Пыльца для поднятия гемоглобина
Как повысить гемоглобин с помощью продуктов пчеловодства хотим рассказать вам в этой статье. А решила мы написать эту статью, потому что на днях ко нам обратилась беременная клиентка и пожаловалась на, то, что у неё низкий гемоглобин. И просила помочь справится с этой неприятностью. Начнём сразу с практических советов.
Как повысить гемоглобин в домашних условиях.
Конечно, в первую очередь надо скорректировать питание, и добавить продукты повышающие гемоглобин. Перечислю некоторые: печень говяжья, шпинат, яблоки, картофель, свёкла, шиповник, пивные дрожжи, гречка, гранаты, геркулес, орехи, смородина, клюква и другие. Иногда врачи назначают лекарственные средства, приём которых оправдан в тяжёлых случаях, витамины или БАДы. Но тут хотелось бы сделать предупреждение. Аптечные витамины – это мёртвые, неорганические вещества, для их усвоения организм будет прикладывать очень большие усилия.
Какие продукты пчеловодства вам помогут.
Поэтому для поднятия гемоглобина предлагаю воспользоваться пыльцой, пергой и мёдом. Перга и пыльца – это природные натуральные витамины, которые хорошо и полно усваиваются организмом. В них содержатся почти все витамины, различные микроэлементы, в том числе необходимое для повышения гемоглобина железо, кальций. Кроме этого в этих пчелопродуктах содержатся все аминокислоты. 20гр пыльцы по своим питательным свойствам равны 500гр мяса. Состав перги и пыльцы поистине уникален, в нём кроме вышеперечисленных веществ содержаться органические кислоты, минеральные соли, деценовые кислоты, флавоноиды, ферменты и другие.
Перга для иммунитета.
Принимать пергу и пыльцу для повышения гемоглобина следует 2-3раза в день. Пыльцу по 1чайной ложке, пергу по несколько гранул. В дополнение можно порекомендовать приём мёда. Очень хорошо здесь помогут тёмные сорта мёда, например гречишный. В тёмных сортах содержится больше микроэлементов, железа. Можно смешать пергу и пыльцу с мёдом в соотношении 1к 1 или купить готовые смеси мёда с пергой и пыльцой.
На что влияет анемия (пониженный гемоглабин).
Теперь немного о том, что же такое анемия или пониженный гемоглобин. Казалось бы, в наше время, когда нет недостатка в продуктах питания, такая проблема, как повышение гемоглобина не должна стоять. Но она есть и очень даже актуальна. И от этого не застрахованы ни взрослые, ни дети. Именно неправильное питание, нарушение обмена веществ, малая физическая активность, стрессы тоже служат причиной анемии. Интересно, что гемоглобин может повыситься после физических упражнений, даже после интенсивной прогулки . Так что не ленитесь, двигайтесь. Анемия, пониженный гемоглобин может встречаться у людей после тяжёлых заболеваний, при колите, дисбактериозе, различных затяжных диспепсических явлениях, после химиотерапии, при недостаточном или неправильном питании. Не секрет, что сейчас многие стремятся похудеть и пытаются достичь этого любыми способами, не всегда правильными с точки зрения полезности и здоровья для организма. Женщины в силу своей физиологии очень часто страдают пониженным гемоглобином, при беременности часто возникают анемии. Ослабленные дети, которые плохо едят, часто болеют, тоже нуждаются в повышении гемоглобина.
Существуют различные виды анемий, но я не буду вдаваться в подробности. Скажу лишь, что причины анемии могут быть недостаток железа, фолиевой кислоты, витаминов группы В и другие. Нормальный уровень гемоглобина очень важен, потому что главная его функция доставить к клеткам кислород и забрать углекислый газ. Без этого страдает весь организм.
Гемоглобин, симптомы его недостатка.
- повышенная утомляемость
- недостаток воздуха, одышка
- расстройство сна
- бледная окраска слизистых, кожи, синюшность губ
- частые головные боли и головокружение
- судороги, чаще в ногах
- сердцебиение
При недостатке железа могут возникать желание нюхать бензин, краски, есть глину, бумагу, мел. В уголках рта появляются трещинки, кожа становится сухой. Низкий гемоглобин у ребёнка проявляется тем, что дети плохо растут, становятся вялыми, заторможенными, часто болеют. Но точно сказать о том, какой у вас гемоглобин может врач на основании анализа крови.
Если вы ещё ищете, как повысить гемоглобин, пытаетесь узнать, какие продукты повышают гемоглобин, то попробуйте всё- таки пыльцу, пергу и мёд, результаты не заставят себя ждать. Такой метод повышения гемоглобина могут использовать и беременные женщины. Для детей это будет не лекарство, а приятное, вкусное лакомство. Перга, пыльца и мёд не только повысят гемоглобин, но и улучшат состояние всего организма.
Применение пчелиной пыльцы нашло себя и в лечении анемии (снижение гемоглобина крови). Стало это возможным благодаря открытию учеными удивительных анаболических свойств пыльцы и содержащемуся в ней целому комплексу микроэлементов, основную роль здесь играют железо, медь и кобальт. Кроме того, что она влияет на синтез самого гема (основная часть гемоглобина), но также участвуют в синтезе эритропоэтина – гормона, стимулирующего образование гемоглобина.
Фармакологической промышленностью разработано множество лекарственных средств, в той или иной степени влияющих на повышении уровня гемоглобина в крови. Применение пчелиной пыльцы для лечения анемии не исключает лечение стандартными препаратами, назначенными терапевтом или гематологом. Дело в том, что именно применение пчелиной пыльцы для лечения анемии в комплексе с железосодержащими препаратами способствует улучшению всасывания этого элемента в желудочно-кишечном тракте человека. Происходит это благодаря наличию биологически активных веществ, содержащихся в пчелиной пыльце.
В одном из исследований, которое проводилось в условиях гематологического отделения клиники Самарского ГМУ, изучалась динамика прироста уровня гемоглобина при лечении анемии лишь препаратами железа и лечении препаратами железа в сочетании пыльцы обножки. Большинство группы испытуемых составляли женщины, страдающие менометроррагиями и мужчины с геморроидальными кровопотерями.
В группе пациентов, получавших комплексное лечение, пыльца обножка принималась трижды в день за полтора часа до еды по чайной ложке. Предварительно обножка должна была быть тщательно прожевана, смочена слюной и только после этого проглочена. Таким образом, прием пыльцы больными анемией продолжался в течение 3-х недель с одновременным контролем за динамикой изменений показателей крови.
Результаты данного исследования, что влияние перги на повышение гемоглобина действительно есть. Причем большинство пациентов отметили положительный эффект в виде улучшения общего самочувствия уже с 3-4 дня приема пчелиной пыльцы. Аллергическая реакция была отмечена лишь у единичных больных в виде кожного зуда после недели приема обножки, который быстро был купирован. Субъективно улучшение же самочувствия пациентами отмечалось в различном виде: от улучшения самочувствия до исчезновения бессонницы и повышения потенции у пожилых мужчин. Но особенно часто отмечалось улучшение переносимости физических нагрузок и уменьшение одышки при ходьбе.
Из объективных данных главным эффектом приема пыльцы при анемии конечно же являлась скорость роста гемоглобина. После первой недели приема комплекса пыльца + препарат железа прирост гемоглобина почти не отличался от такового при приеме исключительно препаратов железа, но к концу второй, а особенно третьей недели различия были более существенные: скорость прироста гемоглобина при комплексном лечении была на 15-20 г/л выше. Таким образом, можно сказать, что применение пыльцы при лечении анемии в комплексе с препаратами железа улучшает утилизацию железа из желудочно-кишечного тракта, что позволяет сократить сроки лечения заболевания.
Гемоглобин – дыхательный элемент крови, входящий в состав клеток эритроцитов. Его функции заключаются в транспортировке кислорода из легких к тканям и обратной доставке углекислого газа для вывода из организма через легкие. В состав гемоглобина входит железо. В случае недостатка поступления железа в организм или при нарушении усваивания происходит снижение уровня гемоглобина и возникновение заболевания железодефицитная анемия. В норме показатели гемоглобина у мужчин – 130-140 г/л, у женщин – 120-145 г/л.
Частые причины снижения уровня гемоглобина
Вызывать снижение уровня гемоглобина могут также кровопотери – массивные или кратковременные и хронические; онкологические заболевания; химиотерапия; заболевания крови; хронические заболевания почек; инфекционные и аллергические заболевания; недостаточное поступление белка в организм и злоупотребление диетами; после хирургических вмешательств. Нарушение всасывания в кишечнике витамина В12 вследствие дисбактериоза или хронических воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта также приводит к снижению уровня гемоглобина. Во время беременности активизируется расход железа организмом и уровень гемоглобина понижается.
Симптомы пониженного гемоглобина
При низком гемоглобине организм сигнализирует нам такими симптомами, как слабость, сонливость, сухость и бледность кожных покровов, ломкость ногтей, выпадение волос, трещины в уголках рта, бледность окраски слизистых оболочек рта и глаз. Возможно извращение вкусового и обонятельного восприятия, повышение температуры тела в пределах 37-37.5 С. Могут возникать учащенное сердцебиение, снижение кровяного давления, головные боли.
Принципы лечения
Для лечения анемии необходимо лечение основного заболевания, вызвавшего снижение уровня гемоглобина. Рекомендуется полноценное питание с достаточным количеством белка и железа, пребывание на свежем воздухе. Назначается медикаментозная терапия препаратами железа, фолиевая кислота, витамины группы В. Лечение препаратами железа иногда вызывает побочные эффекты и в этом случае можно обратиться к альтернативным методам лечения народными средствами. Давайте рассмотрим некоторые из них.
Лечимся продуктами пчеловодства
Для повышения уровня гемоглобина в организме продукты пчеловодства просто незаменимы! Маточное молочко – сильнейший биологический стимулятор. Содержит большое количество незаменимых аминокислот, витаминов, микроэлементов, которые участвуют в функции кроветворения. Стимулирует защитные функции организма. Используют его натощак: небольшое количество маточного молочка (0.5 мл) рассасывают под языком, каждый день в течение месяца. Содержит большое количесво железа и темный мед, особенно гречишный.
Также с целью стимуляции кроветворения используется цветочная пыльца. Она восстанавливает жизненные силы, эффективно и быстро повышает уровень гемоглобина и снабжает организм необходимыми микроэлементами. Рекомендуется применение цветочной пыльцы в течение месяца несколько раз в год. Принимают по одной чайной ложке пыльцы в день, смешивая с медом, на голодный желудок. Не покупайте пыльцу впрок в большом количестве и храните ее в морозилке, в герметичной упаковке, так как контакт с кислородом разрушительно влияет на пыльцу.
Используем алоэ
Это средство повышает уровень гемоглобина с первых дней приема. Для его приготовления берется два лимона, мелко нарезанные они укладываются на дно пол литровой банки. Сверху кладутся прокрученные через мясорубку листья алоэ, возрастом не менее пяти лет. Перед приготовлением смеси листья алоэ необходимо выдержать в холодильнике в течение трех суток. Сверху смесь заполняется до краев банки медом. На пять дней оставить в темном месте настаиваться. Употреблять по одной столовой ложке три раза в день до еды, пока смесь не закончится.
Средство на основе сухофруктов, орехов и меда
Этот вкусный рецепт понравится даже детям! Для того чтобы его приготовить, необходимо взять по одному стакану кураги, грецких орехов, изюма и чернослива. Тщательно измельчаем в блендере или пропускаем через мясорубку. Добавляем измельченный лимон и один стакан меда. Смесь перемешиваем и храним в холодильнике. Принимать по одной чайной ложке до еды три раза в день.
Средства на основе гречневой крупы
Гречневая крупа очень богата на аминокислоты, микроэлементы и витамин В12. Рекомендуется употребление каши, сваренной на воде с добавление масла и зелени.
Еще один рецепт с использованием гречневой крупы: берется стакан сырой гречневой крупы , которая измельчается в блендере или кофемолке. Измельченную крупу нужно залить кефиром и настаивать в течение двенадцати часов в прохладном месте. Употреблять как самостоятельное блюдо.
Повышение гемоглобина сырыми соками
Для этого рецепта берутся только свежевыжатые соки:
– половина стакана яблочного сока;
– 2 стакана сока свеклы (сок предварительно 2 часа выдерживается в холодильнике);
-2 стакана морковного сока.
Смесь принимается за пол часа до еды. Перед тем как выпить смесь желательно съесть ложку сметаны, для лучшего усваивания витамина А. Готовить такую смесь из соков нужно для каждого употребления свежую.
Перед применением любого из средств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!
.
Одним из достоинств пчелиной пыльцы есть то, что она улучшает количество эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина в крови, что позволяет использовать ее при анемиях.
Российские учёные провели исследования на больных анемией. Для опыта с пыльцой были отобраны 18 больных в возрасте от 18 до 64 лет с железодефицитными анемиями (большинство из них женщины, которые страдали нарушениями свертываемости крови) и 6 больных в возрасте от 50 до 70 лет c В12-дефицитной анемией.
Три раза в день за полтора часа до еды пациенты принимали 1 чайную ложку пыльцы- обножки, придерживаясь при этом необходимых правил её полезного усвоения, то есть тщательно пережевывали пыльцу, при этом смачивая её слюной, и только после этого проглатывали. Некоторые пациенты, которым не была противопоказана глюкоза, принимали пыльцу в сочетании с мёдом в равных количествах.
В стационарных условиях подопытные пациенты принимали пыльцу – обножку в течение трёх недель. Часть пациентов, которые пожелали продолжить лечение анемии пыльцой в домашних условиях принимали её дома, при этом приходя 1 раз в неделю в клинику для проведения контроля состава крови.
Из всех участвовавших в исследовании пациентов только 2 жаловались на появление кожного зуда (на 8-й и 13-й день приёма пыльцы). Причём, после нескольких сеансов рациональной психотерапии и без применения антигистаминных препаратов, кожный зуд у этих пациентов исчез, что даёт возможность говорить о предпосылках возникновения кожного зуда вследствие психологических предубеждений этих двух пациентов. Все остальные пациенты, больные анемией, которые принимали пыльцу для лечения анемии, отметили позитивное воздействие пыльцы-обножки на организм, которое начало проявляться уже с 3-4-го дня приема пыльцы. Эти пациенты отмечали значительное улучшение общего самочувствия, многие избавились от бессонницы, пожилых пациентов порадовало повышение потенции. У всех пациентов улучшился аппетит, они стали легче переносить физические нагрузки. Пожилые пациенты отмечались значительной лёгкостью при ходьбе и уменьшением одышки при подъеме по лестнице.
Пыльца также оказала влияние на состояние анемии у больных. А именно: через неделю после начала приёма пыльцы у больных анемией в опытной и в контрольной группах проявилась тенденция к повышению гемоглобина.
Таким образом, применение пыльцы – обножки при железодефицитных и В12-дефицитных анемиях показало довольно позитивные результаты. Врачи, проводившие исследования, советуют назначать цветочную пыльцу-обножку пациентам гематологического профиля для лечения анемии, и при этом желательно проводить курс рациональной психотерапии с целью разъяснения пользы применения пыльцы в лечении анемий и других соматических заболеваний.
Важно отметить, что сочетание в пыльце биологически активных компонентов предполагает не только оптимизацию гемо- и эритропоэза, но и нормализацию деятельности желудочно-кишечного тракта, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Таким образом, можно сделать вывод, что лечение анемии может сопровождаться приёмом пыльцы по 0,5-1 чайной ложке 3 раза в день за 1,5 ч. до еды. Курс лечения – 1 месяц, при необходимости можно повторить после 1-2-недельного перерыва.
Гемоглобин – это белок, содержится в крови. Расшифровывают как: глобин – белок, гема – железо. Обеспечивает снабжение кислородом каждую клеточку человеческого организма. Его недостача негативно сказывается на здоровье.
Низкий уровень гемоглобина, вызывает, утомляемость, беспричинную раздражительность, слабые, ломкие ногти, волосы, частое головокружение, постоянную вялость, кариес, кровоточивость десен.
Что бы не усугубить ситуацию, но не принимать таблетки, можно эффективно поднять его продуктами питания. Нужно знать, как правильно это делать.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях быстро и срочно? Сразу приходит в голову красное вино, шоколад. Для деток аптечный гематоген.
Это далеко не полный список продуктов, способных избавить от проблемы. Нужно, каждый день питаться тем, что содержит в себе железо. Дело в том, железо разносит кислород к каждому органу тела.
Обратите внимание! Заниматься самолечением стоит после консультации со специалистом. Не всем и не всегда помогают лишь железосодержащие продукты.
Прежде всего, нужно знать нормы гемоглобина в крови:
- женщине, не меньше 100-120 грамм на литр;
- мужчине, не меньше 140;
- у детей сложнее. Организм постоянно растет и с новым месяцем требует новых показателей гемоглобина. Все показатели представлены в таблице.
| Возраст ребенка | Норма гемоглобина, грамм/литр |
| 1 неделя | 135-215 |
| 1 месяц | 100-180 |
| 2 месяца | 90-140 |
| 3 – 6 месяцев | 95-135 |
| До 1 года | 100-140 |
| 1 – 2 года | 105-145 |
| 3 – 6 лет | 110-150 |
| 7-12 лет | 115-150 |
| 13-15 лет | 115-155 |
| 16-18 лет | 120-160 |
Продукты, поднимающие гемоглобин: список
Всегда считалось, что, при анемии (снижения уровня гемоглобина), всегда нужна диета и особое питание.
Сейчас, многие специалисты считают, что продукты, поднимающие уровень гемоглобина должны быть именно животного происхождения. Они утверждают, что так он лучше и быстрее усваивается и несет больше пользы.
Но, и овощи и фрукты ни в чем им не уступают. К тому же, они содержат полезные витамины.
Список продуктов, с наибольшим количеством железа:
- яблоки. Желательно зеленые и кислые. Нужно кушать с кожурой, она содержит много железа;
- гранат или натуральный сок;
- малина, виноград, бананы;
- грецкие орехи;
- отвар шиповника. Разрешается даже новорожденному при консультации педиатра;
- регулярное употребление свеклы;
- морковный сок или сырая морковь;
- говядина, свинина, печень, сливки, жирное молоко.
Ребенку, возрастом от 1 годика, поднимают гемоглобин с помощью крольчатины, индюшачьего филе, какао, гречки, сердца, морковки и отдельно белка и желтка куриных яиц.
Важно! Если нужно поднять уровень гемоглобина грудничку, то достаточно маме кушать железосодержащие продукты. С грудным молоком оно перейдет к малышу.
Чтобы, все продукты, несли пользу, нужно знать, как правильно их употреблять. Например, грецкие орехи, лучше всего кушать с медом. Отваренную свеклу приправлять подсолнечным маслом, сырую морковь – сметаной.
При беременности, очень эффективны яблоки. После яблок, рекомендуется, пить черный чай, его содержащие компоненты, только усилят усвоение гемоглобина.
Взрослому человеку, в сутки, разрешено употреблять до 20 мг железа в сутки, детям до 6 лет – до 10 мг, 12- 18 лет – до 15 мг.
Лекарства и препараты
При сложных формах анемии необходима помощь лекарственных препаратов. Их должен назначать только врач, после осмотра, проверки соответствующих анализов и учета индивидуальных особенностей организма.
Существует множество видов таких лекарственных средств – ампулы с растворами, таблетки, сиропы, капсулы, капли.
Все лекарства и их дозировку, выписывает доктор. Он должен учесть все болезни которыми возможно страдает человек и наблюдать своего пациента на протяжении всего курса лечения.
Употреблять такие препараты нужно после еды или между ее приемами. Существуют и такие капсулы, которые нужно пить на ночь.
В самых сложных случаях, при массовой кровопотери, сопровождающих тяжелых болезнях, после химиотерапии, назначают уколы.
Нужно следить за побочными эффектами, которые могут возникнуть при приеме таких лекарств и при сильных их проявлениях сообщить лечащему врачу, чтобы он заменил вам препарат.
Лекарство для поднятия гемоглобина в крови назначаются если:
- большие отклонения он нормы уровня;
- наблюдается резкий спад уровня;
- при отсутствии возможности повысить гемоглобин продуктами питания;
- перед сложными операционными вмешательствами и длительным курсом лечения.
Народные средства
Абсолютно не имеют противопоказаний и обладают хорошим эффектом народные средства. Правда, для хорошего результата нужно ждать не меньше 2-3 месяцев.
Используя природные дары вы снижаете уровень побочных действий к нулю.
Рецепты:
- Две столовых ложки пророщенной пшеницы, перемазать медом. Ее нужно употреблять каждый день на завтрак. Можно добавлять распаренный кипятком изюм, курагу или чернослив.
- Свежий морковный сок перед завтраком. Употреблять по 100-150 грамм до тех пор, пока гемоглобин не станет в норму.
- Также морковный сок можно смешивать со свекольным. В равных количествах и в общем получить 150 мг лечебного состава, который за несколько дней улучшит анализы крови. Пить перед завтраком.
- 20 грамм плодов свежей рябины, заливаем 0,5 литрами кипятка. Настаивать в закрытой посуде около двух часов, процедить, выпить все в течение дня. Можно добавить мед.
- Смешать такие травы, как тысячелетник и полынь. Здесь нужно соблюдать пропорцию 3:1. Столовую ложку этого сбора залить кипящей водой, всего 250 мл. Настаивать 30 минут, процедить и пить по одной столовой ложке, за 5 минут до еды. Этот состав очень горький и не всем по вкусу.
Ежедневно стоит употреблять свежие яблоки, гранаты и их соки. Также, малину, землянику, сливы.