Минеральная вода при железодефицитной анемии

Железосодержащая минеральная вода не уступает по своим свойствам минеральным водам всемирно известных курортов Спа, Пирмонта, Эвиана, Марианских и Франтишковых Лазней. Благодаря необычайно высокой концентрации двухвалентного железа (87 мг/л), она является эффективным природным средством при лечении больных железодефицитной анемией. Железо марциальных источников усваивается организмом человека именно в том количестве, которое в данный момент ему необходимо.

Действующие круглый год целебные источники применяют при железодефицитной анемии, при нарушениях обмена веществ, при мочекаменной болезни, при хронических гастритах, холециститах, при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, болезнях опорно-двигательного аппарата.

Применение целебных источников:

• источник № 1 – при мочекаменной болезни;
• источник № 2 – при хронических гастритах, хронических холециститах;
• источник № 3 – при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, болезнях опорно-двигательного аппарата;
• источник № 4 – при железодефицитных анемиях.

Химический состав минеральных вод курорта “Марциальные Воды”

Марциальные воды – уникальное природное средство в борьбе с железодефицитной анемией

По данным российских ученых потребность в железе взрослого организма не менее 18 мг в сутки. При беременности потребность в железе увеличивается в 1,5-2 раза, а у детей (для растущих тканей) она еще больше. Дефицит железа является серьезной социальной проблемой, т.к. он выявляется у 10-20 % населения земного шара. В нашей стране в условиях средней полосы и севера частота железодефицитных анемий у женщин составляет 8-13%, а скрытый дефицит железа без снижения гемоглобина встречается еще чаще. Железо необходимо для нормального функционирования многих систем и органов человека. Больше всего при его недостатке страдает кроветворная система и желудочно-кишечный тракт.

Воды первого российского курорта постоянны по химическому составу: слабоминерализованные (М 0,2-1,0 г/л), гидрокарбонатно-сульфатные, магниево-кальциевые, гипотермальные (круглогодичная температура +5°C), поступают самотеком с глубины от 7 до 14,5 м.

Неповторимость источников “Марциальные воды” прежде всего в высокой концентрации двухвалентного закисного железа: от 44,6 до 75,9 мг/л в зависимости от № источника. Эти показатели превосходит воды таких всемирно известных курортов как Спа, Пирмонт, Эвиан, Франтишковые Лазни, Карловы Вары, а также всех российских курортов.

Курорт является единственным на территории России и стран СНГ учреждением, использующим в лечебно-питьевых целях высокожелезистые воды, которые в качестве характерного представителя вошли в свое время в ГОСТ 13273-73 “Воды минеральные питьевые, лечебные и лечебно-столовые”.

На кафедре госпитальной терапии Петрозаводского государственного университета изучалась эффективность лечения минеральными водами женщин с железодефицитной анеми ей различной этиологии. Для лечения использовалась вода источни ка №4, содержащая наибольшее количество железа. Курс лечения составлял 20-22 дня, пациентки пили по 200 мл воды в холодном виде три раза в день до еды. У всех женщин на фоне приема минеральной воды улучшилось общее состояние, уменьшилась одышка, слабость, головокружение, нормализовались показатели крови. Проведенные исследования показали, что минеральные воды источника № 4 эффективны:

для лечения больных железодефицитной анемией, главным образом легкими формами

в период долечивания анемий (для более полного насыщения организма железом)

в стадии ремиссии для ликвидации железодефицитного состояния

Наблюдения также показали, что железо из воды хорошо усваивается и способствует нормализации его уровня в организме. А удивительным стало то, что c тепень усвоения железа зависит от его исходного уровня в организме: оно энергично усваивается при дефиците, а если его достаточно, то всасывание железа снижается.

Пить эти воды рекомендуется у самого ключа. Набранная из источников вода сохраняет свои природные свойства в течение нескольких часов.

Показаниями для питьевого лечения в санатории “Дворцы” являются:

• Болезни костно-мышечной системы (артриты и полиартриты, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит в неактивной фазе)
• Болезни позвоночника (болезнь Бехтерева, спондилезы, остеохондрозы позвоночника, последствия перелома костей, хронические синовииты, бурситы, миалгии)
• Болезни нервной системы (болезни периферических нервов: радикулиты, невриты, люмбалгии, полиневриты; последствия травм нервов, не требующих хирургического вмешательства)
• Сердечно-сосудистые заболевания (хронические ревматические болезни сердца, пороки сердца без признаков активности; состояние после митральной комиссуротомии через 6-8 месяцев; миокардиты инфекционно-аллергические в стадии ремиссии; хроническая ишемическая болезнь сердца: стенокардия, атеросклеротический кардиосклероз, постинфарктный кардиосклероз без тяжелых нарушений ритма и проводимости; гипертоническая болезнь 1-2 степени; неврозы; остаточные явления после тромбофлебита; облитерирующий атеросклероз сосудов конечностей)
• Болезни крови (железодефицитные анемии после кровопотерь и операций)
• Переутомление
• Болезни органов пищеварения (хронический гастрит с секреторной недостаточностью, хронический холецистит, дискенизии желчных путей)
• Общее оздоровление организма

Противопоказано водолечение в случаях:

• Заболевания в острой стадии, хронические заболевания в стадии обострения.
• Острые инфекционные заболевания.
• Все венерические заболевания в острой и заразной форме.
• Все болезни крови в острой стадии и стадии обострения.
• Злокачественные новообразования.
• Часто повторяющиеся или обильные кровотечения.
• Беременность во все сроки.
• Все формы туберкулеза в активной стадии.
• Эпилепсия.
• Алкоголизм и токсикомания.
• Психиатрические заболевания.

За доставку кислорода к каждой клетке организма отвечает гемоглобин. Это белок в человеческой крови, который содержит железо и способен вступать в соединение с кислородом. Поэтому если в организме не хватает железа, то уровень гемоглобина падает.

В кроветворении участвуют также медь, марганец, кобальт, цинк, органические кислоты и другие вещества. Поэтому улучшить состав крови можно, обогащая рацион продуктами, которые содержат легко усваиваемые витамины и минералы.

Особенно полезно делать это при помощи некоторых напитков: во-первых, жидкая пища быстрее усваивается, а во-вторых, человек в любом случае должен выпивать достаточно большое количество жидкости. Какие же напитки полезней всего для поднятия уровня гемоглобина?

Чем опасен низкий гемоглобин?

Необходимый уровень гемоглобина — это один из основных критериев нормального состояния крови. Для каждого возраста существуют свои нормы, и их хорошо знают врачи. Поэтому если доктор обратил внимание на снижение гемоглобина, то оно может быть связано с такими признаками, как:

1. быстрая утомляемость или сонливость;
2. головокружения и даже обмороки;
3. сухости кожи, ломкости и выпадения волос;
4. трещин в углах губ;
5. даже притупления вкуса и обоняния.

В зрелом возрасте анемия, или малокровие, может проявляться иначе: в виде одышки, сердцебиения, которые чаще списывают на проблемы, связанные со старением организма. Скорректировать состав крови несложно при помощи железосодержащих препаратов и правильного питания.

Но низкий гемоглобин может быть и проявлением серьезных и опасных заболеваний, таких, как:

1. хронической железодефицитной анемии;
2. явного или скрытого внутреннего кровотечения;
3. дисбактериоза кишечника;
4. аутоиммунных заболеваний, например, ревматоидного артрита;
5. затянувшихся инфекционных заболеваний;
6. злокачественных заболеваний.

Но даже если малокровие не связано с серьезными патологиями, то оно все равно опасно. Например, в детском и подростковом возрасте недостаток железа будет задерживать развитие. А во время беременности — вызывать токсикоз, неправильное расположение плаценты, гипоксию, задержку развития ребенка и выкидыш.

4 напитка, поднимающих его уровень

Железо из растительных продуктов усваивается несколько хуже, чем из мяса. Но напитки хорошо воспринимаются организмом. С учетом того, что человеку требуется большое количество жидкости в сутки, использовать жидкие блюда для повышения гемоглобина — вдвойне полезно. Но не любые.

Больше всего железа содержится в моркови, свекле, белокочанной, цветной капусте и брокколи, помидорах, тыкве, гранате. Помогают усвоению железа также те продукты, которые содержат аскорбиновую, яблочную и фолиевую кислоты: цитрусовые, яблоки. Поэтому важно правильно комбинировать ингредиенты напитков.

1. Овощные и фруктовые соки

Соки из овощей и фруктов весьма полезны при анемии. Можно рассмотреть следующие комбинации.

1. Свекольно-морковный сок. Его при анемии принимают 2 раза в день по стакану за полчаса до еды. В начале курса соотношение соков должно быть в пользу морковного: свекольный добавляют к нему по ложке, постепенно доводя до равного количества соков.
2. Свекольно-морковно-яблочный сок. Для приготовления напитка берут свежевыжатый сок двух овощей и фрукта в равных количествах.
3. Гранатовый сок. Его употребляют, не смешивая с другими, но обязательно разбавляя водой, поскольку сок содержит много кислот, способных негативно подействовать не слизистую желудка. После употребления также полощат рот, чтобы не повредить кислотами зубную эмаль.

2. Фруктово-овощные смузи

Смузи готовятся из мякоти овощей и фруктов с добавлением воды. Можно было бы смешивать и с молочными продуктами, но в комбинации с ними ухудшается усвоение железа.

1. Тыквенно-апельсиновый смузи. Этот напиток готовят, нарезав тыкву и апельсиновые дольки и добавив воды до половины объема. Употребляют между приемами пищи.
2. Томатный сок и томатно-капустные смузи. Готовится он так же, как любой смузи, но воды добавляется на треть меньше, чем обычно, так как в помидорах много жидкости. В этот напиток можно довалять по вкусу соль и специи.

3. Морсы

Некоторые ягоды лучше не подвергать термической обработке, а готовить из них морсы.

Например, клюква и брусника содержат не только железо, но и другие минеральные вещества, которые участвуют в образовании эритроцитов, а также органические кислоты, которая способствует лучшему всасыванию минералов в кровь.

Для приготовления морса ягоды перетирают с сахаром или медом 1/1 и добавляют в воду по вкусу. Такие морсы хорошо утоляют жажду, и лучше употреблять за 30 минут до еды.

4. Красное вино

Натуральное красное вино из винограда также повышает гемоглобин. Речь идет только о нем, а не о крепленых напитках, в которые добавлены красители. Но употреблять его можно не более 50-150 мл в сутки.

Польза для крови крепких напитков, таких, как, например, коньяк, — это миф. Несмотря на то, что коньяк тоже готовится из винограда, целебного действия, направленного на избавление от анемии, он не имеет.

5 напитков, снижающих его уровень

Ряд напитков, несмотря на свою популярность, снижают всасываемость железа в кровь. Поэтому во время анемии их лучше не употреблять или уменьшить их количество.

1. Кофе и чай. Они содержат танины, которые затрудняют всасываемость железа в кровь, поэтому препятствуют повышению гемоглобина. Но есть и чаи, поднимающие гемоглобин.
2. Алкоголь. Этиловый спирт, попадая в пищеварительный тракт и далее в кровь, нарушает все обменные процессы. Исключением считается натурально красное вино. Но и его можно употреблять только в ограниченном количестве и при отсутствии противопоказаний.
3. Газированные напитки. Они противопоказаны при малокровии.
4. Молочные напитки. Кальций и молочный белок затрудняют всасывание железа, поэтому во время лечения анемии молоко, кефир и простоквашу лучше употреблять отдельно от продуктов, содержащих железо. А еще молоко сгущает кровь.
5. Вода. Фактически вода не понижает уровень гемоглобина напрямую, но разжижает кровь, делая его концентрацию меньше. Кстати, слишком высокое содержание гемоглобина наблюдается как раз при склонности к повышенной вязкости крови. В этом случае как раз несколько понизить гемоглобин не менее важно, чем повысить его.

Интересное видео

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Заключение

Состав крови влияет на здоровье и работоспособность всех систем организма человека. Поэтому следить за нужным уровнем гемоглобина жизненно необходимо. С этой задачей успешно справляется правильно составленный рацион, в который входят напитки, обогащающие кровь железом и другими минеральными веществами.

Лечение основных форм анемий

Этиотропная терапия ЖДА заключается в лечении, если это возможно,
основного заболевания, приведшего к дефициту железа.

Патогенетическая терапия проводится препаратами железа с целью устранения его
дефицита. Существуют определенные принципы проведения терапии . В диете
больного должно быть достаточное количество продуктов, содержащих железо и
белок. Прежде всего рекомендуются мясные продукты, поскольку в них железо
находится в составе гема и лучше всасывается. В силу этого продукты
растительного происхождения, содержащие железо        (яблоки, гранаты,гречневая крупа) менее  эффективны. К гемотрансфузиям при ЖДА
следует прибегать лишь в исключительных случаях. Препараты железа при анемии
целесообразнее назначать перорально, парентерально препараты железа лучше
применять в тяжелых клинических ситуациях.

Побочные реакции: нарушения функции желудочно-кишечного тракта,
проявляющееся коликообразными болями в животе, тошнотой, рвотой, иногда
поносами, неприятными ощущениями в эпигастрии. Каловые массы окрашиваются в
черный цвет.

Препараты перорально назначаются до нормализации
картины красной крови,  исчезновения
тканевого дефицита железа, о чем судят по нормализации железа сыворотки, %%
насыщения трансферрина и уровня ферритина. Препараты железа противопоказаны при
гемохроматозе, апластической и гемолитической анемии.

Основные препараты железа для инъекций.

Феррум-лек. Железо в сочетании с мальтозой для внутримышечного введения; для
внутривенного введения в сочетании с сахарозой. Внутримышечно вводят через день
по 4,0 мл; внутривенно вводят в 1 день 2,5мл; во 2 день – 5,0мл; в 3 день –
10,0мл; а далее 2 раза в неделю по 10,0 мл.

Ферлецит. Комплекс железа с натрием и глюконатом. В каждой ампуле содержится 62,5
мг трехвалентного железа. Вводится внутривенно медленно.

Венофер. Комплекс железа с сукрозой. В каждой ампуле содержится 100 мг
трехвалентного железа. Вводится внутривенно медленно.

Побочные реакции: могут быть головные боли, лихорадка, боли в суставах,
сердцебиение, покраснение лица.

Препараты железа, вводимые с помощью инъекций,
также применяются для ликвидации дефицита железа в организме. Назначаются при
железодефицитных анемиях. Дефицит железа ликвидируется быстрее, чем при
применении препаратов, принимаемых внутрь. Однако эти средства имеют один
существенный недостаток. При назначении препаратов железа в инъекциях
своеобразный защитный механизм, препятствующий всасыванию излишнего количества
железа, не действует, и существует опасность накопления железа в тканях.

Применение минеральных вод и курортное
лечение железодефицитных анемий.

Лечебные природные факторы, точнее минеральные
воды, могут использоваться для лечения железодефицитных состояний – скрытого
дефицита железа в организме, легких и более тяжелых форм железодефицитной
анемии.

Минеральные воды относят к железистым, если
содержания железа в них составляет 20 мг/л и более. Классическими
представителями такого типа вод являются минеральные источники 2, 3, 4 курорта
Марциальные воды в Карелии. В них содержится от 47 до 110 мг/л железа. Железистые
минеральные воды имеются также на таких курортах как Спа в Бельгии, Мариански
Лазни в Чехии.

Железистые марциальные воды содержат двухвалентное
закисное железо, которое активно всасывается в тонкой кишке и хорошо
усваивается организмом. Курс лечения железодефицитных анемий на курортах
составляет 20-22 дня, вода назначается по 250,0 мл 3 раза в день. Минеральные
воды особенно эффективны при скрытом дефиците железа.

 Курорты, на
которых проводится лечение анемий – Борнмут, Истборн, Спа, Остенде, Бад-Эльстер, Лидо, Марциальные Воды, Экс-ле-Бен,
Ментона, Марианске-Лазне.

Лечение В-12 и фолиево-дефицитной
анемии

Этиотропное исследование проводится обязательно,если установлен конкретный фактор
дефицита витамина В12 или фолиевой кислоты – дегельминтизация, хирургическое
удаление опухоли желудка, лечение заболеваний кишечника, в частности коррекция
дисбактериоза и т.д.

Патогенетическое лечение заключается в назначении парентерального
введения витамина В12 ( цианкобаламина). В зависмости от исходных показателей
красной крови его назначают по 200-500 мкг ежедневно до начала гематологической
ремиссии, а затем дозу можно уменьшить или вводить препарат через день. Первым
признаком ремиссии является резкое повышение количества ретикулоцитов –
ретикулоцитарный криз. В дальнейшем постепенно нормализуется количество
эритроцитов и гемоглобина, снижается величина цветового показателя. По
достижении нормализации гемограммы больным назнчается витамин В12 в
поддерживающих дозах по 100-200 мкг 2-4 раза в месяц. Больным анемией Адисона –
Бирмера вводить витамин В12 следует пожизненно. При симптомах фуникулярного
миелоза дозы витамина В12 увеличиваются до 800-1000 мкг ежедневно и уменьшаются
при исчезновении не только гематологических, но и неврологических признаков
заболевания. Гемотрансфузии назначаются только при пре- или коматозном
состоянии, переливается эритроцитарная масса по 250-300 мл. Иногда приходится
назначать на короткий период глюкокортикоиды в связи с тем, что у части больных
в патогенезе анемии участвуют аутоиммунные механизмы.

Фолиевая кислота назначается в таблетках по 5 мг. Суточная
доза составляет 5-20 мг внутрь.

Побочных реакций при лечении витамином В-12 и фолиевой кислотой практически не бывает.

Лечение наследственного
микросфероцитоза.

Основной метод лечения – спленэктомия, которая у
подавляющего числа больных приводит практически к излечению.

Лечение наследственной гемолитической
анемии, обусловленной дефицитом фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы
(Г-6-ФДГ)

Во время кризов проводится переливание
свежецитратной крови, в/в введение жидкостей. В ряде случаев приходится
прибегать  к спленэктомии.

Лечение аутоиммунной гемолитической
анемии

Лечение начинают с назначение высоких доз
глюкокортикоидов – 60-80 мг преднизолона в сутки, по достижении положительного
эффекта дозы постепенно снижают до поддерживающих, такое лечение проводится на
протяжении 2- 3 месяцев. В случае недостаточной эффективности глюкокортикоидов
показана спленэктомия. Если же и спленэктомия не дает положительных
результатов, назначаются иммунодепрессанты: 6-меркаптопурин или азатиоприн по
100-150 мг в сутки; хлорбутин по 10-15 мг/сутки.

Лечение болезни Маркиафавы-Микели

Лечение 
проводится с помощью переливаний трижды отмытых эритроцитов. Для
профилактики и лечения тромбозов назначается гепарин. Применяется также
реополиглюкин.

Лечение апластической анемии

Лечение назначается в зависимости от формы анемии
по тяжести. При легких формах, когда известен и исключен этиологический фактор,
и есть указания на постепенное спонтанное восстановление кроветворения,
наиболее важен режим, препятствующий возникновению инфекционных осложнений,
сведение к минимуму инвазивных лечебных воздействий. Из химиопрепаратов
рекомендуется пероральный прием анаболических гормонов. При тяжелых формах (
число гранулоцитов в крови менее 0,5 х 109/л, число тромбоцитов
менее 20 х 109/л) радикальным методом лечения является
трансплантация костного мозга. Из методов патогенетической терапии следует
назвать иммунодепрессанты – глюкокортикоиды и антилимфоцитарную сыворотку.
Остальные методы лечения симптоматические – антибиотики при инфекционных
осложнениях, трансфузии компонентов крови при выраженной анемии,
тромбоцитопении и гранулоцитопении.

Вернуться назад