Низкий гемоглобин круги под глазами

www.pixabay.com

Синяки под глазами – повод для расстройства многих женщин. Что становится причиной такого косметического недостатка? Можно ли косметическими процедурами и средствами как-то это поправить? Как выбрать косметологические средства при тёмных кругах?

«Тёмные круги под глазами – причина частых обращений к косметологу не только женщин, но и мужчин», – делится врач-косметолог, дерматовенеролог Татьяна Музафярова, консультант по косметологии компании NL International. Причин этому много. Рассмотрим наиболее типичные.

Причина №1. Недосыпания, усталость.

В настоящее время многие живут на «высокой скорости». И существует хроническая нехватка времени. Всё нужно успеть. На сон времени просто не остаётся. А это так важно!

Поэтому высыпайтесь, отдыхайте по 6-8 часов. Кровоток в области глаз, а особенно лимфоотток (это дренажная система, отвечающая за сброс жидкости из тканей), ночью работает на восстановление. А если полноценного сна не было, то отсюда и вид несвежих, усталых глаз, и тёмных кругов под глазами.

Экспресс-помощь – патчи под глаза. Их большое множество (от отёков, морщин, тёмных кругов, для лифтинга и так далее).

Причина №2. Недостаток железа.

Если вы высыпаетесь, практикуете ЗОЖ или ПП, а синяки все равно предательски просвечивают через тональный крем, стоит проверить уровень ферритина, по которому оценивают запасы железа в крови.

Этот показатель должен быть ближе к верхней границе нормы, если на нижней границе, то вам к врачу! Не забудьте ещё сдать и общий анализ крови (нужен такой показатель, как гемоглобин). Синяки под глазами – один из признаков анемии.

Причина №3. Различные заболевания.

Целый ряд заболеваний сопровождается синевой под глазами. Например, это атопический дерматит, сердечно-сосудистые заболевания (при сердечной недостаточности), почечные заболевания. Следите за своим здоровьем!

Причина №4. Похудение.

При недостатке массы тела синяки под глазами – признак нарушения обменных процессов. Обратитесь к диетологу/эндокринологу. Возможно ваше похудение привело к недостатку витаминов. И необходимо их восполнить! Напомню, что витамины не стоит самому себе назначать без анализов.

Причина №5. Неправильный уход.

Кожа век очень тонкая – меньше миллиметра, поэтому требует к себе специального ухода. На веки следует наносить специальные кремы или гели. Носить очки в яркую солнечную погоду с UV-фильтрами. Как дополнительный домашний уход можно использовать патчи, в арсенале врача-косметолога есть такие методы как мезотерапия и пилинги.

Причина №6. Курение и алкоголь.

В результате употребления алкоголя и табака нарушение кровообращение, при поступлении никотина по тонким капиллярам не доходит нужное количество кислорода к коже. Как следствие, нарушается её питание, цвет становится серым, нездоровым. Кожа курильщиков всегда отличается от здоровой тем, что она без румянца, тусклая, сероватого оттенка. Решение только одно – отказаться от вредных привычек, руководствуясь желанием оставаться молодой и красивой.

Причина №7. Неправильный водно-солевой баланс.

«Вечером – рыбка, оливки, чай. А на утро – отёчность. К обеду отёк проходит – кожа растягивается на отёке, потом спадает. Затем получаются западения-«синяки». От таких частых перепадов приходится раньше времени обращаться к пластическим хирургам. Перерастянутую кожу очень тяжело восстановить, ужать, сократить», – делится Татьяна Музафярова. Альтернативой пластической операции, но на раннем этапе изменений, является лазерный пилинг.

Причина №8. Генетика и возраст.

Бывает, что в возрасте 20-25 лет уже явно видны «провалы» под глазами, которые консилерами не скрыть. А с возрастом связки, удерживающие жировые пакеты лица, растягиваются. Синяки становятся гораздо более видны. На помощь приходят филлеры (контурная пластика, которая проводится один раз в год), а также липофиллинг (хирургическая манипуляция).

Подписывайтесь на канал SIBMEDA, следите за новыми постами, чтобы быть в курсе ярких событий и новостей мира медицины, здоровья и красоты. Делитесь с друзьями, ставьте лайки.

Хочу обсудить важную тему, так как она напрямую относится, к тематике моего блога.

Эта статья во многом отвечает на вопросы.

1. Почему я не могу похудеть, соблюдая низкокалорийную диету?

2. Почему меня мучает слабость и сонливость? Днем все время хочется спать.

3. Что делать с темной кожей на теле, почему кожа темнеет?

4. Почему я постоянно голодная?

5. Анемия меня одолела, почему? Препараты не помогают.

Как проверяют наличие диабета в поликлиниках?

Приходит пациент и сдает кровь на глюкозу и причем натощак и все.

По крайней мере почти всегда – это все. Но значит ли, что у вас нет диабета, если уровень глюкозы в крови на голодный желудок в пределах нормы? Нет и еще раз нет. Если вас мучают вопросы, которые изложены выше, а после прочтения текста до конца волнение усилится, то обязательно сдайте тест на инсулинорезистентность.

Важно лечить болезнь тогда, когда ее можно вылечить, потом будет поздно, все мы знаем к чему может привести диабет.

Как влияет диабет на нашу красоту?

На самом деле диабет или преддиабет (та самая инсулинорезистентность) в значительной степени влияют на внешность.

1. Темные круги под глазами и усталый изможденный вид – признак гликации гемоглобина. К таким признакам можно отнести и анемию, а также слабость. Простыми словами сахар в крови портит свойства гемоглобина. Анализ на гликированный гемоглобин также является более информативным и точным, чем анализ на уровень глюкозы в крови натощак. Обратите внимание на мое фото, я не знала как замазать и спрятать темные круги под глазами, у меня были низкими гемоглобин и ферритин (запас железа).

2. Темная кожа в зоне паха, подмышек, подбородка, шеи также свидетельствует о высокой инсулинорезистентности. Это весомый аргумент обратиться к грамотному эндокринологу и попытаться предупредить болезнь. ( в моем случае кожа была темнее в подмышечной области, сейчас все прошло само).

Добавлю примечание, что признаком преддиабета может быть также рост папиллом на теле.

диета основанная на продуктах с низкими ии и ги поможет остановить рост папиллом и часто устранить небольшие уже имеющиеся

3. Низкокалорийная диета не помогает

Если вы не худеете или даже набираете вес на правильном питании (условно правильном, популяризированным в инстаграм и тд), значит пора к эндокринологу. Калорийность – это условное понятие и я с ним вообще не согласна, как и тысячи грамотных врачей. Вес может расти из – за неадекватной реакции организма на продукты со средними или высокими гликемическим и инсулиновыми индексами (про инсулиновый индекс вообще мало кто знает). Это продукты, которые вызывают повышенную выработку сахара в крови и инсулина, что позже и приводит к диабету. Кто – то может есть наполеон на завтрак и худеть, но если инсулинорезистентность повышена, то и лизнуть сахарную пудру с булки достаточно, чтобы запустить неблагоприятный процесс.

4. Сонливость

Какая цель у организма? Поел и поспал. Если употребляете в пищу много сахара, в том числе скрытого, то сонливость вам обеспечена. Зачем организму энергия? Искать еду не нужно, он получил все, что хотел.

5. Сухая кожа и зуд – хватит замазывать проблему кремом. Чаще всего при повышенной инсулинорезистентности кожа на теле становится сухой и раздраженной, это может быть и признаком гипотериоза, часто у людей с повышенной инсулинорезистентностью находят и гипотериоз. Кожа лица страдает еще больше, лицо становится рыхлым, поры расширенными, цвет лица серым и болезненным, при этом на щеках может начаться покраснение или даже купероз.

Как видите инсулинорезистентность – это важный показатель здоровья и красоты организма.

Сахар убивает нашу красоту, ведь гликации подвергается не только гемоглобин, но и коллаген. Сахар – это не просто сахар, он прячется, во многих продуктах и таит угрозу (фрукт равно конфета).

Обязательно изучите продукты и их гликемический и инсулиновый индексы. При подозрении на заболевание или развитие метаболического синдрома, обратитесь к врачу. Изучите статьи по ссылкам, они напрямую относятся к теме.

У меня к вам просьба, дорогие читатели. Суть моей просьбы с последней ссылке к этой статье.

Диета, которая спасет от инсулинорезистентности, кандиды и лишнего веса.

Круги под глазами из-за слишком большого скопления токсинов в том или ином органе

Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми. Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ. Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами. Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

§ СОДЕРЖАНИЕ

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости. Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности. Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.

Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки. От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

• сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
• косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

• маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
• компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр. Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа. Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

• не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
• наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
• выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
• во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
• не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога. При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома. Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице. После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

• почек: такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования (читайте о первых признаках заболеваний почек →);
• печени и желчного пузыря: такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом подреберье;
• поджелудочной железы: сопутствующим симптомом могут быть боли в левом подреберье, поносы и запоры, тошнота или рвота;
• гельминтозы: при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
• эндокринные нарушения: заболевания щитовидной железы и несахарный диабет приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
• заболевания сердечно-сосудистой системы: такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
• анемия – такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при гайморите), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях. Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования. После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Мешки подглазами? Пластика век!Без риска осложнений! 700 успешных операций в год! Гарантии и безопасность! Ждем Вас!Без риска осложнений! 700 успешных операций в год! Гарантии и безопасность! Ждем Вас!clinicpro.ruПластика нижних векПластика верхних векКонтактыЦеныВедущие врачи СПбМалоинвазивные методикиБеспроцентная рассрочкаИндивидуальный подходПерейтиЯндекс.ДиректСкрыть рекламу:Не интересуюсь этой темойТовар куплен или услуга найденаНарушает закон или спамМешает просмотру контентаСпасибо, объявление скрыто.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже). Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

• точечный массаж;
• лимфодренаж;
• мезотерапия;
• лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами. С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными. Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка. Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции). Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств. Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы. К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

• MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
• препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
• Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления. В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

К какому врачу обратиться

При появлении темных кругов под глазами следует обратиться к терапевту и исключить заболевания внутренних органов. Если человек соматически здоров, избавиться от этого симптома ему помогут косметолог, дерматолог. Если же выяснится, что темные круги — проявление заболевания, потребуется консультация профильного специалиста: нефролога, гепатолога, инфекциониста, гастроэнтеролога, стоматолога, эндокринолога, кардиолога, гематолога, ЛОР-врача и других.