Норма сахара в крови если брали из пальца
Содержание сахара в крови (гликемия) не является постоянной величиной — она колеблется в определенных физиологических границах. Но если по сравнению с верхним пределом нормы у человека обнаруживается несколько повышенный сахар, возникает подозрение на снижение толерантности к глюкозе, а когда норма сахара в крови превышается значительно — признают сахарный диабет.
Выражение «норма сахара в крови» — это диапазон концентрации глюкозы в плазме крови, который обнаруживают у 99% здоровых лиц. Современные стандарты здоровья заключаются в следующем.
- Уровень сахара в крови (норма натощак). Определяется утром после ночного сна, составляет от 59 до 99 мг в 100 мл крови (нижняя граница нормы составляет 3,3 ммоль/л, а верхняя — 5,5 ммоль/л).
- Надлежащий уровень глюкозы после еды. Сахар в крови определяется через два часа после еды, в норме он не должен превышать 141 мг/100 мл (7,8 ммоль/л).
Кому необходимо измерять глюкозу
Тестирование сахара в крови проводится в первую очередь при сахарном диабете. Но глюкозу должны контролировать и здоровые люди. А врач направит пациента на анализ в следующих случаях:
- с симптомами гипергликемии — вялость, утомляемость, частое мочеиспускание, жажда, резкие колебания веса;
- в рамках плановых лабораторных тестов — особенно для людей с риском развития диабета (люди старше 40 лет, с избыточным весом или ожирением, с наследственной предрасположенностью);
- беременных женщин — при сроках беременности от 24 до 28 недель тест помогает выявить гестационный сахарный диабет (ГСД).
Как определить гликемию
Здоровый человек должен контролировать уровень сахара в крови не реже раза в год. Можно проверять уровень сахара дома с глюкометром. При этом тест может быть выполнен:
- утром натощак — минимум восемь часов нельзя есть и пить напитки, кроме воды;
- после еды — гликемический контроль проводится через два часа после приема пищи;
- в любое время — при сахарном диабете важно знать, какая концентрация глюкозы в крови наблюдается в разное время суток — не только утром, но днем, вечером, даже ночью.
Как пользоваться глюкометром
Для амбулаторного использования подходят портативные аппараты, продающиеся в аптеке (Акку-Чек Актив/Accu Chek Active или подобные ему). Для того чтобы пользоваться такими устройствами, необходимо знать, как правильно измерить сахар в крови глюкометром, иначе можно получить некорректный результат. Алгоритм включает пять шагов.
- Мытье рук. Перед исследованием необходимо хорошо вымыть руки. Лучше теплой водой, так как холод уменьшает скорость кровотока, способствует спазму капилляров.
- Подготовка иглы. Необходимо подготовить ланцет (иглу). Для этого с укалывателя снимают колпачок, вставляют ланцет внутрь. На ланцете устанавливают степень глубины прокола. Если материала будет мало, счетчик не выполнит анализ, а для получения объемной капли крови важна достаточная глубина.
- Выполнение прокола. Нужно сделать прокол в подушечке пальца. Не надо протирать проколотый палец перекисью водорода, спиртом или дезинфицирующим средством. Это может повлиять на результат.
- Анализ крови. Полученную каплю крови надо нанести на подготовленную тест-полоску. В зависимости от типа измерителя кровь наносится или на заранее вставленную в анализатор тест-полоску, или на вынутую из прибора перед проверкой.
- Изучение данных. Теперь надо прочитать результат теста, появляющийся на дисплее примерно через десять секунд.
Домашний тест не требует особой подготовки, для него необходима лишь капиллярная кровь из пальца. Но надо помнить, что амбулаторные глюкометры не являются абсолютно точными устройствами. Значение их погрешности измерения составляют от 10 до 15%. А самые надежные показатели гликемии можно получить в лабораторных условиях при анализе плазмы крови, взятой из вены. Интерпретация результатов теста венозной крови представлена в таблице ниже.
Таблица — Что означают результаты измерения глюкозы в венозной крови
| Полученные значения | Интерпретация результатов |
|---|---|
| 61-99 мг/100 мл (3,3-5,5 ммоль/л) | Нормальный уровень сахара в венозной крови у здорового человека |
| 101-125 мг/100 мл (от 5,6 до 6,9 ммоль/л) | Аномальный уровень глюкозы натощак (предиабет) |
| 126 мг/100 мл (7,0 ммоль/л) или выше этого значения | Сахарный диабет (при регистрации такого результата натощак после двух измерений) |
Когда нужен глюкозотолерантный тест
При обнаружении гипергликемии в повторных пробах крови натощак врач обязательно назначит тест с сахарной нагрузкой, показывающий, способен ли организм справиться с большой разовой дозой глюкозы. Анализ определяет возможность синтеза поджелудочной железой большого количества инсулина.
Исследование выполняется после «сладкого завтрака»: обследуемому утром дают выпить 75 г глюкозы, растворенной в стакане воды. После этого определяют гликемический профиль — четыре раза через каждые полчаса измеряют уровень сахара в крови. Интерпретация возможных результатов, полученных через 120 минут, представлена в таблице.
Таблица — Расшифровка результатов глюкозотолерантного теста, полученных через 120 минут после сахарной нагрузки
| Полученные значения | Интерпретация результатов |
|---|---|
| Менее или равно 139 мг/100 мл (7,7 ммоль/л) | Толерантность к глюкозе |
| 141-198 мг/100 мл (7,8-11 ммоль/л) | Преддиабетический статус (толерантность к глюкозе ненормальная) |
| 200 мг/100 мл (11,1 ммоль/л) или выше | Диабет |
Во время беременности
Глюкозотолерантный тест также используется для диагностики гестационного диабета. Все беременные женщины проходят это исследование, за исключением тех, кто уже страдает от сахарного диабета. Его проводят в промежуток между 24 и 28 неделями беременности или даже раньше у женщин с факторами риска гестационного диабета (в частности, с индексом массы тела, равным или превышающим 30, наличием гестационного сахарного диабета в анамнезе). Исследование проходит в два этапа.
- Первый этап. Измерение глюкозы натощак. Проводится в лаборатории, исследуется кровь, взятая из вены. Не допускается проведение теста на основе измерений с использованием амбулаторного глюкометра и транспортировка крови, поскольку эритроциты в образце продолжают потреблять глюкозу, которая уменьшается на 5-7% в течение часа.
- Второй этап. В течение пяти минут требуется выпить 75 г глюкозы, растворенной в стакане воды. После этого беременная должна отдыхать в течение двух часов. Рвота или чрезмерные физические усилия препятствуют правильной интерпретации теста, требуют повторного обследования. Повторные взятия крови осуществляют через 60 и 120 минут после нагрузки глюкозой.
При беременности норма сахара у женщин в крови ниже, чем для населения в целом. Уровни глюкозы натощак у беременных должны быть ниже 92 мг/100 мл (для общей популяции ≤99 мг/100 мл). Если результат получен в пределах 92-124 мг/100 мл, это квалифицирует беременную в группу риска, требует немедленного исследования толерантности к глюкозе. Если глюкоза в крови натощак выше 125 мг/100 мл, подозревается гестационный диабет, что требует выполнения подтверждающего исследования.
При этом некоторые лаборатории устанавливают и более жесткие критерии нормы самого глюкозотолернатного теста. Например, через два часа после приема 75 г глюкозы уровень сахара в крови беременной должен быть ниже 130 мг/100 мл (7,2 ммоль/л).
Видео по теме
Норма глюкозы в крови натощак — профилактика диабета
Норма сахара в крови в зависимости от возраста
Результаты тестов в разных возрастных группах будут варьировать даже в случае полного здоровья испытуемых. Это связано с физиологическими функциями организма. Норма сахара в крови у детей более низкая, по сравнению со взрослыми. Причем чем младше ребенок, тем ниже показатели гликемии — уровень сахара в крови у грудного ребенка будет отличаться даже от значений, характерных для дошкольного возраста. Подробнее нормы сахара в крови по возрасту представлены в таблице.
Таблица — Нормальные значения гликемии у детей
| Возраст ребенка | Уровень глюкозы в крови, ммоль/л |
|---|---|
| 0-2 года | 2,77-4,5 |
| 3-6 лет | 3,2-5,0 |
| Старше 6 лет | 3,3-5,5 |
У подростков и взрослых показатель глюкозы натощак должен быть равен или ниже 99 мг/100 мл, а после завтрака — ниже 140 мг/100 мл. Сахар в крови у пожилых женщин после климакса обычно выше, чем у молодых, но все равно верхняя допустимая норма у них составляет 99 мг/100 мл, и отзывы пациенток это подтверждают. У пожилых людей, больных сахарным диабетом, норма сахара в крови натощак должна составлять от 80 до 139 мг/100 мл, а после еды — быть ниже 181 мг/100 мл.
Норма сахара в крови у мужчин и женщин на голодный желудок всегда ниже, чем 5,5 ммоль/л. Если обнаруживается превышение этого уровня, необходимо обратиться к врачу и задуматься о коррекции питания. Например, новые нормативы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) предлагают сокращение в рационе простых сахаров до уровня ниже 5% от суточного калоража. Для человека с нормальным индексом массы тела это всего шесть чайных ложек сахара в сутки.
Отзывы
Здравствуйте. Решила написать, вдруг это поможет кому-нибудь, а может и ненадо рисковать, а лучше к врачу, анализируйте пожалуйста, ведь все индивидуально. У нас в семье есть прибор, измеряющий сахар, и это мне помогло справиться с возникшей ситуацией. От экспериментов в питании у меня случилась тошнота и рвота единожды, после чего у меня ухудшилось самочувствие, я решила измерить сахар и он оказался 7,4. Но к врачу я не пошла (Рискнула не знаю почему) а сделала вот что, начитавшись в инете про диабет и пр., что диета меня спасет. Утром я съела яйцо всмятку и чай без сахара, через два часа опять яйцо всмятку и чай без сахара. А в обед была пища сбалансированная, кусочек мяса гарнир(каша) и салат. Моя логика, может и неправильная, заключалась в снижении сахара утром и поддержание на уровне путем принятия сбалансированной еды в обед, на ужин тоже сбалансированно но надо прислушиваться к себе. Потом я не так строго 2 яйца принимала. Промучилась где-то неделю. Сейчас у меня 5,9
Света, https://www.tiensmed.ru/news/sugarinblood-y9d.html
У беременных для постановки диагноза гестационный сахарный диабет надо сдать глюкозотолерантный тест. Без него не ставят. У меня была сахар 5,7, сказали высоковат, но в норму для беременных вложилась, а вот глюкозотолерантный тест я не прошла, через 2 часа после глюкозы сахар был выше 9. Потом в стационаре сдавала суточный мониторинг сахара, там вообще веселый сахара были, от 5,7 до 2,0 в течении суток. Написали скомпенсированный гестационный сахарный диабет, сладкое запретили, но стол оставили общий.
pascat, https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/sahar_5_1/?page=3
Сахар в организме участвует в различных процессах.
Для стабильного функционирования органов уровень сахара должен быть в норме.
Различные отклонения от нормальных показателей оказывают вредное воздействие и вызывают прогрессирование заболеваний, в первую очередь, сахарный диабет.
Исследование концентрации глюкозы в крови нужно для оценки состояния здоровья и приспособительной реакции. Можно брать сахар в крови из пальца или из вены.
Роль сахара в организме
Сахар это главная энергооснова для функционирования клеток и тканей. Сахар поступает в организм после получения продуктов питания. Большая часть вещества находится в печени, формируя гликоген. Когда организму требуется вещество, гормоны превращают гликоген в глюкозу.
Чтобы норма глюкозы была постоянной, показатель контролируется инсулином, гормоном поджелудочной железы.
При понижении объема глюкозы в поджелудочной железе, запускается производство глюкагона. Уровень глюкозы увеличивают норадреналин и адреналин, которые вырабатывают надпочечники.
Непосредственное воздействие оказывают также глюкокортикоиды, они также способствуют производству адреналина. Глюкозу также могут увеличивать некоторые гормоноподобные вещества.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
На увеличение уровня глюкозы воздействует несколько гормонов, но понижать этот уровень может только один из них.
Гипергликемия
Гипергликемией называют повышение концентрации сахара в крови. Это состояние признается потенциально опасным, поскольку оно провоцирует различные нарушения. Основными симптомами гипергликемии являются:
- постоянная жажда,
- сухость слизистых оболочек,
- учащенное мочеиспускание.
В некоторых ситуациях, увеличение глюкозы считается естественной реакцией организма. К примеру, данное явление возникает при сильном стрессе, сильных нагрузках, а также при получении травм.
В этих случаях гипергликемия продолжается короткое время. О патологии свидетельствует затяжной характер увеличения сахара. Причиной, как правило, являются определенные недуги.
Объем сахара в крови повышается вследствие эндокринных заболеваний. Среди таких недугов, наиболее распространен сахарный диабет. Причиной увеличения объема глюкозы также становятся расстройства, которые сопровождаются осложнениями, связанными с обменом веществ. В этой ситуации появляются жировые отложения, которые обусловлены увеличением массы тела.
При заболеваниях печени сахар также начинает повышаться. Для многих патологий этого органа гипергликемия выступает характерным проявлением. Данные заболевания связывают с нарушением ключевой функции печени, поэтому возникает отложение глюкозы в виде гликогена.
Частой причиной гипергликемии является прием большого количества сахара через продукты питания. Необходимо помнить, что сахар быстро усваивает организм, при этом давая определенное количество энергии, которую нужно использовать для физической активности.
Вследствие сильных стрессов может начаться увеличение уровня сахара в крови. Постоянные стрессы активизируют надпочечники, которые продуцируют гормоны, необходимые для адаптации человека к стрессу. Количество сахара при этом растет, из-за того, что организм теряет способность полноценно его усваивать.
Вследствие некоторых инфекционных заболеваний, может появляться гипергликемия. Часто это происходит при недугах, для которых характерно воспаление тканей. Нужно помнить о том, что повышение глюкозы это один из провоцирующих факторов диабета. Вследствие этого, крайне важно осуществлять постоянный контроль над уровнем глюкозы.
Выделяют следующие симптомы гипергликемии:
- частое желание употреблять жидкость,
- снижение аппетита,
- упадок сил,
- сильная утомляемость,
- сухость ротовой полости,
- снижение иммунитета,
- длительная регенерация царапин, ран и порезов,
- зуд кожных покровов.
Нормы уровня сахара можно достичь, если придерживаться специального диетического питания, где употребление продуктов с глюкозой существенно ограничивается.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
Гипергликемия может быть самостоятельным нарушением, либо симптомом патологии в организме.
Гипогликемия
Гипогликемией называют сниженный уровень глюкозы в крови. Такая патология может появиться вследствие строгих диет с недостаточным количеством углеводов. Основными симптомами гипогликемии выступают:
- апатия,
- усталость,
- тошнота,
- раздражительность,
- мигрени.
Одной из причин гипогликемии считается чрезмерная физическая активность. При гипогликемии снижается количество углеводов, что приводит к процессу истощения организма.
Важной симптоматикой гипогликемии является:
- головокружения,
- вспышки агрессивности,
- постоянная усталость,
- частые мочеиспускания, особенно в ночное время,
- тошнота,
- ощущение пустого желудка.
Причина указанных явлений в том, что головной мозг не может получить нужного количества необходимых питательных веществ.
Если не принять меры по увеличению сахара в крови, это приведет к появлению осложнений, проявляющихся сильными мышечными судорогами, утерей концентрации внимания, нарушением речевой функции. Также может быть дезориентация в пространстве.
Опасным осложнением гипогликемии выступает инсульт, при котором серьезным повреждениям подвергаются ткани головного мозга. Помимо этого, сохраняется высокая вероятность развития комы. При данной патологии человек может погибнуть.
Лечение сниженного уровня глюкозы выполняется с помощью коррекции питания. Важно обогатить рацион продуктами с сахаром.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.
Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.
Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство – БЕСПЛАТНО!
Пониженный объем сахара, так же как и гипергликемия, это опасное состояние, которое приводит к серьезному урону для организма.
Нормы глюкозы
Ребенок в возрасте до 1 месяца должен иметь показатель от 2,8 до 4, 4 ммоль/л. Дети до 14-летнего возраста в норме имеют сахар в пределах 3,2-5,5 ммоль/л. С 14 до 60 лет глюкоза в крови не должна быть меньше 3,2 и больше 5, 5 ммоль. Люди с 60 до 90 лет имеют нормальный показатель сахара 4,6-6,4 ммоль/л. Далее нормальная концентрация сахара в крови составляет 4,2-6,7 ммоль/л.
Нормальный показатель глюкозы в крови на голодный желудок составляет 3,3 – 5,5 ммоль/л, если речь идет о здоровом человеке. Эта норма является общепринятой в медицине. После приема пищи, уровень сахара может подскочить до 7,8 ммоль/ч, что также считается допустимым.
Показатели, указанные выше это норма сахара в крови из пальца. Когда исследование выполняется натощак из вены, то количество глюкозы всегда будет более высоким. В этом случае допускается количество сахара около 6,1 ммоль/л.
Диабет вне зависимости от своей разновидности, требует постоянного соблюдение особого диетического питания.
Чтобы поддерживать норму сахара в организме при сахарном диабете, нужно выполнять врачебные рекомендации и соблюдать лечебный рацион питания. Можно избрать для себя не слишком утомительный вид спорта и регулярно тренироваться. В этом случае, уровень сахара будет приближен к показателям, которые характерны для здорового человека.
Диагностика диабета проводится у людей всех возрастов после сдачи натощак анализа глюкозы на сахар. Часто врачи пользуются соответствующей таблицей. Критические нормы сахара в крови таковы:
- Норма сахара в капиллярной крови натощак от 6,1 ммоль/л,
- Норма сахара в венозной крови от 7 ммоль/л.
Если кровь на сахар берут через час после употребления пищи, то показатель доходит до 10 ммоль/л. Спустя 120 минут, норма должна быть до 8 ммоль/л. Перед отходом ко сну, вечером, уровень глюкозы понижается, максимальное его значение в этом время — 6 ммоль/л.
Аномальные показатели сахара в крови могут находиться в промежуточных состояниях и у детей, и у взрослых людей.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
Такое состояние врачи называют преддиабетом. Уровень глюкозы нарушен в пределах 5,5 — 6 ммоль/л.
Проверка содержания сахара
Чтобы произвести проверку содержания глюкозы в крови, нужно заподозрить патологию. Показаниями к анализу выступает сильная жажда, кожный зуд и частые мочеиспускания. Когда измерять сахар в крови глюкометром? Измерения следует делать натощак самостоятельно, дома, либо в медицинском учреждении.
Глюкометр это аппарат для измерений сахара крови требуется небольшая капля. Это изделие имеет только положительные отзывы. Глюкометр показывает результаты после измерения, выводя их на дисплей.
Перед применением глюкометра следует изучить инструкцию. Анализ выполняется натощак, за десять часов испытуемый не должен употреблять пищу. Руки нужно тщательно вымыть с мылом, затем равномерными движениями размять средний и безымянный палец, протерев их спиртовым раствором.
С помощью скарификатора берут кровь на сахар из пальца. Первую каплю не используют, а вторую капают на тестировочную полоску, которая размещается в приборе. Затем глюкометр считывает информацию и выводит полученные результаты.
Если глюкометр показывает, что объем глюкозы в крови натощак завышен, следует сдать еще один анализ из вены в лабораторных условиях. Данный метод дает наиболее точные показатели глюкозы.
Таким образом, будет выявлен максимально точный показатель сахара в крови человека. Врач должен определить, насколько показатель отличается от нормы. Несколько измерений – необходимая мера на начальном этапе.
Если основные признаки диабета сильно выражены, то можно сделать одно исследование натощак. При отсутствии характерных проявлений, диагноз выносится при условии высокого уровня глюкозы. Анализ должен быть сделан 2 раза в разные дни. Первый анализ берут натощак с утра при помощи глюкометра, второй анализ – из вены.
Иногда люди перед сдачей анализа предпочитают ограничить прием некоторых продуктов. В этом нет необходимости, поскольку показатель глюкозы в крови может стать недостоверным. Запрещено употреблять много сладких продуктов.
На уровень сахара влияют:
- некоторые патологии,
- обострение хронических заболеваний,
- беременность,
- психоэмоциональное состояние.
Перед анализом человек должен быть отдохнувшим. За день до анализа не рекомендуется употреблять спиртные напитки и переедать.
Уровень сахара в крови измеряется на голодный желудок. Если человек находится в группе риска, ему следует делать анализ два раза в год. Также исследование необходимо делать всем людям, которые перешагнули 40 – летний рубеж.
В категорию людей с высокой вероятностью появления диабета, входят:
- беременные женщины,
- люди с лишним весом.
Также большая вероятность развития недуга есть у людей, родственники которых страдали от второй разновидности диабета.
Узнать свою норму гликемии не представляет труда. Если человек знает показатели нормы, при отклонении он быстрее обратится к врачу и начнет лечение. Сахарный диабет это опасное заболевание, которое угрожает здоровью и жизни своими потенциальными осложнениями. Видео в этой статье продолжит тему анализа крови на сахар.
Тема: Победила сахарный диабет
От кого: Галина С. (galinaserova64@ya.ru)
Кому: Администрации diabeta-net.ru
В 47 лет мне поставили диагноз – сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.
А вот и моя история
Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.
Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.