикаторам состояния почек;
- одного анализа на креатинин недостаточно для установления окончательно диагноза;
- при расшифровке результатов следует учитывать пол, возраст, стадию беременности обследуемых пациентов;
- однократного отклонения от нормы недостаточно для подтверждения факта патологий почек. Важно правильно подготовиться и повторить исследование;
- методы снижения уровня креатинина направлены на устранение основной патологии, вызвавшей его повышение.
Креатин является частью цикла, который производит энергию, необходимую для сокращения мышц. Этот продукт обмена веществ вырабатывается организмом регулярно. Поскольку почти весь креатинин отфильтровывается из крови почками и выделяется в мочу, его уровень, является показателем того, насколько хорошо функционируют почки. Количество произведенного вещества зависит от размера мужчины и его мышечной массы. По этой причине уровень креатинина в крови у мужчин и его норма отличаются от нормы у женщин и детей.
Зачем проверять уровень креатинина
У большинства мужчин с нормальной функцией почек содержание креатинина составляет от 0,6 до 1,2 мг/дл. Этот показатель у мужчин обычно выше, чем у женщин, поскольку в среднем у мужчин мышц больше. А также есть некоторые факторы, которые могут влиять на его уровень: размер тела, уровень активности и прием медицинских препаратов. Количество крови, очищенной от вещества почками, называется клиренс креатинина в крови, что это такое. Этот показатель у здорового мужчины составляет 120 миллилитров в минуту. Это означает, что каждую минуту почки очищают 120 мл крови от этого вещества.
Анализ крови на креатинин помогает врачам диагностировать заболевание почек. Плохо функционирующие почки не могут фильтровать креатинин так, как это обычно происходит, что вызывает повышение его уровня в организме. Таким образом, аномально высокий уровень предупреждает о возможной недостаточности почек. По этой причине рекомендуется делать стандартные анализы крови и мочи регулярно, чтобы проверить количество конечного продукта в организме.
Некоторые мужчины, у которых вообще нет симптомов заболевания, обнаруживают, что у них прогрессирует заболевание почек, после сдачи анализов на уровень креатинина. Симптомы почечной дисфункции (почечная недостаточность) видоизменяются.
Результаты тестов могут дать четкое представление о том, насколько хорошо функционируют почки. Показатели классифицируются на основе контрольного диапазона, который определяет уровень числовых значений, считающихся нормальными для этого теста. Для удобства пользования существует таблица значения нормы креатинина у мужчин в крови по возрасту.
Читайте также
На заметку!
Норма показателя крови для теста сывороточного креатинина могут незначительно отличаться в разных лабораториях. Некоторые используют разные алгоритмы или тестируют разные образцы. Таким образом, нужно стараться использовать одну и ту же лабораторию для мониторинга функции почек, чтобы обеспечить точные сравнительные результаты.
| Возраст | Референсные значения |
| У новорожденных мальчиков | от 27 до 88 единиц |
| В возрасте 1-12 месяцев | 18-35 единиц |
| От года до 12 лет | от 27 до 62 единиц |
| Период от 13 до 17 лет | 44-88 единиц |
| Значения в периоде с 18 до 50 лет | от 75 до 110 единиц |
| В зрелом возрасте (50-60 лет и старше) | до 118-127 единиц |
Виды проверок и подготовка к ним
Креатинин можно тестировать как в крови, так и в моче. Эти исследования помогут оценить функцию почек. Креатинин сыворотки крови – это анализ, при котором происходит забор крови, затем ее отправляют в лабораторию для исследования, чтобы выяснить, сколько его находится в кровотоке.
Знание анализа крови позволяет врачу рассчитать уровень креатинина, а также возраст, пол, определить скорость клубочковой фильтрации (СКФ). СКФ является мерой почечной функции. Низкая СКФ, как и повышенный уровень в сыворотке, не всегда свидетельствует о заболевании почек. Вывод креатинина измеряет, сколько его выводится из организма или насколько хорошо почки отфильтровывают отходы.
Анализ крови включает сбор крови из вены на руке. После сбора достаточного количества крови образец отправляется в лабораторию для анализа. Эти тесты безопасны и минимально инвазивны. Можно не избегать еды или питья перед анализом крови. Врач сообщает результаты в течение нескольких дней после тестирования.
Рекомендуется!
Лучше обсудить любые медицинские условия и любую семейную историю болезни почек во время анализа крови.
Анализ креатинина в моче обычно составляет от 955 до 2936 мг в сутки у мужчин. Соотношение протеина к креатинину: определяется количество белка, которое выделяется с мочой за день, и исключается необходимость сбора суточной пробы мочи, при нормальных показателях. При снижении функции почек также снижается выделение мочевины и креатинина, а концентрация в крови обоих веществ увеличивается.
24-часовой объемный анализ измеряет количество мочи, произведенной за день.Тест используемый для проверки функции почек называется суточный диурез. Исследование осуществляется путем сбора мочи в специальный контейнер в течение полного 24-часового периода. Контейнер должен храниться в прохладном месте, пока анализ не будет возвращен в лабораторию. Отбор пробы мочи не представляет никаких известных рисков. Образец мочи должен быть точным. Это означает, что моча должна быть собрана должным образом.
Примечание!
Вас могут попросить поститься на ночь. Некоторые исследования показали, что употребление белка перед тестированием может временно повысить уровень креатинина. Если собирается 24-часовой образец мочи, важно сохранить всю мочу, произведенную за этот период времени.
Тесты на креатинин безопасны и минимально инвазивны. Анализ крови – это процедура низкого риска. Тем не менее существуют некоторые незначительные риски, в том числе: обморок при виде крови, головокружение, болезненность и покраснение в месте прокола, кровоподтеки, инфекционное заболевание.
Причины повышения и снижения креатинина
Креатинин является ненужным продуктом креатина, который мышцы используют для выработки энергии. Как правило, он попадает в кровь, затем транспортируется в почки, где покидает организм с мочой. Высокий уровень может указывать на то, что почки работают неправильно. Если почки функционируют нормально, креатинин выводится из организма с мочой. Если почки повреждены, креатинин не может выводиться так же эффективно и начнет накапливаться в кровотоке.
Низкий уровень креатинина в организме может быть признаком того, что печень или мышцы работают не так хорошо, как следует. Чаще всего низкий уровень является признаком потери мышечной массы по мере старения людей, временным состоянием в период болезни, либо в результате недоедания.
Причины повышения креатинина
Инфекции почек, рабдомиолиз (аномальное разрушение мышц) и обструкция мочевых путей могут повышать норму. Антибиотики, такие как триметоприм, Н2-блокаторы и циметидин, могут вызвать временное повышение вещества в сыворотке. Убедитесь, что вы спите достаточно каждый день. Недостаточный сон может вызвать стресс для почек и помешать их нормальному функционированию.
Некоторые из причин высокого уровня креатинина:
- высокое кровяное давление;
- активные упражнения;
- чрезмерное потребления белка;
- плохо функционирующие почки;
- увеличенная простата у мужчин;
- сахарный диабет;
- прием медицинских препаратов и химиотерапия.
Причины снижения уровня креатинина
Обычно низкий уровень означает, что в организме вырабатывается слишком мало креатина. Это состояние будет относиться к печени, мышцам или диете. Низкий уровень может указывать на различные состояния, поэтому врач будет использовать результаты анализов вместе с другими проверками, чтобы выяснить, что может быть основной проблемой.
Низкий уровень креатинина основные причины:
- Мышечной дистрофией.
- Заболеванием печени.
- Болями в животе и отеками.
- Обезвоживанием или чрезмерным потреблением воды.
- Приемом некоторых препаратов.
На заметку!
Питание и активные тренировки играют важную роль в регулировании уровня креатинина в крови у мужчин. Рекомендуется поддерживать потребление белка в пределах рекомендуемого диапазона для возраста и уровня активности.
Симптоматика недостатка вещества:
- ощущение обезвоживания;
- усталость;
- отек;
- одышка;
- тошнота;
- рвота;
- невропатия;
- сухость кожи.
Как снизить уровень креатинина – методы
Любое состояние, которое ухудшает функцию почек, может повысить нормы креатинина у мужчин. В дополнение к сдаче анализов и диагностике организма, важно настроить поведение и образ жизни, чтобы помочь нормализовать результаты анализов. Повышение уровня креатинина связано с тем, что почки отстают в работе по сдерживанию роста уровня креатинина. Когда прекратите любую активность или пищевые добавки, которые вызывают повышение уровня, почки со временем наверстают упущенное, что приведет к понижению уровня, при условии, что почки функционируют должным образом.
Важно также понять, является ли процесс, приводящий к дисфункции почек длительным или недавним. Ранние отклонение от нормы могут быть более легко выявлены и полностью изменены. Внеся изменения в рацион питания и образ жизни, снизите уровень креатинина.
Изменение в питании и образе жизни
Лучший способ снизить уровень креатинина – это устранить первопричину. Тесты креатинина и клиренса креатинина показывают, насколько хорошо работают почки. При нормальных обстоятельствах они фильтруют и выводят это вещество из организма. Однако некоторые проблемы со здоровьем могут препятствовать этой функции, вызывая накопление вредных количеств креатинина. Существует несколько способов снижения уровня креатинина, включая изменение рациона питания, изменение образа жизни, прием лекарств и участие в медицинской терапии.
Сокращение потребления белка
Диета для людей с высоким содержанием креатинина направлена на сохранение функции почек и отличается низким содержанием белка, натрия, калия и фосфора. Мужчины, которые регулярно потребляют большое количество белка, могут иметь более высокий уровень креатинина в организме. Решить эту проблему можно сократив количество потребляемого ими красного мяса и молочных продуктов или обменяв их на растительные белки.
Увеличение клетчатки
Употребление клетчатки помогает сбалансировать пищеварительную систему, но клетчатка также может быть полезна для тех, кому нужно снизить уровень конечного продукта в организме. Волокно можно найти во многих продуктах питания, включая: фрукты, овощи, цельное зерно, бобовые.
Потребление жидкости
В то время как чрезмерное потребление жидкости может быть проблемой для людей с заболеваниями почек, обезвоживание и недостаток жидкости могут повысить уровень креатинина в организме. Отек в ногах и одышка могут возникнуть, если в организме накапливается вода.
Читайте также
Отмена добавок на основе креатина
Креатин присутствует в мышцах и помогает им вырабатывать энергию для активного занятия спортом. Но строгие упражнения могут повысить норму за счет увеличения распада мышц. Многие бодибилдеры принимают добавки, содержащие креатин, чтобы придать мышцам больше выносливости. Мышцы используют креатин для получения энергии, если он не используется, он превращается в креатинин. Люди с высоким уровнем вещества должны избегать спортивных добавок.
Снижение уровня креатинина народными средствами
Есть много трав и травяных средств на рынке с различными требованиями здоровья. Шалфей – одна из самых используемых трав применяемая для лечения высокого уровня креатинина. Он часто используется в традиционной китайской медицине, чтобы помочь людям с заболеваниями почек. Шалфей обладает психоактивными свойствами, поэтому его следует применять с осторожностью и под руководством врача.
Натуральные травы, которые могут понизить уровень креатинина:
- Одуванчик.
- Корица.
- Лист крапивы.
- Астрагал.
- Женьшень.
- Цикорий.
- Ромашка.
Примечание
Природные мочегонные методы помогут в устранении продукта в организме, но перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Так как они могут повлиять на состояние вязкости крови, повысить кровяное давление, не взаимодействовать с некоторыми медицинскими препаратами.
Отзывы пациентов
Илья
Я всегда был здоровым и подтянутым мужчиной. Затем, на ровном месте, в 52 года у меня начались отеки на ногах и лодыжках. Я обратился за консультацией к нефрологу. После сдачи назначенных анализов соотношение белок / креатинин составляло 4600. Полтора года усилий привели к быстрому прогрессу на начальном этапе и дальнейшему постепенному облегчению. В конечном счете, лечение привело к «почти ремиссии» (отношение P / C 500-600) в течение длительного времени, прежде чем, наконец, упасть до диапазона 200. Сейчас уже 3 месяц без этих лекарств, и пока все хорошо и недавний тест подтвердил отсутствие изменений. Оглядываясь назад, я понимаю, что нужно было обратиться к врачу раньше, так как были симптомы и жалобы на самочувствие. Я не предполагал, что это приведет к такой проблеме.
Олег
Я хотел поделиться своей историей и советом в надежде, что он поможет другим. У меня была диагностирована ХБП в 2014 году. В то время моя СКФ составляла около 63%, и с тех пор она снизилась до 46%. Чтобы он достиг этого уровня, я внес некоторые изменения в свой рацион, значительно уменьшив мясо и в основном придерживаясь растительной диеты. Кроме того, также увеличил объем упражнений, занимаюсь 3-4 раза в неделю в течение часа. Я также начал принимать 2 чайных ложки органического льняного масла каждое утро с небольшим количеством йогурта. Недавно получил последние результаты, и мой креатин окончательно пришел в норму.
Приблизительные цены на анализ
Современные клинические фармакологи подбирают нужную дозировку лекарств с учетом клиренса эндогенного креатинина. Таким образом, наиболее целесообразно сдавать анализ крови и мочи совместно. Стоимость анализов может отличаться, это зависит от лаборатории и ее места нахождении.
Средняя цена: креатинин, кровь – 450 руб. (дополнительно оплачивается услуга забора крови).
Средняя цена: микроальбумин и креатинин, моча – 500 руб.
Тесты на креатинин – одни из первых тестов, которые доктор проводит для оценки функции почек. Они быстрые, простые в использовании и относительно недорогие в исполнении. Их можно использовать как для обычного обследования здоровья у мужчин, так и для диагностики и мониторинга заболевания.