Норма тромбоцитов в крови у женщин после 50 лет из вены натощак или нет
На протяжении жизни уровень тромбоцитов должен быть в пределах 180-320 тыс. на 1 мкл. Исследование этих элементов позволяет оценить свёртываемость крови. Тромбоциты подсчитываются согласно специальной методике, их норма у женщин определяется по возрасту (результаты представлены в виде таблицы).
Что это такое и их значение в организме
Тромбоциты – это небольшие (до 4мкм) безъядерные круглые бесцветные тельца крови. Они в 3 раза меньше эритроцитов, образуются преимущественно в красном костном мозге из мегакариоцитов. Вместо ядра у них имеется до 200 гранул разнообразного строения.
При соприкосновении с поверхностью, отличной от эндотелия, у тромбоцитов появляется около 10 отростков, превышающих в несколько раз их размеры.
Эти ответвления важны для остановки кровотечения. Длительность жизни тромбоцитов – около 4-7 дней. Их разрушение происходит в основном в селезёнке и частично – в печени. В норме число тромбоцитов – 180-320 тыс. в 1 мкл. При увеличении их количества имеет место тромбоцитоз, при уменьшении – тромбоцитопения.
Число тромбоцитов может колебаться. Их количество возрастает при сильной физической нагрузке, во время стресса, при боли. Тромбоцитопения является признаком какой-либо патологии. Главное предназначение тромбоцитов – участие в процессе гемостаза.
При нарушении целостности стенки сосуда, для остановки кровотечения, необходимо формирование некой «пробки», закрывающей это повреждение. Основными компонентами крови, участвующими в данном процессе, являются тромбоциты и фибриноген.
При их взаимодействии образуется тромбоцитарная «пробка», и кровотечение останавливается. Повреждение вызывает ещё и спазм сосудов, что приводит к уменьшению тока крови. Тромбоциты вначале приклеиваются к субэндотелию в участке повреждения, а затем происходит их агрегация.
Формирование фибриновой сети, стабилизирующей «пробку» и останавливающей кровотечение, происходит в ходе реакции свёртывания крови. В ней участвуют различные компоненты плазмы, в том числе и тромбоциты. Образовавшийся сгусток растворяется на последнем этапе гемостаза, когда происходит окончательное заживление раны.
Тромбоциты также защищают организм от чужеродных агентов. Они имеют фагоцитарные свойства и способны разрушать мембраны различных бактерий. Пептидные элементы, имеющиеся в составе тромбоцитов, выделяются в кровь при травме и защищают организм от микробов.
Норма тромбоцитов у женщин — таблица
Нормальный показатель тромбоцитов (PLT) – 180-320 тыс. в 1 мкл. В зависимости от возраста и особенностей организма женщины этот уровень может изменяться. У новорождённых показатель составляет 100-420 тыс. в 1 мкл. У детей от года – от 180 до 320 тыс. в 1 мкл. Больше всего тромбоцитов в юношеском возрасте, у девушек в 15 лет их насчитывается до 340/350 тыс. на 1 мкм.
Тромбоциты – норма у женщин по возрасту (таблица):
Таблица нормы показателей тромбоцитов у женщин по возрасту.
При менструациях показатель может упасть до 150 тыс. на 1 мкл. В этот период свёртываемость крови снижается для обеспечения полного отторжения эндометрия в матке. У беременных содержание тромбоцитов падает до 150 тыс. в 1 мкл.
В этот период наблюдается увеличенный приток крови к плоду, а организм женщины не успевает вырабатывать новые клетки в достаточном количестве. После родов уровень тромбоцитарной массы самостоятельно восстанавливается. Если уровень тромбоцитов меньше 140 тыс. на 1 мкл, то у беременных возможно возникновение кровотечения при родах.
Таблица усреднённых показателей тромбоцитов у женщин в норме, определяемой по возрасту:
Число тромбоцитов может меняться на протяжении суток. Ночью показатель несколько ниже, чем днём. Уровень изменяется и в зависимости от времени года. Меньше всего тромбоцитов весной.
Показания к сдаче анализа
Тромбоциты (норма у женщин по возрасту – таблица прилагается) выявляют с помощью анализа – это стандартная процедура, которая назначается всем пациенткам. В результате исследования можно обнаружить отклонения от допустимых значений и выявить патологию.
Назначается общий или биохимический анализ крови. На основании полученных данных удаётся понять, как функционирует организм и какие имеются нарушения. При общем анализе крови измеряется гемоглобин, лейкоциты, эритроциты, СОЭ. Также оценивается уровень тромбоцитов.
Общее исследование на тромбоциты назначается:
- для выявления воспалительных процессов в организме;
- при заболеваниях крови;
- при аллергии;
- при сбое в иммунной системе;
- при беременности;
- при варикозном расширении вен;
- при проблемах со свёртыванием крови.
Показатели тромбоцитов следует проверять в таких случаях:
- функциональные нарушения печени;
- перенесённый инфаркт или инсульт;
- перед лечением антикоагулянтами;
- при менопаузе.
Исследование проводят для выявления нарушений в работе:
- сердечно-сосудистой системы;
- ЖКТ;
- органов дыхания;
- мочевыводящей системы.
Исследование крови на тромбоциты проводят при подозрении на наличие злокачественной опухоли, сбоях в работе эндокринной системы, при иммунологических расстройствах. Анализ можно сделать и для профилактики, чтобы обнаружить патологические процессы в организме.
Как подготовиться к сдаче крови на определение тромбоцитов
Анализ крови на уровень тромбоцитов сдают утром натощак. Предварительно на протяжении суток до исследования нужно отказаться от употребления жирной и жареной пищи, алкогольных напитков, курения. Изменить значение тромбоцитов могут сладости, приём некоторых медикаментов (аспирин), газированная вода, кофе или чай с сахаром.
Перед исследованием следует избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок. В экстренных случаях забор крови на анализ проводится спустя 1-2 ч после еды.
На результат анализа могут повлиять такие факторы, как:
- состояние пациента (физическая усталость, алкогольное опьянение, сильный стресс);
- качество реактивов;
- менструация, беременность, лактация.
Забор крови обычно осуществляется из пальца. В некоторых лабораториях берут материал на исследование из вены. Более качественный анализ получается именно из венозного биоматериала.
Какие анализы сдают на определение тромбоцитов
Для определения числа тромбоцитов назначают общее исследование. Кровь берут из пальца. При обнаружении отклонений от нормы женщине необходимо пройти дополнительное исследование – анализ на коагулограмму. В этом случае кровь берётся из вены. Минимальный требуемый объём биоматериала – 1 мл.
Анализ на коагулограмму проводят:
- перед операцией;
- при беременности (если есть риск преждевременной отслойки плаценты);
- при склонности к образованию тромбов;
- для контроля уровня свёртываемости крови при лечении антикоагулянтами;
- при нарушении в работе печени, проблемах с сосудами, после приступа инсульта или инфаркта;
- при длительном приёме гормональных медикаментов и противозачаточных средств;
- если началось обширное кровотечение.
Главный показатель коагулограммы – это период свёртывания, то есть промежуток времени, за который образуется плотный сгусток, останавливающий кровотечение. Для материала из капилляров это значение должно равняться от 30 сек до 3 мин, а для венозного – до 10 минут.
При исследовании определяют протромбиновый индекс. Это отклонение во времени свёртываемости крови пациента от нормального значения. В норме погрешность составляет около 7%. Слишком высокий показатель говорит о заболеваниях печени. При беременности он поднимается по физиологическим причинам, что никак не связано с каким-либо нарушением.
Способы определения тромбоцитов в крови
Тромбоциты (норма у женщин по возрасту – таблица выше) определяются на основании исследования крови. Проводится общий анализ, его результат сравнивается с нормой, таким образом получают нужный показатель. За основу берётся метод Фонио.
Кровь берут из пальца, смешивают с реактивом и рассматривают её под микроскопом. Исследование может проводиться на протяжении ближайших 2-х часов, но результат обычно больной получает на следующие сутки.
Таблица показателей анализа по Фонио включает такие значения:
- PLT – количественный состав тромбоцитов в организме (зависит от пола и возраста);
- MPV — средний объем кровяных клеток;
- PDW — область распространения;
- PCT — процентное содержание кровяных клеток относительно всего объема крови.
Подсчитывается показатель тромбоцитов на 1 тысячу эритроцитов. Такое соотношение снижает риск выявления псевдотромбоцитоза. Вначале подсчитывают общее количество эритроцитов в мазке, затем показатель умножают на мкл крови. Полученное значение сопоставляют с количественным составом тромбоцитов.
Для проведения анализа по методу Фонио нужен 14% раствор магния сульфата и 2,6% раствор натрия этилендиаминтетраацетата. Берутся реактивы с помощью капилляра Панченкова. Анализ крови, проведённый таким методом, отличается высоким уровнем точности.
Достоинства исследования по Фонио:
- анализ можно проводить в любое время после забора крови;
- лаборант видит клетки в мазке;
- простая формула подсчёта.
Для исследования тромбоцитов в счётной камере Горяева берут венозную кровь. В качестве реактивов используют изотонический раствор хлорида натрия. Каплю крови помещают на шлифованное стекло камеры. Подсчитывают количество тромбоцитов под микроскопом с помощью фазово-контрастного устройства.
Исследования характеристик тромбоцитов с помощью гематологического анализатора
Лабораторные исследования тромбоцитов проводят не только старыми способами (окраска и подсчёт их количества на стекле), но и с помощью гематологического анализатора. Благодаря этому современному прибору проводят количественный и качественный анализ крови.
С помощью гематологического анализатора определяют средний объём тромбоцитов (MPV). Аппаратура может показать результат в виде гистограммы, где отображаются старые и новые клетки.
Увеличение MPV происходит:
- при анемии после кровотечений;
- тромбоцитопенической пурпуре;
- макроцитарной тромбодистрофии.
Снижение MPV наблюдается:
- при воспалении;
- беременности;
- железодефицитной анемии;
- опухоли;
- при нарушениях свёртываемости крови;
- патологии печени и почек;
- инфаркте;
- гиперхолестеринемии.
С помощью анализатора рассчитывают показатель гетерогенности клеток – степень изменения тромбоцитов по размеру (PDW). Его отклонения от нормы указывают на развитие воспалительного процесса, глистную инвазию, анемию, онкозаболевание.
Расшифровка результатов
Тромбоциты – норма у женщин по возрасту (таблица содержит минимальные и максимальные значения) – должны быть в пределах 180-320×109 единиц. Отдельного исследования крови на тромбоциты не существует. Его показатель оценивается при взятии биоматериала на общий анализ.
Кроме уровня тромбоцитов (PLT) измеряется тромбокрит (РСТ). Он показывает долю объёма цельной крови, занимаемой тромбоцитами. Норма тромбокрита измеряется в процентах. Допустимый показатель – 0,1-0,4%.
О чём свидетельствуют значения анализа:
Анализ крови на тромбоциты является диагностическим исследованием. Его цель – выявить патологию. Если содержание тромбоцитов выше или ниже нормы, в организме развивается какое-то заболевание.
Если происходит нарушение баланса между образованием новых тромбоцитов и утилизацией старых, то у женщины появляются патологии, которые проявляются в повышенной кровоточивости или, наоборот, в появлении склонности к образованию тромбов. Снижение числа кровяных пластинок наблюдается при тромбоцитопении. Увеличение количества тромбоцитов проявляется при тромбоцитозе.
Оба эти явления свидетельствуют о нарушениях в организме и являются поводом для обращения к врачу.
Причины повышенных показателей
Существуют факторы, которые влияют на изменение нормального уровня тромбоцитов. При повышенных показателях у больного развивается тромбоцитоз. В этом состоянии повышается риск образования тромбов и закупорки сосудов. Такое состояние может привести к инфаркту или инсульту.
Причины повышения тромбоцитов:
- удаление селезёнки;
- развитие воспалительного процесса;
- разные виды анемии;
- послеоперационный период;
- злокачественная опухоль;
- эритремия;
- физическая нагрузка.
Причины пониженных показателей
Тромбоциты – норма у женщин по возрасту (таблица подскажет) варьируется – могут снижаться, отклоняясь от нормальных показателей. Такое состояние называется тромбоцитопенией. У больных нарушается свёртываемость крови. Любая рана может привести к длительному кровотечению, которое трудно остановить.
Причины понижения уровня тромбоцитов:
- аутоиммунные патологии системы крови;
- гемофилия;
- острое поражение печени;
- заболевания щитовидной железы;
- болезни костного мозга;
- лекарственная тромбоцитопения;
- инфекционные заболевания;
- апластическая анемия;
- ДВС-синдром;
- тромбоз.
У больных с тромоцитопенией длительные и обильные месячные, на теле появляются синяки и кровоподтёки без всяких причин. Раны и порезы заживают слишком долго. Часто кровоточат дёсна и носовые ходы. Тромбоциты могут быть понижены у недоношенных детей.
Лекарственные препараты
Существует немало медикаментов, с помощью которых регулируют уровень тромбоцитов в крови. Если повышение или понижение показателя вызвано какой-то патологией, то необходимо в первую очередь лечить болезнь, вследствие которой он отклонился от нормы.
Лекарственные средства для поднятия уровня тромбоцитов:
- гормональные средства – Преднизолон, Дексаметазон;
- для остановки кровотечения – Дицинон;
- натуральный препарат – Содекор;
- от внутренних кровоизлияний – Викасол;
- для быстрого повышения тромбоцитов – Тромбопоэтин;
- витамин С.
Медикаменты для понижения уровня тромбоцитов:
- Аспирин;
- Тромбоасс;
- Ливарудин;
- Аргатобан;
- Аспекард;
- Бивалирудин.
Режим
Чтобы предотвратить развитие тяжёлых патологий, сказывающихся на изменении уровня тромбоцитов, необходимо придерживаться здорового образа жизни, качественно и регулярно питаться, заниматься спортом, ежедневно бывать на свежем воздухе. Следует регулярно проходить профилактическое обследование в больнице и в случае выявления патологии своевременно лечиться.
Диета
Повысить или понизить уровень тромбоцитов можно с помощью диеты. Для этого нужно употреблять в пищу полезные продукты и отказаться от вредных. Лечебное питание может применяться лишь в качестве вспомогательной терапии. Основное лечение должно быть медикаментозным.
Диета для повышения уровня тромбоцитов:
- мясо красного цвета;
- гречка;
- речная/морская рыба;
- яйца;
- сыр;
- говяжья печень;
- бульоны на мясе;
- паштеты;
- салаты из капусты, свеклы, моркови, болгарского перца, крапивы с кунжутным маслом;
- бананы;
- петрушка, укроп;
- ягоды рябины;
- зелёные сорта яблок.
При тромбоцитопении следует отказаться от оливкового масла, малины, имбиря. Эти продукты разжижают кровь. Не рекомендуется пить вино и другие алкогольные напитки. Следует снизить употребление кофе.
Диета для понижения уровня тромбоцитов:
- морепродукты;
- потребление воды в большом количестве;
- зелёный чай;
- оливковое и льняное масло;
- виноград, цитрусовые, черника, вишня, клюква, брусника;
- какао;
- имбирь;
- сельдерей;
- лук;
- чеснок.
При повышенных значениях тромбоцитов нужно употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей. Следует отказаться от жирных и жареных блюд. Желательно употреблять меньше белковой пищи.
Народные средства
В домашних условиях также можно отрегулировать уровень тромбоцитов. Лечение народными средствами должно проходить под контролем лечащего врача. Настойки и отвары являются дополнением к основному лечению, заменить медикаментозную терапию они не могут.
Рецепт для повышения тромбоцитов из крапивы:
- сок крапивы – 50 мл;
- молоко – 50 мл.
Отжимают сок из свежей крапивы, добавляют к нему молоко. Состав принимают 3 раза в день перед едой. Продолжительность приёма – 14 дней. Смесь готовят перед употреблением, нельзя заготавливать лекарство впрок, оно быстро теряет свои свойства.
Вязкость крови хорошо повышает черноплодная рябина. Рекомендуется употреблять по 50 ягод каждый день на протяжении 3-х недель. Курс лечения продлевать нельзя.
Рецепт для понижения количества тромбоцитов с чесноком:
- чеснок – 1 головка;
- водка – 200 мл.
Чеснок заливают водкой и настаивают в тёмном месте на протяжении месяца. Спустя время измельчают его через сито. Принимают по пол чайной ложке 2 раза в день.
Рецепт для снижения тромбоцитов с имбирём:
- имбирь – 30 г;
- мёд – 30 г.
Имбирь измельчают. Смешивают с мёдом. Одну ложку смеси разбавляют в стакане воды и принимают 2 раза в сутки. Если исследование крови показало отклонение от табличной нормы по количеству тромбоцитов – повышенный или пониженный уровень – следует пройти курс лечения. Людям с тромбоцитопенией, независимо от возраста, необходимо избегать травматических видов спорта.
Также следует отказаться от алкогольных напитков, употребления уксуса, некоторых лекарств (Аспирина, Анальгина). При повышенных значениях тромбоцитов нужно придерживаться диеты, разжижающей кровь, и пить как можно больше воды. Особенно важно контролировать уровень тромбоцитов у женщин при беременности.
Видео о тромбоцитах и норме их показателей у женщин
О чем сигнализирует изменение уровня тромбоцитов:
Подробнее о тромбоцитопении:
Состав крови способен доподлинно рассказать о состоянии здоровья человека. Нужно уметь лишь расшифровывать значение показателей. Внимание стоит уделить и норме тромбоцитов в крови у женщины. Отклонение в ту или иную сторону свидетельствует о начали течения патологического процесса.
А теперь остановимся на этом подробнее.
Что такое тромбоциты в крови у женщины?
Тромбоцитами называют мелкие пластинки крови, которые отвечают за функционирование всей сосудистой системы человека. Главная задача клеток — осуществлять закупорку повреждений сосудов. В случае повреждения, тромбоциты устремляются в травмированную зону, где совместно с эндотелием останавливают кровотечение при помощи образования тромбов.
Тромбоциты занимаются осуществлением микроциркуляторного гемостаза. Он выполняется в мелких сосудах. В крупных сосудах реализуется механизм вторичного гемостаза. По-другому его называют макроциркулярным или гемокоагуляционным.
Тромбоциты моментально реагируют на изменения в окружающей среде. Как только наблюдается травмирование стенки сосуда, происходит их активация. Тромбоциты направляются к месту повреждения. Здесь они цепляются друг с другом и прикрепляются к стенке сосуда. Из тромбоцитов и молекул фибрина образуется пробка. Она предотвращает кровопотерю. Процесс активации происходит лавинообразно. Тромбоциты начинают активно работать только в момент повреждения сосудистой стенки и ее эндотелия. Тромбоциты выполняют и другие функции — принимают участие в регенерации процесса свертываемости плазмы.
Большой список функций, выполняемых тромбоцитами, делает особенно важным поддержание их количества в пределах нормы. Если их число снижается, наблюдается угасание защитных функций. Даже небольшое повреждение может стать причиной возникновения сильного внутреннего кровотечения. Сосуды лишаются питания. При любом легком прикосновении они могут лопнуть.
Тромбоциты иногда именуют индикаторами воспаления и осложнений. Если в организме наблюдается повышение их количества, это может свидетельствовать о наличии заболеваний кровеносной системы и начале течения патологического процесса.
Средняя продолжительность жизни тромбоцита составляет порядка 7 — 12 дней. Когда срок заканчивается, происходит его разрушение. Действие выполняется в селезенке, печени или легких.
Норма тромбоцитов в крови у женщин (таблица)
Норма тромбоцитов в крови зависит от возраста. У здоровой женщины значение показателя составляет 150-400*10^9 на литр крови. После 50 лет количество тромбоцитов изменяется. Нарушением не будет считаться, если число тромбоцитов составит 180-340*10^9 на литр крови.
Как определяется уровень тромбоцитов?
Чтобы определить количество тромбоцитов, необходимо сдать общий анализ крови. Проведение клинического анализа также способно помочь получить интересующую информацию. Если присутствует потребность в установлении процентного соотношения разных форм клеток, необходимо выполнить развернутую или общую коагулограмму. Анализ даст возможность определить следующие параметры, присущие тромбоцитам:
- форма;
- структура;
- размер.
Забор крови осуществляется из пальца. Действие проводится утром. Обычно забор крови осуществляется в 9-11 часов. Перед процедурой сдачи рекомендуется отказаться от пищи, употребления сладких и газированных напитков. Питье чистой воды допускается. Чтобы данные не исказились, за 3 часа до сдачи материала нужно отказаться от курения. За сутки до анализа запрещается употреблять алкоголь. Если человек проходит физиотерапию или принимает лекарственные препараты по назначению врача, необходимо предупредить лаборанта.
Альтернативой классическому методу выступает определение количества тромбоцитов по Фонио. Суть метода состоит в заборе капиллярной крови. Затем ее смешивают с реактивом и с помощью увеличители определяют количественное содержание клеток. Расшифровкой анализа занимается врач.
Естественные причины отклонения от нормы
На количество тромбоцитов в крови у женщины могут оказывать влияние физиологические процессы. Отклонения от нормы могут наблюдаться в следующих ситуациях:
- вынашивание ребенка. В этот период жизни женщины количество тромбоцитов может снизиться наполовину;
- при недостатке витамина B12 и фолиевой кислоты;
- во время сильных физических нагрузок;
- при менструации. Пониженный уровень показателя может наблюдаться в течение недели с момента ее завершения. При этом падение уровня тромбоцитов индивидуально. Он зависит от обильности менструального кровотечения.
Все вышеуказанные причины являются естественными. Они не требуют какого либо лечения.
Количество тромбоцитов повышено
Повышение уровня тромбоцитов крови опасно для состояния здоровья. Они способны спровоцировать инфаркт и инсульт. Такое состояние возникает в результате тромбоцитоза. Оно может стать причиной возникновения тромбов и закупорки сосудов. Первичный тромбоцитоз может возникнуть у женщин, страдающих гематологическими нарушениями функциональности стволовых клеток. Обычно заболевания выявляют случайно. Они не имеют ярко выраженной симптоматики и могут проявляться лишь частыми головными болями и высоким уровнем тромбоцитов.
Вторичный тромбоцитоз формируется в результате иных причин. К нему могут привести:
- удаление селезенки;
- полученные травмы;
- недостаток железа в крови;
- употребление ряда лекарственных средств;
- онкологические заболевания;
- перенесенные инфекции.
Тромбоцитоз сопровождается рядом признаков, позволяющих заподозрить его. У больных патологией наблюдается синюшность и одутловатость кожи. Пациенты ощущают общую слабость, зуд по всему телу. Нередко они жалуются на боли в кончиках пальцев. Иногда наблюдаются подкожные кровоизлияния и беспричинные кровотечения.
Лечение патологии
Борьба с проблемой начинается с выяснения первопричин, которые привели к ее возникновению. Для этого проводятся дополнительные диагностические исследования. Затем назначается адекватная терапия. В ее состав входит употребление лекарственных средств, способных нормализовать уровень тромбоцитов в крови. Обычно человеку назначают антиагреганты или антикоагулянты.
Незначительное повышение уровня тромбоцитов может быть снижено с помощью диеты. Врачи рекомендуют:
- Употреблять продукты, оказывающие раздражающее воздействие на кровь. Это оливковое масло, лук, лимон, рыбий жир и прочее.
- Употреблять минимум 2 л чистой воды в сутки. Пользу несёт и зеленый чай, овощи, натуральный сок и фрукты.
- Ежедневно употреблять чеснок. Он способен рассосать даже уже сформировавшиеся тромбы.
Существуют и продукты, способные повышать вязкость крови. В список входят:
- черноплодная рябина;
- гранат;
- белковая и жирная пища;
- бананы;
- сдоба.
Аналогичный эффект оказывают курение и алкоголь, а также некоторые лекарственные средства. Так, повысить вязкость крови способны мочегонные и противозачаточные препараты. При любых отклонениях уровня тромбоцитов от нормы рекомендуется минимизировать физические и эмоциональные нагрузки.
Количество тромбоцитов снижено
Уменьшение количества тромбоцитов вызывает тромбоцитопению. Это становится причиной нарушения свертываемости крови. Кровотечения достаточно сложно остановить. Даже небольшие раны кровоточат долго. Наблюдается нарушение эластичности стенок сосудов. Повышается их хрупкость. Всё это может стать причиной внутреннего кровотечения.
Заподозрить снижение уровня тромбоцитов можно, если женщина сталкивается с частыми кровотечениями из носа, на ее теле легко появляются синяки. Менструации продолжаются довольно долго. При этом выделения обильные. Имеет место быть кровоточивость десен. На теле могут присутствовать мелкоклеточные высыпания. Порезы и ранки долго кровоточат и не затягиваются.
Причин, способных привести к снижению уровня тромбоцитов, достаточно много. Состояние способны спровоцировать:
- аллергия на медикаменты;
- дефицитная анемия, вызванная недостатком фолиевой кислоты или нехваткой витамина B12;
- попадание антитромбоцитарных тел в плод через плаценту больной матери;
- болезни щитовидной железы;
- инфекционные заболевания;
- интоксикация организма;
- производство организмом антитромбоцитарных тел.
Низкий уровень тромбоцитов может быть последствием химиотерапии или неконтролируемого приема сильных антибиотиков, а также антиагрегантов. Спровоцировать снижение показателя может также ряд заболеваний, в перечень которых входят:
- корь;
- лейкоз или иные онкологические заболевания костного мозга;
- цирроз печени;
- краснуха;
- гепатит.
Как повысить уровень тромбоцитов в крови?
Если количество тромбоцитов в крови у женщины после 50 лет понижено, в первую очередь будет осуществлён поиск первопричины проблемы. Затем будет назначена терапия, направленная на лечение патологии. Дополнительно могут быть использованы лекарственные средства, поддерживающие количество тромбоцитов на должном уровне. В тяжелых ситуациях назначается прием глюкокортикостероидных гормонов, переливание тромбоцитарной массы, инъекции иммуноглобулина или введение антирезусной сыворотки.
Дополнительно необходимо соблюдать диету. В перечень продуктов, оказывающих положительное влияние на уровень тромбоцитов в крови, входят:
- грибы;
- гречневая каша;
- тыквенные семечки;
- крольчатина;
- персики;
- яблоки;
- морковь;
- бананы;
- телячья печень;
- яичные желтки;
- малина;
- свекла;
- картофель.
Профилактические меры
Чтобы не допустить отклонения уровня тромбоцитов от нормы, необходимо предпринимать профилактические действия. В первую очередь необходимо придерживаться норм правильного питания. Эксперты советуют сделать меню разнообразным. Употреблять в пищу стоит только свежие продукты. Эксперты советуют есть больше свежих овощей и фруктов. А вот употребление жирного мяса, сахара, крахмала и транс жиров лучше уменьшить. Полезными будут и цельнозерновые культуры.
Необходимо стараться получать из пищи максимум питательных веществ. Если уровень тромбоцитов всё же отклоняется от нормы, врач подберет индивидуальную диету. Так, витамин К отвечает за свертываемость крови и процесс воспаления. Получить его можно при употреблении шпината, морской капусты или брокколи. Эти овощи лучше готовить на пару или есть сырыми. Большую пользу для организма человека несут печень и яйца. Дополнительно могу следить за тем, чтобы употреблять достаточное количество фолиевой кислоты. Она содержится в апельсинах, спарже, кашах с низким уровнем сахара и шпинате. В отдельных случаях может быть назначен индивидуально подобранный витаминный комплекс.
Особое внимание стоит уделить физическим нагрузкам. Эксперты советуют заниматься плаванием и ходьбой. Небольшие силовые тренировки также будут полезны. Вышеуказанные виды спорта позволяют укрепить иммунную систему и нормализуют циркуляцию крови. Однако чрезмерные нагрузки могут нанести вред организму.
Занятия спортом повышают риск травматизма. Потому если уровень тромбоцитов уже нарушен, рекомендуется отказаться от занятий, увеличивающих вероятность получения травмы и кровопотери. Сюда относят катание на коньках, занятия баскетболом, футболом, боксом и ряд других травмоопасных видов спорта. Если женщина всё же решилась на подобное занятие, рекомендуется иметь при себе препарат, способный уменьшить кровотечение.
Не стоит забывать про полноценный отдых. Необходимо спать минимум в 7-9 часов. Если у человека выявлена тромбоцитопения, продолжительность сна нужно увеличить. Дополнительно рекомендуется исключить переутомление.
В сутки нужно выпивать минимум 2 литра воды. Жидкость без сахара и газа оказывает благотворное влияние на функционирование организма. Дополнительно рекомендуется стараться сохранять положительный настрой и спокойствие. Соблюдение простых правил позволит минимизировать вероятность отклонения уровня тромбоцитов в крови у женщины после 50 лет от нормы.