Луковая шелуха и гемоглобин
Луковая терапия избавит от анемии?
Анемия, или малокровие — это патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением в крови особого пигмента — гемоглобина (менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин), в котором содержится железо. Основная функция гемоглобина — перенос кислорода из легких во все ткани и клетки. При снижении концентрации красных кровяных телец увеличивается нагрузка на сердце — ему приходится «прокачивать» большее количество крови, чтобы обеспечить нормальный доступ кислорода к тканям.
Вполне нормальной реакцией является снижение гемоглобина при некоторых физиологических состояниях, например, при беременности, в период усиленного роста, или кормления ребенка. Со временем состояние нормализуется само собой.
Однако анемия, сопровождающаяся гормональными нарушениями, заболеваниями пищеварительного тракта, печени, почек, инфекционными и онкологическими болезнями, является серьезным нарушением. Общими симптомами для анемии служат:
• бледность,
• одышка,
• сердцебиение,
• головокружение,
• головные боли,
• шум в ушах,
• общая слабость и повышенная утомляемость,
• снижение работоспособности,
• раздражительность,
• сонливость.
Прежде чем начать лечение малокровия, необходимо пройти медицинское обследование. Только опытный специалист сможет определить причину заболевания и назначить курс лечения.
Как работает лекарство из лука
Луковая терапия способна обогатить кровь железом, а также рядом витаминов и минералов. Кроме того, препараты из лука стимулируют кровообращение, восстанавливают силы и укрепляют организм в целом.
Рецепт из лука для укрепления организма при анемии
Вам потребуется:
• 2 головки репчатого лука.
Лук очищают и запекают в духовке. Съедают по 50— 100 г 1–2 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения — 2–3 недели.
Жецепт из лука для повышения гемоглобина
Вам потребуется:
• 300 г измельченного лука,
• 100 г меда,
• 600 г сухого белого вина.
Смесь настаивают в темном сухом месте в течение двух суток, периодически встряхивая. Затем процеживают и принимают по 2–4 ст. л. в день. Курс лечения — 2–3 недели.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Похожие главы из других книг:
От боли избавит бодяга
Боли в суставах
В одном из номеров вестника «ЗОЖ» встретила вопрос читателя: где можно достать бодягу? Он думает, что бодяга — лекарственное растение. В этом, кстати, многие заблуждаются. На самом деле бодяга — пресноводная губка грязно-серого
Хвоя сосны избавит от отложения солей
Подагра
Хочу поделиться рецептом поистине «золотым». За короткое время можно вывести шлаки, оздоровить организм и предупредить многие болезни. Это рецепт отвара хвои.
В эмалированную посуду засыпьте горсть хвои (30–50 г) от концевых
II. Мануальная терапия внутренних органов, или Старославянская терапия живота
«Бог помогает тому больше,
кто помогает себе чаще».
Английская пословица
Мануальная терапия живота
До настоящего времени ученые считали, что у человека есть два мозга — головной и спинной.
Рыдающее дыхание избавит от анемии?
Анемия или малокровие — это патологическое состояние, которое характеризуется уменьшением концентрации гемоглобина (менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин) — особого пигмента, в котором содержится железо. Основная функция
Как луковая шелуха избавит от сердечной недостаточности
Сердечная недостаточность — это серьезное нарушение в работе сердца. Чаще всего заболевание развивается у людей, страдающих ишемической болезнью или гипертонией. Сердечная недостаточность связана с ослаблением
Луковая мякоть
Для приема внутрь можно использовать как свежие головки лука, так и луковую кашицу. Для приготовления луковой кашицы лук нужно протереть на терке. Мякоть поместить в темную стеклянную посуду и хранить в холодильнике. Кашицу можно применять наружно в виде
Как лук избавит от абсцесса (нарыва)?
В результате занесения в рану грязи, инородного тела или инфекции может происходить ее нагноение или, иначе говоря, абсцесс. При сниженном иммунитете заболевание встречается достаточно часто. Абсцессы сопровождаются:• припухлостью
Как лук избавит от вшей?
Педикулез, или вшивость — нередкое заболевание среди детей. Вши обычно появляются при несоблюдении санитарно-гигиенических условий. Но могут передаваться и в результате контакта с больным человеком. Научные исследования также показали, что на
Ходьба вас избавит от жиров и триглицеридов
Помимо расхода необходимого суммарного объема энергии, оздоровительная ходьба отличается и еще одной важнейшей особенностью. Во время ходьбы расходуются именно те энергоресурсы, которые представляют непосредственную угрозу
Мед избавит от анемии
Анемия или малокровие – это заболевание, связанное с уменьшением в крови уровня гемоглобина (менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин) – особого пигмента, в котором содержится железо. Анемия может появиться у человека при некоторых физиологических
Мед избавит от простатита?!
Простатит – это самое распространенное заболевание среди мужчин старше 25 лет. Оно представляет собой воспаление предстательной железы, что приводит к ухудшению эрекции. Причиной тому могут быть сидячая работа, малоподвижный образ жизни,
Морская капуста. Избавит от шлаков и вылечит щитовидку
Последнее время многие из нас полюбили этот морепродукт растительного происхождения. А ведь еще сравнительно недавно мы отворачивались в сторону при виде ее на прилавке. Некоторые читатели наверняка помнят
Сыр. Избавит от бессонницы и разгладит морщины
Сыр издавна по праву занимает одно из самых ведущих мест в рационе питания человека. Этот любимый многими кисломолочный продукт имеет множество сортов, но все это сырное многообразие можно разделить на четыре основные
153. От калорий избавит… храп
Давно установлено, что сон может способствовать похудению. А теперь специалистам удалось выявить еще один фактор, влияющий на снижение веса, – храп.Оказывается, люди, громко храпящие во сне, сжигают значительно больше калорий, чем не
189. Секс избавит от калорий
Одна из жительниц Лондона решила выяснить, сколько калорий сжигается во время секса. Ей удалось создать приложение для гаджетов, получившее название «Bedometer». На создание такого приложения женщину вдохновил бойфренд, не желавший следить за
Луковая шелуха:польза и вред для организма
Здравствуйте, друзья!
Я хочу рассказать вам, что дает луковая шелуха для здоровья,
какая большая от нее польза.
Я активно практикую народную медицину и могу сказать,
что луковые очистки – это клад,который мы не замечаем.
Поэтому не спешите от них избавляться!
Раннее применения луковой шелухи
Я уверена, что нет хозяйки, которая не держит на кухне лук.
Но в большинстве случаев использование происходит нерачительно, и добрая половина луковицы выбрасывается.
Раньше продукт имел большую ценность:
Родина лука – Средняя Азия, Афганистан, но о пользе и вреде луковой шелухи было известно еще в Древнем Египте.
Растение и его кожицу использовали в ритуалах и клали в гроб умершему.
Считалось, что лук поможет ему в ином мире.
При возведении пирамид рабочим выдавали лук для восстановления сил.
Римские воины обязательно употребляли его в пищу.
Но не с целью поддержать иммунитет, а как продукт, дающий мужество и силу.
В русском рационе лук появился в 12 веке.
И закрепился как средство от тифа и чумы, кожных воспалений, удобрение для почвы.
В середине прошлого века ученые снова вернулись к исследованиям луковой шелухи и выявили богатый состав, несущий пользу для организма.
Чем полезна луковая шелуха
Знаете ли вы, что в луковой шелухе содержится больше значимых минералов и микроэлементов, чем в самой луковице?
Кальция, калия, фтора, цинка, а еще:
— Витаминов группы А и В;
— Витаминов С и Е;
— Железа;
— Йода;
— Клетчатки;
— Каротина;
— Магния;
— Никотиновой кислоты (расширяет сосуды, участвует в кроветворении, стимулирует углеводный обмен);
— органических кислот;
— Серы и фруктаны;
— Фосфора;
— Кверцетин – дополнительная польза луковой шелухи.
Кроме окрашивающих свойств создает бактерицидный барьер.
Применение шелухи лука,свойства
Польза и вред луковой шелухи для организма доказаны.
Зачем тратиться на дорогой препарат, когда под рукой растет чудо-луковица?
Сухая кожура помогает лечить многие недуги:
Работает, как противопростудное средство. (Проверено лично).
Оказывает мягкий слабительный эффект, выводит шлаки, нормализует вес.
Действует, как желчегонное – польза от луковой шелухи для здоровья печени.
Снимает спазмы в желудке и кишечнике, применяется при хроническом гастрите.
Ускоряет борьбу с сухим кашлем при гриппе, бронхите, ОРВИ. С инфекцией при ангине, насморке.
Как наружный антисептик, за счет противовоспалительных свойств.
Регулирует баланс энергии, общее эмоциональное состояние, тонизирует.
Способствует выведению солей из суставов.
Действует как антиоксидант, снижает болезненность менструального цикла, препятствует разрастанию раковой опухоли.
Широко применяется в составах народных средств «красоты» для кожи и волос.
Способы употребления луковой шелухи
Никого не удивлю, если скажу, что применять её можно внутренне – вместе с пищей, и наружно – в качестве мазей, масок, ванночек, примочек и проч.
Внутреннее применение
Лекарственный чай с луковой шелухой
Целительное действие чаев и отваров из луковой шелухи и их польза объясняется концентрацией кверцетина и биофлавоноида в составе лука.
Эти растительные вещества поддерживают иммунитет, укрепляют сосуды, замедляют рост раковых клеток, несут противоаллергические свойства.
Также «луковый чай» успешно повышает тонус кожи, приостанавливает ее старение, укрепляет волосы (при ополаскивании).
Рецепты чая с шелухой лука
Я уверена, что трудностей в приготовлении возникнуть не должно – лук растет в любом огороде и есть в каждом магазине.
Вам понадобится измельченная шелуха двух крупных луковиц и 1 литр кипятка.
Проварите очистки на медленном огне 10-15 минут, добавьте в обычный чай.
Если вкус покажется непривычным – добавьте мед.
Совет: следите за концентрацией порции.
Слишком насыщенный чай оказывает отрицательное действие.
Можете приготовить более слабый состав: 1 щепотка шелухи на стакан кипятка.
Пить напиток разрешено часто и без ограничений – при слабом иммунитете, атеросклерозе, нервных заболеваниях, перепадах давления.
Для лица и волос тоже есть польза от чая из луковой шелухи: заморозьте остатки в холодильнике и делайте ежедневный крио массаж лица и шеи.
Кожа преобразится и подтянется, пройдут мелкие воспаления, расширенные поры станут менее заметны.
Ополаскивания волос устранят перхоть и жирность, придают блеск и красивый оттенок.
Отвары и настои с шелухой лука
Отличие отвара и настоя от чая в том, что отвар (настой) имеет большую концентрацию сырья и их приготовление занимает больше времени.
Польза отвара из луковой шелухи для здоровья человека заключается в повышенном количестве действующих веществ.
Но! При неправильной дозировке напиток станет токсичен.
Чтобы приготовить отвар, нужно 2 ст л сухой кожицы положить в эмалированную кастрюльку и варить примерно 20 минут в 200 мл воды.
Настаивать 8 часов под крышкой, процедить.
Настой на луковой шелухе и воде при простуде хорошо справляется со слабостью, болями желудка, отечностью.
Залейте 3 ст л свежих очистков 500 мл закипевшей воды.
Накройте и настаивайте до полного остывания напитка.
Процедите, как и отвар.
Употребляйте внутрь по несколько ложек в день до выздоровления.
Настойка на основе луковой шелухи
При гипертонии, атеросклерозе и заболеваниях сердца существенную пользу для организма человека оказывает настойка на луковой шелухе.
Измельчите шелуху 1 средней луковицы, положите в стеклянную посуду и залейте 0,5 л спирта или водки.
Плотно закройте и поставьте в темном сухом месте на неделю.
Не забывайте проверять состояние настойки, взбалтывать.
Через 7 дней процедите и перелейте в бутылку или графин.
Способ применения: 20 капель настойки на 1 ст л любого жидкого масла, 3 раза в день, во время или после еды.
Будьте аккуратны с каплями – в составе настойки есть алкоголь.
Наружное применение
С полезными и вредными свойствами чая, отвара и настоев с луковой шелухой разобрались?
Теперь посмотрим, как можно применять продукт наружно.
Кроме разнообразных напитков на основе «растительного лекаря» делают масло, мази, компрессы, ополаскивания.
Масло из луковой шелухи
Готовится средство из сухого измельченного лукового сырья и оливкового масла, в пропорции 1:2.
Ингредиенты перемешивают, плотно закрывают и ставят в темное место – настаиваться.
Такое масло хорошо заживляет пораженные участки кожи, дерматит.
Применяется при варикозе, как косметический продукт и укрепляющие ванночки.
Луковая мазь
Очень мелко нарежьте примерно пригоршню луковой шелухи и добавьте 3 ст л натурального жира (бараньего, барсучьего, конского) или вазелина.
Перемешайте массу. Все – мазь готова!
Используйте ее при воспалениях, болях в суставах, отеках.
Совет: храните мазь в холодильнике. Это продлевает ее срок годности.
Компресс с луковой шелухой
Бесценная польза луковой шелухи для красоты и здоровья человека и бюджетный рецепт!
Выручает от мозолей, потрескавшихся пяток, нарывов.
Нужны стакан уксуса и 2 большие ложки мелкой шелухи.
Залейте сырье и настаивайте 2 недели под крышкой.
Перед применением процедите от уксуса, а мякоть приложите к нужному участку кожи, забинтуйте и оставьте на ночь.
Полный курс – неделя.
Натуральные лекарственные сборы с луковой шелухой
Обычные препараты из аптеки часто всего лишь устраняют симптомы, а химические составы могут навредить организму.
Зная, как готовить и употреблять лекарства с луковой шелухой, можно получить максимальную пользу и не нанести вред.
Сборы, приготовленные самостоятельно, дают общеукрепляющий результат, насыщают органы питательными веществами и предотвращают повторные признаки простуды.
Рецепты с луковой шелухой от простуды
При кашле
1 ст л луковой шелухи, 1 ст л корней алтея, 1 ст л душицы.
Залейте литром кипятка и настаивайте 2 часа, процедите.
Пейте по 1 – 1,5 стакана 2 раза в день до еды в течение недели.
При насморке
Чтобы лечить насморк успешно и с пользой, а не вредом, возьмите 40 капель настойки из луковой шелухи, 2 большие ложки сырья и разделите на 2 порции: для утра и вечера.
То есть, у вас получится 20 капель на каждый прием.
При высокой температуре
2 ст л липовых цветков, 1 ст л листьев мать-и-мачехи, 2 ст л луковой шелухи.
Заварите в 0, 5 л кипятка, остудите и пейте по 1 стакану трижды в день
При ангине
Питье из луковой шелухи полезно при ангине.
Природное лекарство уменьшает воспалительные процессы, укрепляет иммунитет и восстанавливает силы после болезни.
Сделайте смесь из 1 ст л сухих очисток, 1 ст л корня солодки, 2 ст л ягод шиповника (класть в конце).
Томите на медленном огне 15-20 минут, добавьте плоды и подержите еще 2 минуты.
Для большего здоровья – перелейте в термос, дайте полезному отвару на луковой шелухе настояться 12 часов.
При бронхите
Заваренная луковая шелуха (ее польза) помогает избавиться от вредного сухого кашля, способствует отхождению мокроты.
Заварите по большой ложке аптечной ромашки, тмина, луковых очисток, добавьте 200 гр меда, остудите.
Через 2 часа лекарство готово к употреблению – 2 ст л перед каждым приемом пищи.
Луковая шелуха для здоровья мужчин и женщин
Этот универсальный продукт можно использовать не только для лечения недугов.
Луковая шелуха прекрасно справляется с гастритом, варикозом, простатитом, избыточным весом, много и часто используются в косметологии и полезна для огорода.
Отечность и варикоз
Луковый настой (см выше) хорошо выводит лишнюю жидкость из организма. Принимайте напиток в течение недели по 1/3 стакана трижды в день, натощак.
Потом пропустите неделю и повторите снова.
От развития варикозной болезни помогает масло, которое замедляет проявление варикозной сеточки и устраняет общий дискомфорт.
Втирать его нужно утром и вечером в проблемные участки.
Хронический гастрит
Когда случаются проблемы с пищеварением, чувствуется тошнота и боль в желудке – не спешите бежать в аптеку за дорогими пилюлями.
Возьмите луковую шелуху, сок алоэ и жидкий мед в равных пропорциях, смешайте до однородности.
Принимайте по 1 чайной ложке до еды 15-25 дней.
Болезненный цикл
Отвар из луковых очисток улучшает работу внутренних органов, налаживает кровообращение и женский цикл.
Нам понадобится шелуха двух больших луковиц и литр воды. Напиток надо закипятить, а потом еще 15 минут томить на медленном огне.
После полного остывания уберите из отвара сваренную кожуру и добавьте воды, чтобы восполнить испарившийся запас.
Пейте по чайной ложечке перед завтраком и ужином.
Проблемы со стулом
Рецепт этой настойки на луковой шелухе оказывает полезный послабляющий эффект, но во избежание вреда следите за концентрированностью.
1 л сенны и 2 л луковых шкурок залейте крутым кипятком, накройте и настаивайте 30 минут.
Применяйте такое питье холодным на голодный желудок каждое утро.
Лечение продолжается до полного выздоровления.
Цистит
От холодной погоды страдает не только нос или горло.
Дорогие девушки, спастись от неприятных режущих ощущений поможет отвар из календулы, зверобоя и луковой кожуры.
Сделайте отвар. Разделите 1 стакан на 4 части – это дневная норма.
Каждую часть разбавляйте водой, чтобы снизить концентрацию лекарства.
Принимайте разведенный состав 4 раза в день.
Для мужского здоровья
Полезные свойства луковой шелухи от мужского нестояния заключаются в снятии воспалений и болей предстательной железы.
Возьмите горсть шелухи, 1,5 ложки сухих листьев лещины, залейте водой «на глаз» и варите полчаса, постарайтесь не закипятить напиток.
Так он сохранит больше целебных свойств.
Также, как и в предыдущем случае – разделите порцию на 4 приема и добавляйте воды в каждую чашку.
Весь курс питья луковой шелухи занимает 14 дней и дает максимум пользы для организма мужчины.
Луковая шелуха для красоты лица
Народная косметология изобретательна и многообразна в вопросе сохранения женской красоты и молодости.
Знаете, как применять луковые шкурки, чтобы убрать прыщи, укрепить волосы, повысить упругость кожи?
Тогда – вот! Здесь все для девочек.
Маски для лица
Основное действие луковой шелухи на кожу – это борьба с инфекцией, обеззараживание и заживление.
Но это еще не весь секрет!
Благодаря большому содержанию витаминов, луковые лупинки отлично питают и наполняют дерму водой, возобновляют работу клеток.
Луковые маски для лица помогают снять воспаления, бороться с угрями, устранить морщинки.
Тонизирующая маска
Здесь, как в анекдоте про еврея – главное, не жалеть заварки!
Две горсти луковой шелухи варим 30 минут. Процеживаем, даем остыть.
Отдельно завариваем черный и зеленый чай. Заварки берем вдвое меньше, чем шелухи.
Смешиваем с луковой жидкостью и «забываем» на час.
Накладываем на очищенную кожу в виде компресса на 20 минут.
Уже после первого применения появится свежесть, рельеф, кожа будет выглядеть успокоенной.
Маска против морщин со сметаной
Применяем крепкий отвар из луковой шелухи для пользы кожи и устранения вреда.
В этой жидкости отвариваем среднюю луковицу, пока она не станет мягкой.
Разминаем вилкой, даем немного остыть, добавляем большую ложку жирной сметаны и накладываем кашицу на лицо до полного остывания.
Такая маска предупреждает увядание, увлажняет и напитывает кожу.
Классическая отбеливающая маска
Запекаем луковицу вместе с кожурой, измельчаем в блендере, добавляем 10 капель лимонного сока и чайную ложку меда, перемешиваем.
Продукт не только выровняет тон, но и придаст зрелой коже эластичность и сияющий вид.
Уход за волосами
Луковая шелуха оказывает неоценимую пользу и для волос:
укрепляет их благодаря рутину, делает блестящими благодаря витаминам А и В, останавливает выпадение, закрашивает седину.
Профилактика выпадения
Чтобы предотвратить выпадение волос и облысение, советую втирать в корни луковый настой и держать 40 – 60 минут.
Потом волосы стоит хорошо вымыть.
Можно разнообразить состав и добавить листья березы, что тоже благотворно отразится на состоянии шевелюры.
Еще один способ: 5-7 сухих цветков гвоздики, 100 гр крапивы, 30 гр луковой шелухи и 200 гр спирта, стакан воды.
Измельчите и смешайте ингредиенты, плотно закройте и оставьте в темном месте на 2 недели.
Потом 30 дней протирайте этим лосьоном корни.
Укрепление волос
В порцию лукового отвара надо добавить равную порцию коньяка и стручок острого, мелко измельченного перца и оставить настаиваться 3 часа.
После этого средство процедить и втирать в кожу головы.
Процедуру следует повторять ежедневно на протяжении месяца.
Этот способ не только укрепляет уже существующие волосы, но и пробуждает рост новых.
Окрашивание волос
С помощью известного уже отвара из луковых шкурок, можно бороться с сединой.
Являясь натуральным красителем, продукт дарит волосам золотистый оттенок.
Насыщенность цвета зависит от количества сырья на 500 мл воды.
Чем темнее нужен тон, тем больше понадобится шелухи.
В остывшую процеженную заварку добавить 2 ч ложки глицерина.
Способ применения отличается от привычного – эту смесь надо наносить на волосы каждый день, три недели подряд.
Но брюнеткам этот способ не подойдет – луковая шелуха не «перекроет» темный цвет.
Скорее, просто оздоровит волос.
При похудении
На уходе за кожей и волосами сюрпризы не заканчиваются!
Полезная луковая шкурка очищает организм и выводит шлаки.
Поэтому чай с шелухой лука, принимаемый трижды в день способен растопить пару лишних кг.
Заварите полезный сбор из пары ложек овса, шиповника, луковой шелухи.
Отдельно приготовьте луковую заварку с шиповником – 2-3 ст ложки очисток и горсть ягод, профильтруйте.
Смешайте с молоком, сварите в получившейся жидкости овес.
Можно добавить пару ложек меда.
Получается питательно и вкусно, для иммунитета и фигуры.
Луковая шелуха для сада и огорода
Все любители выращивать что-нибудь на дачном участке знают, как с пользой применить луковую шелуху для огорода.
Садоводы любят шелуху за ее бактерицидные и красящие свойства, применяют в борьбе с насекомыми и как удобрение.
Используют, как регенерирующее средство, от которого растения поднимаются как на дрожжах!
Борьба с вредителями
Настойки на шелухе лука хорошо борются с тлей и клещами, яблочной медяницей, клопами и гусеницами.
Вариант 1
300 гр очисток залейте 10 литрами воды, оставьте на 4 дня.
После можете опрыскивать овощи и фрукты.
Повторяйте 3 раза с перерывом в неделю.
Вариант 2
Быстрый.
Порежьте луковицу вместе с шелухой, запарьте литром крутого кипятка и дайте настояться около 7 часов под крышкой.
Этот раствор нужно применять сразу.
Совет: при опрыскивании уделяйте внимание зонам под листьями, веткам, стеблям.
Прожорливые «гости» часто прячутся именно там.
Более концентрированное зелье делают в запущенных случаях.
На ведро горячей воды возьмите полведра шелухи. Через 12 часов процедите и немного разведите водой.
Средство помогает восстанавливает растения после поедания их гусеницами.
С луковым сырьем полезно перекапывать грядки весной – для обеззараживания почвы.
Отрицательные свойства луковой шелехи
У любого полезного продукта есть недостатки, при его неправильном использовании.
Луковая шелуха обычно несут только пользу как при приеме внутрь различных отваров, так и наружно.
Но иногда есть случаи непереносимости и противопоказания:
— Аллергия;
— болезни желудка, язвы, обостренный гастрит;
— Несовместимость с другими лекарствами;
— Употребление вместе с большим количеством алкоголя.
Не стоит пить луковые настои на ранних сроках беременности – в концентрированном состоянии напиток может спровоцировать выкидыш.
В целом, строгих ограничений употребления луковых шкурок нет.
Все индивидуально,но консультация с врачом всегда желательна при любых действиях со своим организмом.
В заключении ссылка на познавательное видео:
источник