Магний в крови меньше нормы

Магний в крови меньше нормы thumbnail

Содержание

  1. Показания
  2. Подготовка к анализу и забор материала
  3. Нормальные значения
  4. Повышение уровня магния
  5. Снижение уровня магния
  6. Лечение отклонений от нормы

Магний – микроэлемент, который обеспечивает нормальное функционирование нервной и мышечной систем, а также входит в состав многих ферментов. Анализ на определение концентрации ионов магния в сыворотке востребован в нефрологии, урологии, гинекологии и эндокринологии. Чаще всего он проводится вместе с биохимическим исследованием крови, тестами на выявление уровня гормонов, других электролитов в моче и сыворотке. Показаниями для назначения могут быть заболевания почек, неврологическая или сердечная патология, нарушения в работе желез внутренней секреции. Материалом исследования является сыворотка венозной крови. Определение концентрации ионов магния осуществляется при помощи селективных электродов. В норме у пациентов старше 20 лет полученные значения находятся в диапазоне от 0,66 до 1,07 ммоль/л. Сроки выполнения анализа не превышают 1 суток.

Магний – микроэлемент, который обеспечивает нормальное функционирование нервной и мышечной систем, а также входит в состав многих ферментов. Анализ на определение концентрации ионов магния в сыворотке востребован в нефрологии, урологии, гинекологии и эндокринологии. Чаще всего он проводится вместе с биохимическим исследованием крови, тестами на выявление уровня гормонов, других электролитов в моче и сыворотке. Показаниями для назначения могут быть заболевания почек, неврологическая или сердечная патология, нарушения в работе желез внутренней секреции. Материалом исследования является сыворотка венозной крови. Определение концентрации ионов магния осуществляется при помощи селективных электродов. В норме у пациентов старше 20 лет полученные значения находятся в диапазоне от 0,66 до 1,07 ммоль/л. Сроки выполнения анализа не превышают 1 суток.

Магний в крови – биохимический показатель, отражающий метаболизм электролита, выявляющий состояния гипо- и гипермагниемии. Нехватка или избыток этого микроэлемента приводят к нарушениям в работе нервной и мышечной систем.

Магний участвует в энергетическом обмене, проведении нервных импульсов, сокращении мышечных волокон, создании костного каркаса и производстве нуклеиновых кислот. Его источником являются продукты питания: орехи, фрукты, овощи, цельные злаки, бобовые. Всасывание происходит в тонком и толстом отделе кишечника, выведение – в основном через почки. Этот микроэлемент накапливается в костной и мышечной ткани, эритроцитах и клетках печени. В межклеточной жидкости и плазме содержится 1% магния, он представлен в ионизированной форме, а также в комплексах с белками и анионами.

Гипомагниемия – дефицит магния. Развивается при чрезмерном выведении микроэлемента с мочой, недостаточном поступлении с пищей и нарушении всасывания в кишечнике. Гипермагниемия – избыток магния. Нередко возникает из-за передозировки антацидных средств и снижения выделительной функции почек. Изменение уровня магния в крови происходит, когда количество микроэлемента в организме на 80% выше или ниже нормы, то есть при его выраженном дефиците или избытке. Такие состояния сопровождаются схожими симптомами, в число которых входят мышечные спазмы, спутанность сознания, нарушения сердцебиения и тошнота.

В лабораторных условиях уровень магния может быть определен в порции мочи и в сыворотке крови. Исследование его концентрации чаще всего производится ионоселективным или колориметрическим методом. Анализ находит широкое применение в урологии и нефрологии, гастроэнтерологии, эндокринологии, неврологии.

Показания

Анализ на магний в крови назначается при заболеваниях почек, сопровождающихся ослаблением или усилением выделительной функции, при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта со снижением всасываемости, при патологиях эндокринной системы, приводящих к изменению обмена магния, а также при неврологических и сердечно-сосудистых симптомах, причиной которых может быть гипо- или гипермагниемия. Таким образом, список показаний включает в себя почечную недостаточность, сердечную аритмию, судороги, спутанность сознания, диабет, надпочечниковую недостаточность, гипотиреоз, синдром мальабсорбции и некоторые другие состояния.

Анализ на магний в крови назначается при выявлении снижения показателей в тестах на кальций, калий, фосфор и/или паратиреоидный гормон для установления причины отклонения от нормы. Кроме того, основанием для назначения исследования могут послужить жалобы, характерные для избытка или дефицита магния: головные и сердечные боли, аритмия, чувство нехватки воздуха, мышечная слабость, судороги, онемение конечностей, «мурашки», сухость во рту, тошнота, сонливость, эмоциональные нарушения в виде раздражительности, подавленности и напряженности. Исследование периодически проводится для оценки состояния пациентов, находящихся на парентеральном питании, проходящих курс гемодиализа, принимающих препараты магния и диуретики.

Забор крови для анализа на магний противопоказан пациентам в состоянии психомоторного возбуждения, при выраженном снижении артериального давления, анемии и нарушениях свертываемости. Стоит также учитывать, что нормальный результат исследования не исключает нарушения обмена магния – гипо- или гипермагниемии, так как при подобных расстройствах организм долгое время способен поддерживать стабильный уровень электролита в крови за счет его выведения из клеток. Данный анализ позволяет оценить метаболизм не только магния, но и других связанных с ним микроэлементов: кальция, калия и фосфора.

Читайте также:  Биологический анализ крови показатели нормы

Подготовка к анализу и забор материала

Концентрация магния определяется в сыворотке, выделенной из венозной крови. Забор материала выполняется в утренние часы натощак. Ужин – не позднее, чем за 8 часов до процедуры. В течение последних 30 минут необходимо воздержаться от курения, физических нагрузок и переживаний. Лекарственные препараты могут повлиять на результат анализа, поэтому об их приеме необходимо предупредить врача.

При взятии крови вена пережимается жгутом на минимальное количество времени, мышечная нагрузка не требуется. Материал помещается в герметичную пробирку и в течение нескольких часов доставляется в лабораторию. После отделения сыворотки исследование может быть проведено титриметрическим, пламенно-фотометрическим, атомно-абсорбционным, ионоселективным или колориметрическим методом. Последний применяется чаще всего, так как достаточно чувствителен, не требует больших временных и трудовых затрат. Он основан на способности магния образовывать окрашенные комплексы с реагентами (с титановым желтым, ксилидиновым синим). По интенсивности окраски полученного раствора определяется количество электролита. Готовность результатов составляет не более 1 рабочего дня.

Нормальные значения

В норме уровень магния в крови у детей до года колеблется от 0,6 до 0,9 ммоль/л, с 1 года до 20 лет – от 0,7 до 0,9 ммоль/л, у взрослых – от 0,7 до 1,1 ммоль/л. Стоит учитывать, что коридор референсных значений может немного отличаться у разных лабораторий, поскольку показатели зависят от особенностей анализаторов, вида и чувствительности реагентов. Для более точного определения нормы необходимо сверить полученные показатели с теми, что указаны в графе «референсные значения» на бланке результатов. Физиологическое снижение уровня магния возможно в период беременности и лактации, а также при избытке жиров и кальция в рационе.

Повышение уровня магния

Избыток магния в пище крайне редко бывает причиной повышения его уровня в крови. Чаще всего концентрация электролита повышается при нарушении механизмов выведения вследствие острой или хронической почечной недостаточности, нарушений в работе желез внутренней секреции: гипотиреоза, болезни Аддисона, гиперпаратиреоза, недостатка гормона роста. Количество магния в крови увеличивается при его перераспределении в организме. Выход из клеток происходит при травмах мышц и костей, гемолизе, синдроме острого лизиса крови. Еще одной причиной повышенного уровня магния в крови может стать дегидратация – потеря организмом жидкости и сгущение крови. К увеличению концентрации электролита приводит прием или внутривенное введение препаратов с магнием (в том числе антацидов), тироксина, солей лития, аспирина, прогестерона, галоперидола и преднизолона, передозировка витамина D.

Снижение уровня магния

Причиной снижения уровня магния в крови может стать его недостаточное поступление при голодании, диетах, внутривенном введении нутриентов, синдроме мальабсорбции, несбалансированном рационе. Также уменьшение концентрации электролита происходит при его усиленном выведении через пищеварительный тракт во время рвоты, диареи, после операций, через почки – при хронической почечной недостаточности, нарушениях повторного всасывания магния в канальцах. Причиной понижения уровня магния в крови бывает его перераспределение – транспорт внутрь клеток при внутривенной инсулиновой терапии, активном росте ткани (заживление, рост опухоли, рост организма в целом), синдроме голодной кости. Другими причинами уменьшения количества магния в крови являются процедуры гемодиализа, гиперфункция щитовидной и паращитовидных желез, повышенная продукция альдостерона, ожоги и операции, дефицит фосфатов и кальция, использование диуретиков, пероральных контрацептивов, слабительных и солей кальция.

Лечение отклонений от нормы

Анализ на магний в крови имеет диагностическое значение при заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, желез внутренней секреции, сердца и сосудов, костной и мышечной систем. Если результаты указывают на гипо- или гипермагниемию, нужно обратиться к врачу, назначившему исследование – нефрологу, урологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу или неврологу. Специалист определит причину нарушения и назначит необходимое лечение. Физиологическое снижение концентрации магния в крови можно устранить, скорректировав рацион. Необходимо ежедневно употреблять продукты богатые микроэлементом: орехи, семечки, фрукты, овощи, злаки и бобовые, а также сократить количество жиров, потому что они препятствуют всасыванию магния в кишечнике.

Читайте также:  Нормы крови на пти и мно норма при приеме варфарина

Источник

Источник

Стабильный электролитный состав крови свидетельствует о благополучии в организме. Стабильность вовсе не означает какую-то конкретную цифру, имеется ввиду определённый диапазон, ниже и выше которого кроется опасность. К основным электролитам, необходимым для функционирования организма относятся калий, натрий, магний, которые жизненно важны для работы всех клеток организма. Магний в крови особенно важен для сердечной мышцы, поэтому переоценить его значение невозможно.

Для чего нужен

По разным данным, в организме человека содержится в среднем от 30 до 60 г магния, большинство которого находится в связанной форме и лишь около 1 % циркулирует в жидких средах организма.

Связанные формы элемента:

  • в костях магния приблизительно 60%;
  • в мышцах магния около 20%;
  • в остальных органах, в том числе в сердце и мозге, магния примерно 19%.

Для чего нуженПоложительна и отрицательная роль магния для организма

Ионы магния принимают активное участие в процессе высвобождения энергии из молекулы АТФ, так необходимой для работы скелетной мускулатуры, миокарда. Синтез молекулы ДНК не обходится без магния, он способствует усвоению витаминов С, В1 и В6, входит в состав клеточных мембран. Благодаря последнему факту, этот элемент помогает кальцию, натрию, калию, инсулину и другим веществам проникать внутрь клетки и поддерживать метаболические процессы на должном уровне.

Если по какой-либо причине магний в крови снизится, например, при активном его выведении и недостаточном поступлении, то кальций не поступает в клетку, а циркулирует в кровеносном русле. Это приводит к кальцинированию сосудов, особенно магистральных.

Важная роль отводится этому элементу при передаче нервного импульса по нервным волокнам к мышечной ткани, поэтому он способствует расширению сосудов и расслаблению мускулатуры, что активно используется в медицине с давних времён и по сей день.

При снижении магния в сердечной мышце, происходит нарушение передачи импульса по проводящим путям сердца, что приведёт к развитию тяжёлой аритмии.

Особая роль отводится магнию во время беременности, так как он необходим для правильного развития малыша. При повышении тонуса матки, что опасно преждевременными родами, этот элемент эффективно снижает напряжение миометрия.

Причины понижения

Нормальные значения уровня магния в крови находятся в интервале от 0,65 до 1,2 ммоль/л. При его количестве ниже 0,65 ммоль/л можно косвенно сделать заключение о снижении содержания магния в органах и тканях, а это чревато последствиями.

Магний в крови понижен при:

  • несбалансированном питании, что говорит о недостаточном поступлении элемента с пищей;
  • патологии пищеварительного тракта или его ферментативных систем, что снижает всасывание магния;
  • злокачественные образования опорно-двигательной системы, то есть мышц и костей;
  • повышенной потребности в нём, что с вязано с беременностью или детским возрастом, когда происходит интенсивный рост организма;
  • различные нарушения в эндокринной системе, при которых происходит усиленное выведение магния с мочой, например, патология щитовидной и паращитовидных желёз;
  • хроническая тяжёлая сердечная недостаточность и постоянный приём мочегонных препаратов, что также благоприятствует выведению магния с мочой;
  • обширные ожоги, оперативные вмешательства, когда потеря магния происходит из-за сильного кровотечения или активной транссудации межклеточной жидкости;
  • хроническая алкогольная зависимость.

Дефицит магния

Наличие тех или иных проявлений зависит от степени снижения уровня магния в организме и её длительности.

Наиболее частые симптомы дефицита магния в крови могут быть:

  • бывают судороги скелетных мышц, например, икроножной;
  • раздражительность и нервозность;
  • участившиеся экстрасистолы или развившаяся аритмия;
  • повышение сахара в крови из-за снижения чувствительности клеток к инсулину;
  • гиперкальциемия и остеопороз, то есть снижение количества кальция в костях и увеличение его в крови;
  • дислипидемии;
  • хроническая усталость;
  • дисфункция кишечника.

Дефицит магнияПостоянное чувство усталости — характерный симптом дефицита магния в крови

Норма у женщин

Норма магния в крови у женщин не отличается от таковой у мужчин, но последствия его недостатка могут быть плачевными. Дело в том, что благодаря магнию происходит регуляция менструального цикла, что влияет на способность женщины к зачатию.

Очень важно, чтобы количество магния у девушки, поступающего в организм за сутки, было достаточным и составляло 300-350 мг.

Нехватка магния в организме приводит к раннему появлению морщин, эмоциональной лабильности и более тяжёлому течению ПМС.

Норма у мужчин

Норма магния в крови у мужчин также составляет 0,7-1,2 ммоль/л, но суточная потребность в этом элементе у мужчин несколько больше – до 400 мг. Однако многое зависит от характера и интенсивности работы.

Читайте также:  Норма лейкоцитов в анализе крови человека

Недостаток магния в крови приведёт к снижению подвижности сперматозоидов, что также повлияет на возможность зачать ребёнка.

Повышение уровня

Следует отметить, что добиться значимого увеличения этого элемента достаточно сложно.

Магний в крови повышен при:

  • избыточном его поступлении, например, с антацидными или слабительными средствами;
  • нарушение обмена магния;
  • почечная недостаточность.

Клиническими проявлениями гипермагниемии могут быть:

  • сонливость, вялость;
  • развитие артрита;
  • снижение работоспособности;
  • жидкий стул.

Как восполнить недостаток

Совсем необязательно принимать препараты для того, чтобы восполнить магний в крови. Зачастую достаточно нормализовать питание, то есть включить в рацион большее количество продуктов, богатых магнием.

Как восполнить недостатокПродукты, богатые магнием

Полезные продукты, которые содержат в себе магний:

  • какао;
  • отрубной хлеб;
  • различные крупы, особенно гречка;
  • все бобовые;
  • орехи и сухофрукты;
  • сыры.

Магний в крови играет огромную роль во время беременности, поэтому стоит не только обратить внимание на питание, но и принимать препараты магния, так как этот элемент уже необходим двум организмам для полноценной жизни.

Источник

Доброго здоровья! Как определить недостаток магния

Магний — очень важный макроэлемент. От его дефицита страдают кости и мозг, сердце и мышцы. Есть научно обоснованные рекомендации по потреблению минерала. Но как определить, хватает ли магния организму?

Анализ на содержание магния в крови

Казалось бы, всё просто. Сдал анализ, получил результаты, сверил с нормой, сделал вывод. Лабораторное исследование крови на содержание магния вполне доступно.

Однако магний не так прост, как кажется. Анализ, как правило, показывает, что всё в порядке. Содержание макроэлемента в крови находится в пределах нормы примерно у 9 человек из 10, тогда как некоторые эксперты утверждают, что от его дефицита страдает три четверти населения. По данным ВОЗ, 65% населения планеты испытывает недостаток минерала.

Всё дело в том, что магний остро необходим для ежедневных потребностей тела. Его стратегический запас хранится в костях и используется организмом без всякого сожаления, если поступления с пищей недостаточно.

По этой причине содержание магния в крови поддерживается «в заданных пределах», даже при ограниченном поступлении с едой. Хороший анализ, таким образом, не означает отсутствие причин для беспокойства. Расход запасённого в костях минерала ослабляет их.

Функции магния

Почему, собственно, нужно о магнии беспокоиться? Может он и не нужен вовсе? Нужен, да ещё как.

Магний контролирует состояние клеточных мембран, отвечает за перенос ионов кальция и натрия. Нервные импульсы, с помощью которых мозг управляет телом, возникают благодаря движению ионов.

Под контролем магния также накопление и расход энергии, вывод из тела продуктов окисления и вредных свободных радикалов.

Суточная потребность тела в магнии около 300 мг. Высокая физическая нагрузка увеличивает потребность в полтора раза.

Если поступление макроэлемента меньше расхода, тело рано или поздно реагирует на дисбаланс неприятными симптомами. Страдает центральная нервная система, мышцы, сердце и сосуды, пищеварение, кожа, волосы и ногти. Симптомы — критерий недостатка магния.

Наличие какого-то одного признака, скорее всего, не эквивалентно дефициту. Однако совпадение нескольких — весомый повод для обращения к врачу за советом.

Мышцы

Мышцы реагируют болью, подёргиванием и судорогами. Чаще всего сводит икры ног, стопы, кисти рук. Возможны покалывания в руках и ногах, чувство одеревенения.

Сердце и сосуды

При недостатке магния страдает нервная проводимость. В работе сердца возникают сбои, развивается аритмия. Возможны скачки кровяного давления в сторону увеличения или снижения.

Образование в сосудах бляшек и тромбов — один из возможных симптомов недостатка магния, поскольку при его дефиците может увеличиться содержание свободных радикалов — окислителей «плохого» холестерина.

4 продукта, которые предотвратят опасный дефицит магния

Центральная нервная система

Список негативных реакций центральной нервной системы обширен. Среди симптомов:

  • раздражение;
  • тревожность и необоснованные страхи;
  • нарушения сна;
  • депрессивные состояния;
  • усталость, в том числе после продолжительного отдыха;
  • ухудшение памяти;
  • снижение внимания;
  • низкая концентрация, рассеянность;
  • головные боли.

Пищеварение

Возможны спазмы кишечника, поносы и запоры вне зависимости от характера пищи.

Витамин D не усваивается, если организму мало магния

Другие симптомы

Среди других признаков нехватки магния:

  • кожный зуд;
  • выпадение волос;
  • ломкость ногтей;
  • общая слабость;
  • метеозависимость.

6 натуральных продуктов для пополнения недостатка магния

Доброго здоровья!

Источник