Содержание сахара в крови норма у женщин 40 лет

Анализ на содержание сахара рекомендуется сдавать ежегодно. Это связано с тем, что этот физиологический параметр является важнейшим критерием в ранней диагностике сахарного диабета.

Уровень глюкозы способен колебаться в некотором диапазоне на протяжении всей жизни. Такие колебания связаны с воздействием на метаболические процессы определенных факторов и физиологических состояний.

Норма сахара в плазме

Норма сахара в крови у женщин после 40 лет из вены такая же, как и у мужчин. Но есть ряд факторов способных значительно влиять на этот физиологический параметр.

Какая норма сахара в крови у женщин после 40 лет? Нормальной концентрацией углеводов в составе плазмы считается для биоматериала, полученного из капиллярной сети от 3.3 до 5.6 ммоль/л, а из венозного русла от 3.5 до 6.1 ммоль/л. Указанные значения характерны для проведения анализа на голодный желудок.

После принятия пищи наблюдается подъем значения до уровня 9 ммоль/л, а спустя некоторое время устанавливается после еды на уровне от 4 до 8 ммоль/л.

Нормальным количеством глюкозы после 40 лет под нагрузкой считается 7.9 ммоль/л.

Нормальные параметры содержания простых углеводов зависят от возраста. У новорожденных девочек это значение колеблется в диапазоне от 2.8 до 4.4, а во взрослом состоянии от 3 до 5.5.

Помимо возраста на физиологический показатель оказывает влияние конституциональный тип:

• при нормостеническом и гипостеническом типе содержание углеводов колеблется в интервале от 3.2 до 4;
• у гиперстеников эти значения выше и достигают 4.9-5.5.

Отклонения от номы появляются под воздействием большого количества факторов как внешних, так и внутренних.

Уровень глюкозы у взрослых представительниц женского пола

Женский организм больше подвержен колебаниям уровня глюкозы с возрастом, чем мужской. Это связано с целым комплексом причин и факторов.

После достижения возраста в сорок лет в женском организме начинают происходить процессы, способные существенно повлиять на все физиологические показатели. Эти изменения связаны с гормональной перестройкой. Этот период характеризуется наступлением менопаузы и постепенным угасанием детородной функции. В физиологии происходит изменение соотношения между различными типами половых гормонов.

В связи с возникающими возрастными изменениями в этот период рекомендуется сдавать  анализы один раз в полгода. Такая регулярная проверка позволит выявить появление отклонений на самых ранних стадиях и своевременно принять меры для их устранения.

Гормональные изменения в этом возрасте чаще всего становятся причиной появления инсулинонезависимого диабета.

Норма сахара в крови у женщин после 40 лет из пальца натощак может колебаться в диапазоне от 3.5 до 5.6 ммоль/л.  Из вены натощак норма сахара у женщин после 40 лет имеет несколько другие показатели, они могут колебаться в зависимости от состояния в приделах 4-6.1.

В возрасте после 50 лет наступает период менопаузы. В это время наблюдается полное угасание менструальной функции, что провоцирует серьезные изменения в уровне и соотношении гормонов.

Указанные изменения провоцируют рост  углеводов в плазме. Существует специальная таблица, в которой указано содержание глюкозы в зависимости от возраста. В соответствии с этими данными нормальным уровнем углеводов считается:

1. Для венозной крови – 4.2-6.3.
2. Для биоматериала из капиллярной сети – 3.8-5.

При достижении 60 лет эти физиологический параметр несколько повышается, и он становятся актуальным до возраста 90 лет.

Нормальная концентрация сахаров в плазме после 60 лет составляет:

• для биоматериала, взятого из венозной части кровеносной системы – 4.5-6.5 ммоль/л;
• для плазмы, взятой из капиллярной сети — 4.1-6.3 ммоль/л.

При вынашивании ребенка в возрасте после сорока лет происходят серьезные изменения в содержании глюкозы в плазме, что связано не только возрастными изменениями, но и с гормональной перестройкой в связи с наступлением беременности.

Уровень глюкозы у беременной после сорока лет

В период вынашивания плода в любом возрасте происходит значительная перестройка, затрагивающая гормональный фон. Помимо этого изменения связаны с ростом нагрузки на все внутренние органы, увеличением энергетических затрат и интенсификацией и изменением обменных процессов.

Все указанные факторы приводят к сдвигам в концентрации сахаров к плазме. Чаще всего наблюдается в нормальном состоянии в период беременности некоторое снижение количества глюкозы, это связано с тем, что расходуется больше энергии, которая идет на поддержание собственной жизнедеятельности и на развитие растущего плода. Именно глюкоза в первую очередь используется для насыщения клеточных структур энергией в процессе метаболизма.

При нормальном состоянии у беременной наблюдается колебание в диапазоне от 3.3 до 6.5 ммоль/л.

В случае вынашивания ребенка после сорока лет требуется ежемесячно проводить анализ на содержание углеводов, чтобы своевременно выявить отклонения от нормальных показателей. Это связано с тем, что в этом возрасте высокая вероятность развития гестанционного диабета. Помимо этого признаки гипергликемии могут регистрироваться у беременной при наличии ожирения или резкой прибавке в весе в процессе вынашивания ребенка.

Крупный плод также может являться причиной появления незначительного отклонения в сторону повышения.

Причины повышения уровня глюкозы и симптомы гипергликемии

Гипергликемия может развиваться по различным причинам, которые можно разделить на две большие группы – внешние и внутренние. Этиология возникновения этой патологии у женщин несколько отличается от причин и условий, провоцирующих эти нарушения у мужчин.

Чаще всего появление гипергликемии связано с развитием диабета первого или второго типа. Именно об этих патологиях вспоминает человек, когда узнает о повышении уровня углеводов, но указанные заболевания не единственная причина.

К появлению повышенной концентрации ведет нервное перенапряжение, связанное с воздействием постоянных стрессовых ситуаций.

Помимо этого причинами увеличения количества глюкозы могут являться:

1. Пристрастие к продуктам, содержащим большое количество простых углеводов.
2. Период вынашивания ребенка.
3. Развитие дисфункции щитовидки.
4. Возникновение гормонального сбоя.
5. Появление патологий в функционировании желудочно-кишечного тракта.
6. Использование на протяжении длительного времени гормональных оральных противозачаточных препаратов.
7. Развитие ожирения.
8. Наличие предменструального синдрома.

При выявлении гипергликемии требуется в первую очередь выявить причину увеличения показателя, это связано с тем, что метод проведения зависит от этиологии. В процессе проведения обследования нужно исключит или подтвердить эндокринную причину повышения.

При подтверждении диагноз диабет врач назначает для приема препараты снижающие уровень гипергликемии.

Для лечения инсулинонезависимого СД чаще всего используется препарат Манинил. Инъекции инсулина применяются для коррекции уровня при наличии инсулинозависимой формы патологии.

В возрасте после 40 лет, вне зависимости от причины появления патологии, врач рекомендует:

• нормализовать питьевой режим;
• придерживаться правил правильного и здорового питания с исключением из рациона жареного, жирного и сладкого;
• умеренную физнагрузку, если для этого нет противопоказаний;

Помимо этого следует посетить психолога с целью нормализации психического состояния.

Причины развития гипогликемии и ее симптомы

Гипогликемия представляет собой патологическое состояние, при котором происходит понижение уровня глюкозы ниже допустимой нормы. Такое падение показателя может привести к тяжелым последствиям для человека.

При наличии диабета у представительниц прекрасного пола,  которым исполнилось сорок и более лет, возможно отклонение концентрации углеводов в плазме, как в меньшую, так и в большую сторону от нормального.

В первую очередь появлению гипокликемии способствует бесконтрольное, с превышением дозировки, использование противодиабетических медикаментозных средств и чрезмерно малое количество простых углеводов в составе пищевых продуктов употребляемых при соблюдении диетического питания.

Помимо этого падение концентрации может провоцировать:

1. Чрезмерная физическая нагрузка.
2. Употребление спиртных напитков.
3. Появление сбоев в механизмах обеспечения водного баланса.
4. Отсутствие регулярного питания при регулярном приеме противодиабетических медпрепаратов.

Следует знать, что состояние гипогликемии способно развиться в женском организме, даже если нет диабета, в таком случае причинами такого патологического отклонения могут являться:

• нарушения процессов, обеспечивающих обмен веществ;
• отсутствие возможности своевременно употреблять пищу, когда между приемами проходит более 8 часов;
• прием некоторых лекарственных средств;
• повышение физической активности непропорциональное калорийности принимаемой пищи;
• злоупотребление спиртными напитками;
• использование в питании строгих безуглеводных диет;
• патологии в функционировании печени и поджелудочной;

В том случае, если появление гипогликемического состояния у представительниц прекрасного пола, связано с неправильным режимом приема пищи следует перейти на 4-5 разовое дробное питание и включить в состав рациона продукты, содержащие большое количество сложных углеводов.

Помимо этого рекомендуется снизить физическую активность и исключить возможность переутомления.

Развитие возможных отклонений при изменении уровня сахара

Как повышение количества глюкозы на протяжении длительного времени, так и ее понижение способно спровоцировать появление тяжелых осложнений и последствий.

При гипергликемии у человека может наблюдаться нарушение психического состояния, частое появление депрессий, а также снижение интеллектуальных способностей. Помимо этого при указанных патологических состояниях наблюдается резкая смена настроений.

У человека при возникновении отклонений в концентрации простых углеводов наблюдается появление сбоя в гормональном равновесии. Дополнительно возможно развитие патологий в работе сердца и сосудистой системы.

Существуют также и другие осложнения при появлении гипергликемии, ими могут являться:

1. Тромбозы и тромбоэмболии.
2. Патологии в работе органов зрения.
3. Снижение эффективности иммунной системы.
4. Патологии в функционировании органов ЖКТ.
5. Проблемы в работе опорно-двигательной системы.
6. Разнообразные поражения кожного покрова.
7. Развитие микотических инфекций приобретающих генерализованный характер.
8. Увеличение массы тела.
9. Развитие аллергических патологий.

В случае возникновения гипогликемического состояния нарушается эмоциональное равновесие, у больного наблюдаются признаки дезориентации, возникает нарушение мозгового кровообращения, может наступать коматозное состояние.

Два последних осложнения развиваются при тяжелой форме гипогликемического состояния.

Нормальный уровень сахара у женщин

Тест крови можно сделать как в медицинской лаборатории, так и в домашних условиях. Кровь (венозную или капиллярную с пальца) следует сдавать натощак. Чтобы получить достоверные результаты, за сутки кардинально не меняйте режим питания, однако стоит снизить физические нагрузки и избегать переедания. Норма сахара у женщин: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. После 40 лет показатель немного поднимается. Нормальный уровень – через три часа после приема пищи. Сразу после еды возможно краткосрочное повышение глюкозы до 7 ммоль/л.

Таблица ниже показывает нормальный уровень сахара у женщин различных возрастных категорий:

Содержание сахара в пожилом возрасте

Сахар во время беременности

Беременность – время гормональных бурь, во время которых возможны колебания уровня глюкозы. В норме у женщин в положении он колеблется от 3,7 до 6,3 ммоль/л. Однако возможно развитие гестационного диабета, в группе риска – будущие мамы старше 30 лет. Чаще всего болезнь развивается во втором триместре – это опасное состояние, чтобы избежать осложнений развития ребенка важно постоянное наблюдение у врача. При грамотном лечении она пройдет сама после родов, во время которых возможно резкое снижение сахара.

Причины и симптомы скачков сахара за пределы нормы

• Гипергликемия

Не стоит паниковать при повышении сахара – это не обязательно диабет. Гипергликемию могут спровоцировать:

• вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем;
• малоподвижный образ жизни;
• болезни печени: гепатит, цирроз и др.;
• различные эндокринные заболевания, нарушения метаболизма.

Хотя в большинстве случаев после изменения образа жизни сахар придет в норму, чтобы избежать развития диабета стоит обратится к врачу при первых симптомах его повышения:

• сухость во рту, сильная жажда;
• учащенное мочеиспускание;
• сильная потливость;
• снижение работоспособности, хроническая усталость;
• зуд, сыпь на теле, различные воспаления;
• тошнота, головокружения.

• Гипогликемия

Снижение глюкозы ниже нормы не менее опасно. Основные причины гипогликемии:

• курение, частое употребление алкоголя и в больших дозах;
• несбалансированная диета;
• плохое питание при высоких эмоциональных и физических нагрузках.

Симптомы, сигнализирующие о гипогликемии:

• нервные расстройства, раздражительность;
• хроническая усталость и сонливость;
• частые головные боли, головокружения;
• сильный голод, озноб, жажда.

Анализ крови на сахар

Тест крови на сахар: что нужно знать?

Чтобы получить достоверные результаты:

• не принимайте пищу за 8 часов до теста;
• за сутки не меняйте режим питания, по возможности, избегайте приема лекарств;
• лучше воздержаться от алкоголя, курения за 2-3 дня до тестирования;
• перед анализом не жуйте жвачку, не чистите зубы.

Как нормализовать сахар в крови?

• проконсультируйтесь с диетологом – он поможет составить правильную диету;
• регулярно употребляйте жидкость;
• улучшить кровообращение и снизить сахар помогут отвары череды, ромашки, полыни;
• избегайте сидячего образа жизни, в распорядке дня должны быть умеренные нагрузки.

Нужный глюкометр во время беременности – это Он Колл Плюс. Женщины особенно часто должны тестировать кетоны в моче с помощью тест-полосок Кетофан. Идеальный помощник для диеты у женщин – это диабетические весы Sanitas SDS64.

Вернуться в раздел …