Норма креатинина в крови у женщин после 60 лет с одной почкой

Нормальные показатели содержания креатинина в крови определяются рядом факторов: возрастом, полом,  типом телосложения, рационом, наличием заболеваний и др. Для женщин старше 60 лет нормой считается уровень креатинина, находящийся в диапазоне от 60 до 106 мкмоль/л. Приведенное значение является усредненным в силу индивидуального влияния выше обозначенных факторов.

Отклонения уровня креатинина от нормы

Отличие уровня креатинина в крови от нормального значения может быть спровоцировано различными причинами, которые не всегда имеют патологический характер. Отклонения показателей содержания данного вещества в крови иногда определяются образом жизни — например, приверженностью вегетарианству, интенсивными занятиями спортом. Исключение подобных факторов приводит к быстрой нормализации уровня креатинина.

Значительное превышение концентрации креатинина в крови может свидетельствовать о развитии следующих негативных процессов в организме:

• почечная недостаточность;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• злокачественные образования;
• нарушения в функционировании щитовидной железы;
• сахарный диабет;
• мышечные травмы;
• обезвоживание организма.

Пониженное значение уровня креатинина может быть связано с такими причинами, как:

• анемия;
• голодание;
• атрофия мышц вследствие инсульта;
• быстрое снижение мышечной массы (включая кахексию).

Состояние гиперкреатининемии сопровождается рядом симптомов. К ним относятся тянущие боли в нижней части поясницы, изменившийся объем выделяемой жидкости при мочеиспускании, высокое артериальное давление, утомляемость, проблемы со сном, отеки, головные боли.

При ярко выраженном повышении креатинина отмечается сильное чувство тошноты, которое зачастую переходит в рвоту. Возможно появление одышки и судорог.

Диагностика

Для определения содержания креатинина используется биохимический анализ крови. При проведении данного вида анализа из локтевой вены отбирается материал для исследования объемом 5-10 мл. После того, как был произведен забор, кровь в течение определенного промежутка времени остается в пробирке. Это необходимо для того, чтобы сформировался сгусток, и отделилась сыворотка, которая затем помещается в специальный анализатор, где автоматически определяется содержание креатинина.

Для точности результатов анализа необходимо соблюдать некоторые правила. Сдача крови осуществляется в утренние часы, натощак. Допустимо употребление после пробуждения воды или не подслащенного чая. Прием пищи должен быть не менее чем за 8 часов до забора материала. Оптимальным вариантом является легкий ужин с исключением жирных и жареных продуктов. Перед сдачей анализа запрещается употреблять алкогольные напитки. Рекомендуется также воздержаться от курения в тот день, на который запланирована сдача анализа.

За несколько дней до сдачи крови на исследование необходимо избегать интенсивной физической нагрузки, которая может способствовать повышению уровня креатинина. В случае приема каких-либо лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом относительно их влияния на достоверность результатов анализа.

В день анализа постарайтесь избежать как физических нагрузок, так и сильных эмоциональных переживаний. Примерно за 15-20 минут до забора материала постарайтесь отдохнуть, посидев в удобном положении.

Соблюдение простых рекомендаций перед проведением исследования крови будет способствовать получению точного результата и правильной постановке диагноза.

Для того, чтобы выявить причину, по которой концентрация креатинина изменилась, назначается дополнительная диагностика, которая включает определенные методы исследований:

• проведение анализа на клиренс креатинина (степень и скорость выведения данного вещества из организма);
• анализ мочи, необходимый для определения степени развития патологий;
• биохимический анализ крови с целью определения значений концентрации некоторых видов соединений, выводящихся, в основном, за счет деятельности почек.

Определение значения уровня креатинина в крови в совокупности с другими методиками исследований позволяет выявить наличие тех или иных патологических процессов в организме.

Как понизить уровень креатинина в крови?

Если увеличение содержания креатинина обусловлено влиянием физиологических факторов, то достаточно принятия простых мер для нормализации концентрации данного вещества.

Следует употреблять достаточное количество воды (не менее 1,5 литров в день), снизить интенсивность физических нагрузок, как можно чаще совершать прогулки, соблюдать правильный режим ночного сна, а также исключить стрессовые ситуации.

Диета, направленная на снижение концентрации креатинина, подразумевает ограниченное употребление продуктов с высоким содержанием белка, отказ от употребления колбасных изделий, копченостей и консервов. Ограничения также касаются шоколада, специй и тонизирующих напитков. При повышенном креатинине необходимо основывать рацион на фруктах, овощах, кашах, нежирных мясе и рыбе.

Стоит отметить, что данная диета применима в том случае, если отсутствуют патологические процессы в почках, печени и эндокринной системе. При наличии почечной недостаточности, сопровождающейся значительным повышением уровня креатинина, имеются жесткие ограничения в отношении объема употребляемой жидкости, соли и белков. Рацион при подобных заболеваниях подбирается индивидуально и совмещается с лечением, назначаемым врачом.

6. Народные средства

Выведению креатинина способствуют средства, изготавливаемые по народной рецептуре.

Таковыми являются отвары с мочегонным эффектом:

• ягоды шиповника завариваются в свежем или сухом виде, настаиваются в термосе и употребляются в качестве альтернативы чаю;
• для приготовления брусничного отвара необходимо заварить кипятком ягоды или листья данного растения и дать полученному раствору настояться;

• отвар на основе граната готовится из сухих корочек, заливаемых кипятком;
• цветы, листья и корни лекарственного одуванчика можно заваривать и употреблять вместо чая.

Применение народных средств обязательно должно оговариваться с лечащим врачом во избежание побочных эффектов.

Лекарственная терапия

В тех случаях, когда концентрация креатинина в крови превышена незначительно, врач может назначить определенные препараты, содержащие альфа-липоевую кислоту, которые регулируют белково-аминокислотный обмен.

При повышенном креатинине в целях медикаментозной терапии применяются также Хитозан, Кетостерил и Леспефан. Как и любые лекарственные средства, данные препараты имеют свои противопоказания и побочные эффекты, поэтому ни в коем случае нельзя использовать их без назначения и соответствующего врачебного контроля. Важно понимать, что самостоятельное лечение чревато осложнениями, способными нанести непоправимый вред состоянию здоровья.

Профилактика повышенного креатинина

Наиболее оптимальными профилактическими мерами, призванными предотвратить повышение креатинина, являются:

• соблюдение режима труда и отдыха;
• оптимальная нагрузка во время тренировок в зависимости от индивидуальных особенностей организма;
• правильное питание – ограниченное употребление соли и сахара, жирной и острой пищи, отсутствие жестких диет;
• отказ от вредных привычек.

Не забывайте об ответственном отношении к собственному здоровью. Не доводите любые проблемы до состояния запущенности. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением в домашних условиях. Если Вы обнаружили какие-либо тревожные симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу.

Видео

Последнее обновление – 22 августа 2018 в 15:36

Одним из показателей правильной работы мочевыделительной системы является креатинин.

Норма у женщин в крови меняется в соответствии с возрастом. Иногда повышение вещества бывает физиологическим и не требует лечения. Однако, длительно сохраняющийся высокий уровень свидетельствует о проблемах организма.

Что такое креатинин?

Креатинин представляет собой продукт обмена энергией в тканях. Он синтезируется мышцами, а затем проникает в кровяное русло. За что отвечает это вещество? Creatinine – важная составляющая реакции креатин-фосфата, без него невозможно осуществить энергетический обмен в тканях.

Поскольку он является продуктом распада, то действует на ткани токсически. Для нивелирования отрицательного влияния креатинина почки должны работать хорошо, чтобы вывести его из организма.

Чем больше масса мышц у человека, тем выше концентрация креатинина. В течение дня показатель остается постоянным, так как мышечная масса не меняется.

Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/Креатинин

Норма креатитнина у женщин в крови (таблица)

Норма вещества у женщин и мужчин отличается из-за разницы мышечной массы. У представителей сильного пола концентрация вещества выше. Кроме того, на креатинин влияет возраст, занятия спортом, диета. Однако, вес эти факторы создают незначительные различия в показателях.

Существенное отклонение от нормы показывает, что почки функционируют ненормально.

Нормы креатинина у женщин по возрасту представлены в таблице:

У мужчин показатели колеблются в районе 75-110 мкмоль/л. У профессиональных спортсменов количество выше, а в пожилом возрасте уровень снижается до 65-90.

Отклонения уровня креатинина от нормы

На уровень вещества у женщин оказывают влияние следующие факторы:

• Беременность (креатинин снижается в первом семестре).
• Занятия спортом, особенно силовыми видами увеличивают уровень вещества.
• Употребление большого количества белковых продуктов. В мясе содержатся продукты распада белка, поэтому при белковой диете креатинин крови несколько увеличивается.
• Употребление спортивных добавок (Креатин) для набора мышечной массы.
• Прием некоторых лекарств (антибиотиков, жаропонижающих, НПВС).
• Тяжелая физическая работа способствует увеличению креатинина.
• Резкое снижение креатинина бывает при жестких диетах, стремительной потере веса, сильном токсикозе беременных.

Во всех вышеперечисленных случаях отклонение от нормы является физиологическим и не требует корректировки. После устранения провоцирующих факторов, например, при нормализации питания, отдыхе, отмены лекарств все приходит в норму.

Патологические изменения

Повышение креатинина может возникать по патологическим причинам. В этом случае отклонение от нормы бывает на несколько десятков мкмоль. Этому способствуют следующие патологии:

• Серьезные повреждения мышц (травмы, гангрена, ожоги).
• Почечная недостаточность.
• Гломерулонефрит.
• Обезвоживание.
• Непроходимость кишечника и мочевых каналов.
• Внутренние кровотечения (например, при язве желудка).
• Опухоли.
• Эндокринные патологии (гипертиреоз).
• Лучевая болезнь.
• Сахарный диабет.
• Мочекаменная болезнь.

Симптомы повышенного креатинина у женщин

При значительном повышении уровня вещества появляются симптомы, характерные для почечной дисфункции:

• Боли внизу поясницы.
• Нарушенный диурез (выделение мочи). При этом может выделяться слишком много или слишком мало урины.
• Повышенное артериальное давление.
• Чрезмерная утомляемость.
• Плохой сон.
• Отечность.

Чем опасен повышенный уровень?

В сложных случаях могут присоединиться тошнота, рвота, одышка, спутанное сознание, судорожные приступы.

Диагностика

Для определения концентрации вещества проводят анализ на креатинин. Для этого проводят забор крови из вены. Чтобы результаты исследования были максимально достоверными, необходимо подготовиться к сдаче анализа:

• За 9-10 часов отказаться от пищи. Допускается небольшое количество негазированной воды.
• За 2 дня рекомендуется снизить количество белковых продуктов в рационе, чтобы не было ложноположительных результатов.
• За 3 дня стоит прекратить физические тренировки.
• Необходимо отменить прием лекарств хотя бы за 2 дня до исследования. Если это невозможно, то нужно предупредить об этом врача.

Зачем берут кровь на креатинин?

По одному анализу невозможно установить точный диагноз. Более точно определить причину гиперкреатинемии помогут дополнительные исследования:

1. Измерение клиренса креатинина. Оценивается скорость прохождения вещества сквозь почки и степень его выведения. По данным исследования делается оценка функций почек. В качестве биологического материала выступает суточная моча или венозная кровь.
   
2. Проба Реберга. Это измерение минутного диуреза. Пациент выпивает поллитра воды, затем сдает мочу. Эта моча не исследуется, анализу подвергается урина, выделенная через час. В течение часа также проводят забор крови.
   
3. Биохимия крови. Индикаторами работы почек выступают: мочевина, креатин, мочевая кислота).
   
4. Анализ мочи, который показывает отклонение в работе почек. При повышенном креатинине в моче будет присутствовать белок и лейкоциты.
5. Баланс азота и креатина. Если повышена концентрация обоих веществ, это свидетельствует о серьезных патологиях почек. При низком уровне азота и высоком креатине «виноваты» не почки, а обезвоживание организма или сердечная недостаточность.
   
6. Анализ на скорость клубочковой фильтрации при помощи оценки количества цистатина.
   

При расшифровке результатов принимают во внимание показатели всех исследований.

Важно! Один анализ на креатинин не способен вовремя диагностировать ОПН, так как значительное отклонение от нормы обнаруживается уже при потере половины почечных функций. Данное исследование является важным для определения стадии хронической недостаточности почек.

Видео

Кому и когда сдавать анализ на креатинин?

Проходить анализ на креатинин следует при вышеперечисленных сипмтомах. Кроме того, профилактическое исследование показано в таких случаях, как:

1. Если у пациента имеются болезни почек, тогда обследование поможет вовремя обнаружить прогрессирование болезни.
2. Беременность. Анализ позволит отличить физиологическое повышение от патологического.
3. Сахарный диабет. Обычно при данном заболевании развивается диабетическая нефропатия, приводящая к почечной недостаточности. Поэтому врачи рекомендуют пациентам отслеживать показатели креатинина уже через 3-4 года от начала болезни.
4. Женщинам в период менопаузы. В этом возрасте повышен риск появления различных заболеваний, в том числе патологий почек. Поэтому пациенткам рекомендован ежегодный биохимический анализ крови.

Как понизить уровень креатинина в крови?

Если причиной высокого уровня является физиологический фактор, то нормализовать показатели нетрудно. Это достигается с помощью диеты, режима дня, отдыха. Из рациона временно исключают или снижают количество белковых продуктов: мяса, рыбы, птицы, яиц.

Также следует отказаться от жареной, острой, копченой, пряной пищи, кофеинсодержащих напитков. В меню увеличивают содержание растительной пищи, особенно сырых овощей, фруктов, ягод.

Обязательно соблюдать питьевой режим (не менее 1,5 л воды в сутки). Спортсменам нужно снизить количество и интенсивность тренировок, побольше времени отводить на сон.

Народные средства

Нормализовать показатели возможно при помощи народных средств, предварительно проконсультировавшись с врачом. Обычно применяют лекарственные травы с мочегонным эффектом.

Народные рецепты:

• Отвар коры дуба и толокнянки. Две ст ложки сырья залить кипятком, настоять, процедить. Принимать по 12 стакана 3 раза в день.
• Отвар шиповника. Сушеные ягоды залить кипятком и настоять в термосе в течение нескольких часов. Употреблять вместо чая.
• Отвар березовых почек и дубовой коры. Ложку травы заливают кипятком, томят на медленном огне 5-10 минут, пьют по 12 стакана 2-3 раза в сутки.
• Брусничный лист. 50 гр сухого листа запарить кипятком, готовить на водяной бане 30 минут, остудить. Принимать по 1-2 ст ложки несколько раз в день.
• Гранатовые корочки. В термосе залить кипятком 2 ст л сырья, настоять и пить в течение дня.

Лекарственная терапия

Если причиной отклонений от нормы являются серьезные заболевания, то необходимо прибегнуть к лекарственной терапии. Назначают препараты, нормализующие белковый обмен и процесс выведения продуктов распада белка (Леспефрил, Кетостерил).

Леспефрил

Кетостерил

При тяжелой недостаточности почек проводят гемодиализ. Его осуществляют в медицинских центрах, имеющих специализированное оборудование. Иногда единственным выходом остается трансплантация донорской почки.

Профилактика повышенного креатинина

Профилактика увеличения концентрации креатинина заключается в предотвращении заболеваний, при которых данное вещество в крови повышается. Это, прежде всего, профилактика ОПН и ХПН, сахарного диабета, эндокринологических патологий. К профилактическим мерам относятся:

1. Поддержание нормального веса.
2. Правильное питание.
3. Физические нагрузки средней интенсивности.
4. Предотвращение травм мышц.
5. Отказ от вредных привычек.
6. Нормализация режима труда и отдыха.
7. Прием витаминов.

Повышенный креатинин является первым признаком неполадок в выделительной системе. При этом по одному веществу невозможно поставить диагноз.

Для определения причины отклонения от нормы проводят дополнительные исследования. Пациентам с хроническими дисфункциями почек и сахарным диабетом рекомендован регулярный контроль уровня креатинина.