Сахар 10 в крови это диабет какого типа
По содержанию сахара в крови определяют наличие или отсутствие серьезного, неизлечимого заболевания — диабета. Норма глюкозы не всегда является постоянной величиной, она может изменяться в зависимости от времени суток, рациона, возраста. Оптимальными значениям у здорового человека считаются 3,3–5,5 ммоль/л натощак. Не всем известно, что сахар в крови 10 это может быть тип диабета как первый (зависимый от инсулина), так и второй (независимый). Состояние опасное и требует лечения.
Определение порогового уровня
Сахар в крови 10 является пороговым значением. Превышение этого показателя чревато серьезными осложнениями, вплоть до сбоев в работе почек, сердечно-сосудистой системы. Каждому человеку с диабетом нужно знать свои пороговые цифры. Это поможет предупредить последствия вовремя. Проводить замер сахара в домашних условиях можно как на голодный желудок с утра, так и вечером.
Определяется пороговый уровень таким способом: после опорожнения мочевого пузыря измеряется сахар в крови, а по истечении получаса глюкоза в урине. Данные записываются в таблицу. Исследование проводится на протяжении нескольких дней.
По окончании периода результаты анализируют. При концентрации в крови сахара 10–11 ммоль/л, примерное содержание его в урине 1%. Эти значения сигнализируют о превышении порогового уровня. Если глюкоза в крови 10,5 и ее не видно в моче, то показания ниже пороговых. Когда значения в крови 10,8 и в урине обнаружены следы сахара, это означает, что пороговый уровень составляет 10,5–10,8 ммоль/л. Для людей с первым и вторым типом патологии средний пороговый показатель —10 ед.
Если сахар в крови натощак более 10, это приводит к скоплению глюкозы в урине и развитию глюкозурии.
Таблица — Норма сахара и отклонения от нее
Показатели (ммоль/л) натощак | О чем сигнализируют |
| 3,3–5,5 | Оптимальные значения |
| Выше 6,6 | Преддиабет |
| 7,1–8,0 | Диабет |
| 9,1–10 | Пороговая величина |
| 10,1–20 | Гипергликемия легкой степени |
| Более 20 | Диабетическая кома |
| 20–30 | Кетоацидоз |
| 15–25, 26 | Гиперосмолярная кома |
Высокий уровень глюкозы в организме
Гипергликемия или превышение нормы сахара в крови, не связанная с потреблением пищи, может сигнализировать о разных патологических состояниях. Увеличение глюкозы обусловливается:
- несоблюдением низкоуглеводной диеты;
- пропуском приема инсулина;
- стрессом;
- малоактивным образом жизни;
- вредными привычками (курением, злоупотреблением спиртными напитками);
- гормональным дисбалансом;
- патологиями печени, поджелудочной железы;
- применением медикаментов (стероидов, мочегонных или противозачаточных средств).
Когда уровень сахара увеличивается до 10 моль/л и более, глюкоза появляется в моче. В медицине это называют пороговые показатели. Состояние опасное, оно нарушает работу мочевыделительной системы, печени, почек.
При сахаре выше 10, каждый грамм глюкозы, который выводится из организма посредством урины, отнимает 15 мл жидкости. Как результат, у человека появляется сильная жажда. Если не восполнить утраты воды, это чревато обезвоживанием, которое способно привести к необратимым последствиям.
У каждого свои значения порогового сахара. Например, у взрослого 35 лет, он немного выше, чем у малыша, женщины в положении или пожилого. Диабетикам, вне зависимости от типа, следует знать пороговый уровень и стараться предупреждать его увеличение. Если игнорировать это, вместе с мочой организм будет терять и глюкозу. Подобные утраты не восстанавливаются при помощи еды, клетки все равно остаются «голодными». Единственным способом, который помогает нормализовать состояние — снижение сахара.
Сахар 10 — симптоматика
Проявления увеличения в крови глюкозы могут быть разными. При этом не все диабетики ощущают повышение концентрации. Гипергликемия сопровождается такими признаками:
- Неутолимой жаждой. Человеку постоянно хочется пить, но даже после употребления воды облегчение не наступает.
- Ксеростомией или чрезмерной сухостью во рту.
- Резким похудением или, наоборот, набором веса.
- Учащением мочеиспускания. Увеличивается и объем урины. Таким способом почки выводят из организма лишний сахар.
- Недомоганием, вялостью, повышенной утомляемостью, расстройством сна.
Люди, страдающие диабетом, замечают, что появившиеся раны плохо и долго заживают, кожные покровы становятся сухими, часто возникают судороги. Еще наблюдается ухудшение зрения, появление головной боли, предобморочных состояний, повышенной раздражительности и нервозности, тошноты, рвотных позывов.
При диабете и сахаре в крови 10, 12, 13 и более в первую очередь страдают органы-мишени — ноги, глаза, мозг, почки. Длительная гипергликемия (показания от 10 и выше) чревата:
- нарушением обменных процессов;
- выделением токсинов, которые отравляют весь организм;
- расстройствами половой системы, ослаблением потенции, понижением либидо;
- падением иммунитета (частые вирусные, инфекционные патологии со сложным и долгим течением.
Возможные осложнения
От возникновения последствий диабета не застрахован ни один больной. Причем даже сам пациент не всегда понимает, что его состояние осложнено. Единственный метод выявить увеличение глюкозы — проводить измерения сахара дома самостоятельно.
Чем чаще уровень в крови повышен и чем ярче проявляется симптоматика, тем больше вероятность развития осложнений. Если не контролировать концентрацию глюкозы и свое состояние, это чревато:
- Диабетической комой. Обусловлена резким скачком сахара. Сопровождается расстройством дыхания, понижением давления, запахом ацетона изо рта, впадением в глубокий сон.
- Гипогликемической комой. Не менее опасное состояние, провоцируется резким падением в крови сахара. Патология возникает из-за приема препаратов, снижающих сахар или пристрастия к алкоголю. Характеризуется нарушением дыхания и сердцебиения, обмороками, покраснением лица. Содержание в крови глюкозы увеличивается до 15–26 моль/л.
- Кетоацидозом. Состояние характеризуется скоплением в крови продуктов метаболизма, сопровождается потерей сознания.
- Гиперосмолярной комой. Реакция на глюкозу 10, 12, 15, 17, 20 ед. к которой приводит дегидратация.
Систематическая гипергликемия провоцирует появление прогрессирующих болезней: гангрены, артропатии, поражения сетчатки, диабетической стопы, ангиопатии.
Хроническое увеличение сахара без коррекции приводит к диабетической нейропатии. Это состояние сопровождается поражением периферической нервной системы. К осложнениям гипергликемии относят:
- Сбои в работе сердца. Наблюдается частый пульс даже в спокойном состоянии, тахикардия. Отсутствие мер чревато сердечной недостаточностью.
- Нарушение сенсорной чувствительности. Человек не ощущает мелких травм кожи и их нагноения, прикосновений к ней.
- Расстройство функций желудочно-кишечного тракта. Поступают жалобы на появление метеоризма, отрыжки, тяжести в животе, диарею и запоры.
- Урогенитальные нарушения из-за утраты чувствительности нервных крестцово-поясничной области. У мужчин это проявляется импотенцией, у женщин излишней сухостью влагалища, что сопровождается микротравмами и воспалениями. Со стороны мочевыделительной системы развиваются застойные процессы, инфекционные болезни.
При развитии осложнений пациент особенно нуждается в помощи. Причем при некоторых состояниях (кетоацидоз, кома) она должна быть экстренной. В таких случаях человека госпитализируют в отделение интенсивной терапии.
Как снизить уровень сахара
Лечение диабета зависит от типа патологии. Людям с инсулинозависимой формой показано применение инсулина. Он помогает сахару усваиваться на клеточном уровне. Вместе с приемом гормона диабетикам нужно соблюдать диету, вести в меру активную жизнь.
Таблица — Что можно и нельзя есть при сахарной болезни
Разрешенные продукты | Запрещенные |
|
|
Люди со 2 типом патологии не зависят от инсулина. Значимую роль в снижении сахара играют следующие принципы:
- Соблюдение оздоровительной диеты. Прием в пищу продуктов, не провоцирующих увеличение глюкозы.
- Спорт и физические нагрузки. Диабетики с инсулинонезависимым типом часто страдают ожирением, потому им показана повышенная активность.
- Прием средств народной медицины (отваров, настоев).
В крайних случаях, чтобы понизить сахар, проводят медикаментозную терапию (если все меры оказались неэффективными).
Людям со вторым типом диабета для снижения сахара рекомендуется употребление черники, свежих огурцов, гречки, капусты, топинамбура, томатного, морковного, тыквенного сока. Полезно есть еще морепродукты и пророщенную пшеницу.
Нормализовать в крови сахар помогает прием таких средств:
- Высушенные корни одуванчика (10 г) заваривают в 200 мл кипятка, убирают в тепло на 2 часа. Употребляют по ¼ стакана профильтрованного напитка трижды в день.
- Молодые листки крапивы (20 г) заваривают в 300 мл кипятка, настаивают 3 часа. Принимают по 20 мл четырежды в сутки.
- Березовые почки (40 г) заваривают в половине литра кипятка, оставляют в тепле на 5 часов. Употребляют по 50 мл напитка дважды в день.
Профилактика
Хоть диабет относится к неизлечимым патологиям, болезнь не является приговором. Адекватная терапия, наряду с диетой поможет в предупреждении скачков сахара в крови. Для поддержания здоровья и предотвращения гипергликемии врачи рекомендуют:
- вести активную жизнь;
- контролировать показатели в крови сахара;
- избегать стрессов;
- отказаться от курения, употребления алкоголя;
- исключить прием препаратов без назначения доктора.
Выводы
Значение глюкозы 10 и более относится к пороговым. Если вовремя не принять меры по понижению сахара, появятся осложнения. Диабетикам нужно ответственно относится к своему здоровью. Регулярное измерение уровня сахара и лечение (при необходимости) поможет предотвратить критические последствия.
По уровню сахара в крови выявляется присутствие или отсутствие такого опасного заболевания, как диабет. Нормальные показатели глюкозы считаются непостоянными, могут менять в соответствии с питанием, временем суток, возрастом человека. Оптимально в норме они равняются 3,3-5,5 ммоль/л. Это величина натощак. Но не каждый понимает, что показатель в 10 единиц может свидетельствовать и о первом, и о втором виде патологии. Каждый опасен, требует специального подхода в лечении.
Повышенный уровень глюкозы в организме
Гипергликемией называет подъем сахара выше нормального. Это никак не связано с рационом и может возникать на фоне разных патологий.
Повышение глюкозы становится следствием диабета, нарушенных функций поджелудочной. Помимо этого данная проблема диагностируется в случае чрезмерного производства гормона роста, при некоторых заболеваниях печени.
Диабет относится к неизлечимым хроническим заболеваниям, при которых на клеточном уровне патологически меняется процесс утилизации глюкозы. Обычно выявляется патология первого или второго типа. У них есть некоторые отличия по симптомам, поэтому и лечение подбирается индивидуально.
Если уровень сахара превышает 10 – то он выделяется с мочой. В норме анализы не показывают наличие глюкозы в урине. Если она все-таки присутствует – значит, уровень в крови достигает критического. Основные характеристики данного состояния такие:
- При превышении порога в 10 единиц сахара начинает выходить вместе с мочой, выводя дополнительно 15 мл жидкости на каждый 1 г. Из-за этого пациент постоянно жалуется на жажду.
- Если потеря жидкости не будет правильно восполняться, то развивается обезвоживание, вплоть до несовместимых с жизнью осложнений.
Употребляя термин «пороговый сахар», нужно понимать, что для каждого человека показатели отличаются. Для взрослых пациентов 30-45 лет они выше в отличие от детей, беременных или людей преклонного возраста.
Повышение сахара
Независимо от типа диабета пациенты должны уточнить у врача свой порог, стараясь не допускать его превышения. Иначе вместе с уриной выходит глюкоза. Потери можно восстановить при помощи правильного питания, но клетки организма при этом все равно будут частично голодать.
Единственный метод эффективной помощи – снижение уровня глюкозы.
Определение порогового уровня
По мнению медицинских работников пороговые значения могут составлять от 5,5 до 10 ммоль/л. Несложно рассчитать свои границы. Достаточно опорожнить мочевой, а затем померить сахар.
Спустя 30 минут рассчитывается концентрация глюкозы в моче. Все данные фиксируются в специальной таблице для отслеживания динамики. Хватит 5-ти дней, чтобы увидеть результаты.
Когда уровень сахара в крови стремится к 10, а в моче отсутствует – порог не превышен. Но когда глюкоза есть в плазме и в моче – порог нарушен в сторону увеличения.
Сахар 10: симптоматика
При развитии диабета или устойчивости к инсулину организм не в состоянии производить инсулин в достаточном объеме, поэтому глюкоза правильно не усваивается. Основные проявления нарушений, при регулярном развитии которых требуется врачебная помощь, следующие:
- постоянная быстро наступающая усталость, общая слабость, желание спать – но этот признак развивается и при высоком, и при низком уровне;
- головные боли – сложно понять, какая именно боль развивается, поэтому любая – повод для посещения специалиста;
- размытость зрения, пятна, точки перед глазами – при избытке глюкозы ее воздействие затрагивает сетчатку – это диабетическая ретинопатия;
- частое мочеиспускание – избыток глюкозы плохо влияет на функции почек, ведь именно они отвечают за выведение жидкости, очень высокая концентрация сахара сильно вредить кровеносным сосудам почек, ухудшает фильтрацию в них;
- сильная жажда – следствие учащение мочеиспускания;
- сопутствующие признаки – это нарушение внимания, сухость в ротовой полости, сильный голод, помутнение сознания, шелушение кожи, одышка.
На фоне диабета значительно снижается иммунитет, что провоцирует частое развитие инфекционных патологий, поражение грибком.
В итоге повышенный сахар влияет на норму работы всего организма.
Что делать для снижения глюкозы: общие принципы
Если содержание глюкозы натощак больше 10,4, сначала требуется выявить причину и тип сахарного диабета. При первом показаны сахароснижающие лекарства – инсулинотерапия. При данной патологии бета-клетки поджелудочной железы теряют свою способность производить гормон инсулин. По этой причине его вводят регулярно, чтобы предотвратить критические ситуации.
Если диабет 2-го типа, а результат измерений превышает 10,4 – это говорит о запущенности состояния, когда болезнь может негативно влиять на жизненно важные органы, нарушать пищеварение, работу кровеносных сосудов. Значительно повышаются риски атеросклероза, инсульта, инфаркта.
Принципы лечения
Врачи назначают несколько методов терапии:
- прием препаратов, которые делают ткани и клетки восприимчивее к инсулину;
- умеренные регулярные нагрузки – например, легкий бег, прогулки пешком, езда на велосипеде;
- строгая диета – отказ от всех простых углеводов типа сладостей, мучного, картофеля;
- лечение хронических заболеваний;
- предотвращение стрессовых ситуаций, обеспечение максимального психологического комфорта.
При показателях 10,7 и выше требуется комплексный подход. Такое лечение стабилизирует самочувствие пациента, нормализует анализы крови. Когда попытки лечения не приносят ожидаемого эффекта, назначается терапия инсулином.
Если приступ гипергликемии случился на фоне стресса, то врач обязательно пересматривает меню пациента, дает рекомендации по возможному устранению раздражителей.
Инсулинотерапия
Если высокий сахар не стабилизируется даже на фоне постоянной инсулинотерапии, то причинами проблем могут являться:
- нарушение дозировки препарата;
- нарушение режима питания;
- неправильная схема введения инсулина – вводят перед едой;
- нарушение норм хранения лекарства;
- серьезные нарушения техник введения.
Несмотря на то, что инсулином обычно лечат первый тип заболевания, его могут назначать и при диагнозе второго типа. Врач делает это, если другие методы нормализации самочувствия не помогли.
Главная цель терапии – правильная компенсация сахарного диабета. Это позволит минимизировать риски многочисленных осложнений.
При инсулинозависимом диабете пациенту обязательно поясняют, как правильно проводить уколы, а также другие детали проведения терапии. Кожу перед инъекцией не следует протирать раствором спирта, потому что он снизит эффективность лекарства, может вызвать еще большее повышение глюкозы в крови. После введения следует выждать несколько секунд, только потом вынимать иголку, чтобы капли средства не вытекли.
Нельзя делать инъекции постоянно в одну часть тела, потому что при попадании в уплотнение лекарство усваивается в разы медленнее.
Если требуется смешать разные виды инсулина, сначала проверяется их сочетаемость. При неверном расчете доз важно, как можно скорее посетить врача для коррекции. Запрещено делать это самостоятельно, иначе высока вероятность гипогликемии.
Снижение сахара продуктами питания
В рацион диабетика обязательно входят низкокалорийные продукты и блюда с минералами, витаминами, другими незаменимыми микроэлементами. Такое питание очень полезно и при избыточном весе, ведь ожирение – часто сопутствует диабету.
Ежедневный рацион обязательно включает белки, жиры и только сложные углеводы. Требуется внимательно отслеживать размер порций и частот приемом пищи. Не менее важными являются такие правила:
- перерывы между едой – 3 часа;
Питание при диабете
- перекусы чередуют с основными приемами пищи;
- фастфуд, чипсы, газировка запрещены;
- нужно кушать много фруктов;
- в меню обязательно включают запеченые, тушёные, вареные, приготовленные на пару блюда.
В случае даже малейшего подозрения на диабет категорически запрещаются:
- чистый сахар;
- жирные продукты;
- копчения;
- спиртное;
- сметана со сливками, масло.
Нормализовать обмен веществ в организме помогают свежие огурцы, так как в их составе есть инсулиноподобные вещества.
Гречка способствует снижению глюкозы. Рецепт правильного приготовления:
- промыть зерна;
- прожарить их на сковороде без масла;
- измельчить в муку;
- 2 большие ложки смешать с 250 мл кефира;
- настоять 10 часов;
- пить один раз в сутки до еды.
Работу ЖКТ помогает восстановить топинамбур, он способствует снижению сахара. За день можно съедать 2-3 предварительно очищенных груши.
Много клетчатки, витаминов, минералов, необходимых диабетикам, есть в капусте. Овощ помогает подавлять развитие патогенов. Полезен и капустный сок.
Овощные соки при диабете
Полезные соки при заболевании – это овощные:
- Из черной редьки. Он помогает снизить уровень сахара, стабилизировать показатели на нужном уровне. Пьют его по 50 мл, можно до 5 раз за день примерно за 20 минут до еды.
- Из моркови, томатов, тыквы. В день можно выпивать не больше 2 стаканов.
Целебные травы для понижения глюкозы
Нормализовать уровень сахара в крови помогает использование следующих лекарственных растений:
- Сушеные корни одуванчика. 10 г растения заварить 200 мл кипятка, поставить в теплое место на пару часов. Пить по четвертой части стакана, предварительно процеживать. Количество приемов – 3 за день.
- Молодые крапивные листья. 20 г заварить 300 мл кипятка, настоять на протяжении 3 часов и пить по 20 мл четыре раза за сутки.
- Почки березы. Взять 40 г измельченных почек, заварить 500 мл воды, оставить на 5 часов, пить 50 мл два раза за день.
Рецепты народной медицины
Заключение
Несмотря на то, что сахарный диабет относится к неизлечимым болезням, это не приговор. Правильно организованная терапия, лечебная диета, постоянный контроль показателей глюкозы в крови, регулярные осмотры у специалиста – помогут не допустить ухудшения качества жизни.