На какой день месячных можно сдавать кровь на гемоглобин

Гемоглобин – это белок, содержащийся в эритроцитах и отвечающий за подачу кислорода к тканям и органам, вывод из них углекислого газа. Если он присутствует в нужном количестве, значит, в организме все в порядке. А существенные отклонения от нормы говорят о заболеваниях. Чтобы установить его уровень, на анализ сдают кровь.

В период менструации количество белка, переносящего кислород, в организме снижается. Девушка должна знать, на сколько падает гемоглобин во время месячных, чтобы правильно оценить результаты произведенных анализов.

Влияние гемоглобина на женский организм

В 1 литре крови здоровой женщины находится примерно 120–150 граммов этого белка. Но надо учитывать, что гемоглобин при месячных понижается. Может даже опускаться ниже нормы. А накануне критических дней, наоборот, слегка увеличивается.

Его снижение приводит:

• к ухудшению работоспособности;
• плохой сопротивляемости инфекциям и болезням;
• ломкости и выпадению волос;
• задержке месячных;
• кожным заболеваниям;
• частым головокружениям;
• нарушению давления.

Чтобы пополнить количество гемоглобина, желательно есть больше продуктов, содержащих железо.

Норма гемоглобина при менструации

В правильно работающем женском организме количество эритроцитов в крови колеблется в среднем от 120 до 140 г/л. Оно может слегка изменяться:

• в связи с возрастом. У молодых девушек до 18 лет уровень гемоглобина немного ниже – 110–135 г/л;
• наличием вредных привычек. У курящих женщин часто повышено количество железосодержащего белка;
• менструальным циклом. Существует прямая связь между уровнем гемоглобина в крови и интенсивностью месячных.

За критические дни женщина расходует определенный объем крови, а с ней уходит и часть белка, переносящего кислород. Поэтому в начале менструации его количество способно уменьшиться до 110 г/л и даже чуть ниже. Но в здоровом организме он за пару дней приходит в норму. Если этого не происходит, возможно, речь идет об анемии. В этом случае женщине следует показаться врачу.

А вот перед месячными уровень этого белка растет. Часто это происходит из-за повышения аппетита в период ПМС и неосознанной потребности в продуктах с высоким содержанием железа.

Низкий

Женщины с низким гемоглобином нередко во время менструации чувствуют:

• недомогание;
• тошноту;
• головокружение;
• ноющую боль во всем теле.

Так проявляет себя анемия. Это происходит потому, что низкий гемоглобин во время месячных падает еще ниже. Органы и ткани начинают страдать от нехватки кислорода, что сказывается на самочувствии.

При чрезмерно обильных менструациях организм теряет железо, что ведет к хрупкости стенок сосудов. В результате кровотечение долго не останавливается. Из-за утраты лишней крови организм недостаточно насыщается кислородом – и может наблюдаться гормональный сбой.

Снижение показателя до 110 г/л в период месячных – это нормально.

Обратиться к доктору надо, если:

1. Наблюдается слишком мало или чересчур много выделений в критические дни.
2. Женщина замечает перечисленные выше признаки анемии.
3. Низкий гемоглобин не повышается и через пару недель после месячных.

Высокий

Если уровень эритроцитов превышает норму, это ведет к переизбытку кислорода в крови. От этого страдают сердце и остальные внутренние органы.

Высокий гемоглобин дает о себе знать:

• бессонницей;
• скудными выделениями при месячных;
• сбоями менструального цикла;
• частыми головокружениями;
• болями в сердце и других органах.

Если с такой ситуацией не бороться, то она может привести к значительным проблемам со здоровьем, таким как высокое артериальное давление, тромбоз сосудов, инфаркт миокарда. Высокий гемоглобин влияет на состояние крови – она становится более вязкой.

При систематическом повышении белка, переносящего кислород, доктор выписывает средства, разжижающие кровь. Их прием нужен, чтобы не допустить осложнений и добиться нормального хода месячных.

В норме

Для женского пола нормальные границы количества гемоглобина составляют 120–140 г/л. У девушек, увлекающихся спортом, он может достигать 160 г/л, курящих – 150 г/л, подростков 11–15 лет – 110–130 г/л, молодежи 15–18 лет – 115–135 г/л. Нормальные пределы эритроцитов для беременных – 110–120 г/л.

При месячных норма гемоглобина – 110–130 г/л. Снижение белка обусловлено потерей крови в период менструации.

Причины слишком низкого гемоглобина

Белок, переносящий кислород, сильно понижается во время критических дней:

• из-за несбалансированного питания;
• болезней внутренних органов. Неправильно функционирующие почки, печень, щитовидная железа или кишечник способны снижать количество гемоглобина;
• отсутствия физической активности и сидячего образа жизни;
• частых стрессов;
• серьезных заболеваний. Например, туберкулез, гепатит, артрит.

Повысить гемоглобин, снизившийся во время месячных, поможет употребление в пищу мяса, говяжьей или куриной печени, яиц, гречки, арахиса. А вот от кофе, шоколада и крепкого чая лучше отказаться.

Беременность, роды и болезни тоже влияют на понижение железосодержащего белка. И это обязательно надо учитывать, оценивая результаты анализов.

Заболевания внутренних органов

При таких заболеваниях ЖКТ, как язва, дисбактериоз, гастрит, железо неполноценно усваивается стенками кишечника, что приводит к понижению гемоглобина.

При сбоях в работе щитовидной железы нарушается гормональный баланс в организме, и это тоже приводит к понижению в крови показателя содержания белка, переносящего кислород.  В таких ситуациях надо консультироваться с врачом, чтобы он прописал подходящие витамины и порекомендовал диету с большим содержанием железа.

Нездоровое питание

Для повышения гемоглобина надо в рацион питания добавить:

• красное мясо и печень;
• морепродукты;
• свежеотжатые соки из яблок, свеклы, граната, моркови;
• овощи;
• жирную рыбу;
• гречневую, овсяную, пшеничную каши;
• фрукты;
• ягоды;
• орехи.

Больным анемией нужно особенно тщательно следить за своим питанием, ни в коем случае не мучить свой организм диетами для похудения и не ограничивать себя в продуктах с большим содержанием железа. Иначе в погоне за стройной фигурой можно прийти к печальным последствиям и поплатиться своим здоровьем. Также по возможности желательно отказаться от фастфуда и прочей еды с синтетическими добавками.

Образ жизни

Злоупотребление спиртными напитками, нехватка времени на сон, отсутствие режима дня, чрезмерное переутомление или дефицит необходимых физических нагрузок – все это снижает иммунитет и влияет на количество гемоглобина в крови.

Признаками анемии считаются:

• бледная, сухая кожа;
• ломкие, слоящиеся ногти;
• секущиеся, слабые волосы;
• головокружение;
• частые головные боли;
• быстрая утомляемость;
• нарушение сна;
• плохое пищеварение.

Пребывание на свежем воздухе, занятия спортом, полноценный девятичасовой ночной сон укрепят иммунитет и улучшат работу всех органов и кровеносной системы.

При обнаружении у себя большинства из этих признаков надо обратиться к врачу, чтобы он прописал лечение и наблюдал за динамикой состояния с помощью анализов.

Витамины

Девушки, соблюдающие строгие диеты в погоне за стройной фигурой, и занятые женщины, которым некогда полноценно пообедать в течение дня, часто страдают от анемии, так как в их организм не попадает достаточное количество витаминов группы В и фолиевой кислоты.

Поэтому во избежание разжижения крови и снижения уровня гемоглобина врачи рекомендуют принимать комплекс витаминов 2 раза в год. Это поможет справиться с анемией и повысить уровень железа.

Стрессы

ЦНС управляет всеми процессами в теле человека. Если в ее функционировании начинаются сбои из-за стресса, это влечет за собой снижение аппетита и нарушение пищеварения, благодаря чему плохо усваиваются витамины, микроэлементы и железо в том числе. А из-за его нехватки в крови организм не получает необходимое количество кислорода.

Чтобы этого избежать, надо принимать успокоительные средства и максимально исключать из жизни факторы, провоцирующие стресс.

Состояние крови после месячных

В здоровом женском организме гемоглобин после месячных быстро восстанавливается. Нормой считается уменьшение показателя до 110 г/л.

У женщины без патологий он поднимается к прежним 120–140 г/л. На это уходит от 2 дней до 2 недель. Нормальным считается также, если количество железосодержащего белка за месячные не изменится.

Поводом для обращения к специалисту могут служить частые резкие скачки показателя уровня белка в крови, а также периодический выход количества гемоглобина за пределы нормы во время менструации или после нее.

Так как любые изменения в составе крови могут сигнализировать о серьезных нарушениях в организме, сдавать анализы и оценивать результат надо под наблюдением врача. Только квалифицированный специалист адекватно оценит состояние женщины и пропишет необходимую терапию. Анализы впоследствии можно сдать в динамике, чтобы оценить, насколько эффективным было лечение.

С плановым медицинским осмотром и проведением исследований сталкивается каждая женщина. В стандартный пакет процедур входит и обязательный анализ крови, который помогает выявить многие заболевания и предотвратить их развитие. Иногда дата забора материала совпадает с возможным началом менструального цикла, что может оказать заметное влияние на результат. Сдавать анализ крови во время месячных или подождать до их окончания, — этот вопрос необходимо обсудить с лечащим врачом в обязательном порядке.

Влияние менструации на показатели

Менструация — нормальное явление для женщины или девушки репродуктивного возраста. Это ежемесячное кровотечение, которое начинается с половым созреванием и продолжается до окончания репродуктивного возраста. Современные врачи утверждают, что менструация — это не повод менять привычный уклад жизни, отменять занятия спортом и запланированные поездки. Однако необходимо помнить, что месячные влияют на анализ крови, то есть на соотношение компонентов и их уровень.

Итак, при кровотечении происходит:

• повышение скорости оседания эритроцитов (СОЭ). Причиной этого зачастую бывает болевой синдром, возникающий при менструации. Повышение СОЭ — первый признак воспаления в организме, поэтому тестирование на общие показатели лучше сдавать в период менструальной паузы — с 5 по 25 день цикла.
• снижение уровня гемоглобина. Так как менструация — это все же кровопотеря, то гемоглобин падает, хоть и в пределах допустимых норм;
• понижение уровня свертываемости. Это процесс тоже связан с кровопотерей, которая является причиной снижения уровня тромбоцитов, а значит, ухудшает свертываемость;
• изменение в балансе гормонов. Уровень гормонов в течение цикла меняется, поэтому такие исследования советуют проводить в конкретные дни цикла. Результаты, полученные в неподходящий день, могут значительно отличаться и стать причиной постановки неверного диагноза.

Чтобы результат исследования был максимально точным, большинство докторов советуют выбрать для сдачи середину цикла. Это позволит избежать ошибок в лечении, а также необходимости проводить оценку результатов повторно для уточнения диагноза.

Результаты анализа, которые принято считать нормой

Общий анализ крови во время месячных позволит получить показатели:

• лейкоцитов, их обычное количество (от 3,5 до 10 000 на 1 мл крови) может быть изменена при повышении численности можно заподозрить присутствие инфекционного или воспалительного процесса в организме;
• эритроцитов (норма от 3,8 до 5800000 на 1 мл), увеличение их численности указывать на нарушение функционирования органов сердечно-сосудистой системы, отравление или обезвоживание организма, снижение же указывает на постоянные кровопотери, гемолиз эритроцитов, наступление беременности или увеличение количества солей в организме;
• гемоглобина (норма от 120 до 160 г / л), который во время менструальной потери крови будет снижен, однако при существенном снижении нужно думать об анемии, а при увеличении о проблемах с процессом свертывания крови и даже хроническим лейкозом;
• цветного показателя (его нормальным результатом считается показатель от 0,85 до 1,05) превышение этой цифры будет указывать на синтез гемоглобина или уменьшение размеров эритроцитов, а снижение ниже допустимой нормы будет свидетельствовать о развитии таких патологических процессов в организме как макроцитоз, фолиеводефицитная анемия, дефицит витамина В12;
• гематокрита (норма от 35 до 45%).

Запрещенные анализы

Конечно, если результаты необходимо получить как можно раньше, то сдавать кровь при месячных можно и даже нужно. К примеру, если женщине необходима операция и ждать просто нет возможности. В этом случае лечащий врач должен откорректировать результаты.

Но если тест не срочный, то лучше не проводить исследования, на которые влияют месячные, а именно:

• общий анализ крови, так как уровень соэ, тромбоцитов, лейкоцитов, а также гемоглобина будет недостоверным. Этот анализ лучше перенести на середину цикла;
• анализ на биохимию. При менструации в организме женщины может незначительно измениться уровень билирубина, белков и ферментов.
• кровь на онкомаркеры. Такой тест, проведенный во время месячных, может дать ложный результат из-за особенностей женского организма. Поэтому во избежание дополнительных волнений и переживаний, лучше перенести этот анализ на другие дни.
• тест на вязкость и свертываемость. Сдавать такие анализы во время месячных можно, но из-за кровопотери результаты будут недостоверные. Лучше сделать это в середине цикла.
• анализ крови на содержание глюкозы, а по-простому «кровь на сахар». Скорее всего, результаты этого исследования будут настолько неверными, что могут даже напугать пациентку. Из-за менструации возможен резкий скачет сахара в крови, так что лучше перенести этот тест на другие дни или проводить исследование в динамике.
• аллергопробы и иммунологические тесты тоже не стоит сдавать во время ежемесячного кровотечения, так как в этот период организм женщины крайне восприимчив к различным раздражителям, что может повлиять на результат.

Результаты этих исследований считаются максимально достоверными, когда они сданы на 7−10 день менструального цикла женщины. Если результат не нужен срочно, то лучше провести забор материала через 2−3 дня после окончания кровотечения.

Когда лучше сдавать анализ крови женщине

Чтобы результат был максимально достоверным и позволил врачу получить полную картину состояния здоровья пациента, важно учитывать все факторы, влияющие на конечные показатели. При подготовке к сдаче анализов следует учитывать прежде всего время суток. Практически всегда это – раннее утро.

Кроме времени, в которое сдают кровь на анализ, нужно учитывать еще некоторые факторы:

• любой анализ крови делается натощак;
• перед процедурой пить разрешено только воду;
• за несколько дней до исследования из рациона нужно исключить жирную и острую пищу;
• в дни лечения и мониторингов следует отказаться от вредных привычек;
• интенсивные физические нагрузки следует исключить;
• не рекомендовано посещение бани, сауны, физиотерапевтических процедур.

Проведение исследований крови не должно сочетаться с другими мониторинговыми мероприятиями, потому что организм должен пребывать в состоянии покоя.

Можно или нельзя сдавать анализы в дни менструации, зависит, прежде всего, от вида анализа. В некоторых случаях это недопустимо, а в некоторых – настоятельно рекомендовано. Это касается, например, исследований крови на уровень гормонов. Есть виды мониторингов, где фаза цикла не является решающим фактором при анализе результатов.

На видео о сдаче анализа на гормоны

Допустимые исследования крови

Что касается исследований крови, которые можно сдать при месячных, то их список тоже немаленький. Есть даже анализы, которые настоятельно рекомендуют сдать именно во время менструации. В основном это гормональные исследования, а именно:

• анализ на уровень пролактина — гормона, который отвечает за лактацию. Этот тест рекомендуют делать в разные дни цикла для сравнения;
• тест на количество эстрадиола в организме женщины, от которого во многом зависит репродуктивная функция. Также с помощью этого анализа определяют многие патологии яичников и матки;
• исследование на уровень ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), который влияет на работу половых желез. По высокому уровню этого гормона в крови можно определить овуляцию;
• анализ на уровень лютеинизирующего гормона, уровень которого повышается сразу после овуляции. Часто используется для диагностики нарушений цикла и бесплодия.

Также во время менструации нет противопоказаний для анализа на сифилис, так как изменение показателей крови никак не сказывается на обнаружении вирусов такого типа.

Какие показатели анализов считаются нормальными в критические дни

При месячных женщинам можно сдавать кровь, учитывая все особенности роста или снижения показателей.

Количество лейкоцитов стоит на первом месте в результате анализа. В 1 мл. их не должно быть более 3,5-10 тыс. Превышение этого показателя может проинформировать врача о присутствии грибковой или инфекционной инфекции. Во время менструальных выделений ложные данные практически на 90% возможны. Повышенное содержание лейкоцитов может также говорить о наличии почечной недостаточности, гастрита и анемии.

Нормальный показатель эритроцитов должен варьироваться от 3,8 до 5,9 млн. в 1 мл. крови. Признаком анемии может стать значительное снижение эритроцитов.

Показатели гемоглобина должны быть не выше 160 и не ниже 120 г/л. Показатель превышается только при развитии в организме хронического лейкоза. Повышенный гемоглобин может быть свидетельством плохой свертываемости крови.

Обследование на цветовой показатель также может рассказать врачу о состоянии здоровья пациента. Нормой считается количество от 0,85 до 1,04. Вызвать превышение могут фолиеводефицитная анемия и макроцитоз. Причиной снижения может стать синтез гемоглобина, а также уменьшение размера эритроцитов.

Не менее значимое в постановлении диагноза изучение крови на гематокрит. Нормой считается показатель от 34 до 45%. Увеличение эритроцитарной массы, может стать причиной увеличения показателей гематокрита. Результат изучения биологической материи с уменьшением показателей свидетельствует о наличии гемолиза эритроцитов либо о регулярных кровопотерях. Указывает низкое содержание гематокрита на превышение количества соли в организме женщины.

А также заниженное количество гематокрита может свидетельствовать о наличии беременности.

Месячные и донорство

Донорство крови и ее компонентов — дело полезное и благородное, но ни в коем случае не должно нанести вред. Так как во время месячных женщина уже страдает от кровопотери, то врачи настоятельно не рекомендуют сдавать кровь в центре донорства.

Более того, кроме ухудшения показателей крови, многие женщины употребляют спазмолитики для снятия боли в период менструации, а это крайне нежелательно для донора. Сдача крови — это дополнительный стресс, которого при месячных лучше избегать.

Любое исследование, будь то общий анализ или донорство ее компонентов, пациентка должна обсудить со своим лечащим врачом. Только квалифицированный специалист ответит на вопрос, можно ли сдавать анализы при месячных, и разъяснит, в какие сроки провести исследования, чтобы не сомневаться в результатах.

Можно ли быть донором крови при месячных?

По статистике, женщины чаще мужчин становятся донорами крови. Чтобы получить необходимую порцию (200-400 мл) жидкой ткани, используют специальную аппаратуру. Манипуляции по забору биоматериала производят стерильными одноразовыми инструментами. Поэтому опасность заразиться инфекциями сведена к минимуму. Однако женщинам сдавать биоматериал на донорство во время месячных нельзя. Такой запрет связан с физиологическими и биохимическими процессами, которые происходят в организме при менструации.

Чтобы сделать переливание, берут не менее 200 мл жидкой ткани за раз. При менструации женщина ежедневно теряет в среднем 60-70 мл, за пять дней объем физиологической потери составляет 300-350 мл. Если к нему прибавится еще и донорская порция, возникнет существенная нехватка крови.

Женщинам запрещается быть донорами во время менструации и минимум 5 дней после ее окончания.

На станции гемотрансфузии женщина заполняет документ, где сообщает, что месячные закончились более, чем 5 дней