Высокий гемоглобин в бодибилдинге

Медицинские анализы в бодибилдинге

Содержание

Показатели работы печени и почек [ править | править код ]

Билирубин общий [ править | править код ]

Желтый гемохромный пигмент, один из основных компонентов желчи. При повышении концентрации билирубина в сыворотке крови свыше 27-34 мкмоль/л появляется желтуха (легкая форма — до 85 мкмоль/л, среднетяжелая — 86-169 мкмоль/л, тяжелая форма — свыше 170 мкмоль/л).

ПОВЫШЕНИЕ (ГИПЕРБИЛИРУБИНЕМИЯ): недостаток витамина В12 острые и хронические заболевания печени, гепатит, первичный цирроз, рак печени токсическое алкогольное или лекарственное отравление желчнокаменная болезнь

Аланинаминотрансфераза (АлАТ) [ править | править код ]

Фермент, вырабатываемый клетками печени, скелетных мышц и сердца.

• разрушение клеток печени (некроз, цирроз, желтуха, опухоли, алкогольное отравление)
• инфаркт миокарда
• разрушение мышечной ткани (травма, миозит, мышечная дистрофия)
• ожоги
• токсическое действие на печень лекарств (антибиотиков и др.)

• недостаточность витамина B6

Аспартатаминотрансфераза (АсАТ) [ править | править код ]

Фермент вырабатываемый клетками сердца, печени, скелетных мышц и эритроцитами.

• повреждение печеночных клеток (гепатит, токсическое повреждение лекарствами, алкоголь, метастазы в печень)
• тяжелая физическая нагрузка сердечная недостаточность, инфаркт миокарда
• ожоги, тепловой удар

Гамма-глутамилтрансфераза (Гамма-ГТ) [ править | править код ]

Фермент, вырабатываемый клетками печени, поджелудочной железы, предстательной железы, щитовидной железы.

• заболевания печени (алкоголизм, гепатит, цирроз, рак)
• заболевания поджелудочной железы (панкреатит, сахарный диабет)
• гипертиреоз (гиперфункция щитовидной железы)
• рак предстательной железы прием гормональных препаратов

• гипотиреоз (гипофункция щитовидной железы)

Мочевина [ править | править код ]

Продукт обмена белков, удаляющийся почками. Часть остается в крови.

• нарушение функции почек
• непроходимость мочевыводящих путей
• повышенное содержание белка в пище
• повышенное разрушение белка (ожоги, острый инфаркт миокарда)
• физическая нагрузка
• прием андрогенов и глюкокортикоидов

• белковое голодание
• избыточное потребление белка (беременность, акромегалия)
• нарушение всасывания

Креатинин [ править | править код ]

Креатинин, как и мочевина, продукт обмена белков, выводящийся почками. В отличие от мочевины зависит не только от уровня белка, но от интенсивности его обмена. При акромегалии и гигантизме (повышенный синтез белка) его уровень растет, в отличие от уровня мочевины. В остальном причины изменения уровня те же, что для мочевины.

Показатели работы сердечно-сосудистой системы и общие показатели [ править | править код ]

Гемоглобин [ править | править код ]

Из общих показателей для нас важным является уровень гемоглобина. Гемоглобин — это сложный железосодержащий белок, обеспечивающий доставку кислорода в ткани.

• длительное пребывание на высокогорье
• чрезмерные физические нагрузки и возбуждение
• сгущение крови вследствие недостаточного потребления жидкости
• заболевания костного мозга (необходимы дополнительные исследования)

• кровотечения или заболевания крови, сопровождающиеся разрушением эритроцитов
• переливание крови
• нехватка железа или витаминов (В12, фолиевая кислота)
• хронические заболевания (талассемия и др.)
• применение лекарственных препаратов, вызывающих развитие апластических анемий, противомалярийных средств,
• гипогликемических препаратов
• снижение гемоглобина может наблюдаться у бегунов

Лейкоциты [ править | править код ]

Также важным можно считать и уровень лейкоцитов. Лейкоциты — белые клетки крови, они борются с вирусами и бактериями, а также очищают кровь от отмирающих клеток.

• вирусные, грибковые или бактериальные инфекции (воспаление легких, ангина, сепсис, менингит, аппендицит, абсцесс, полиартрит, перитонит и др.)
• ожоги, травмы, кровотечения, послеоперационное состояние
• инфаркт миокарда, легких, почек или селезенки, острые и хронические анемии
• применение адреналина либо инсулина

• вирусные и бактериальные инфекции (грипп, брюшной тиф, вирусный гепатит, сепсис, корь, малярия, краснуха, СПИД)
• тяжелое течение воспалительных заболеваний
• ревматоидный артрит
• почечная недостаточность
• прием некоторых фармпрепаратов (анальгетики, противовоспалительные средства, барбитураты)
• истощение и анемия

Креатинкиназа [ править | править код ]

Креатинкиназа (креатинфосфокиназа) -фермент, являющийся показателем повреждения мышечных клеток сердца и скелетных мышц.

• повреждение сердечной мышцы при инфаркте миокарда, миокардите, сердечной недостаточности
• повреждение скелетной мускулатуры вследствие тяжелой физической нагрузки
• гипотиреоз

Общий холестерин [ править | править код ]

• генетические особенности (семейные гиперлипопротеинемии)
• заболевания печени
• гипотиреоз (недостаточность функции щитовидной железы)
• алкоголизм
• ишемическая болезнь сердца (атеросклероз)
• беременность
• прием препаратов половых гормонов

• гипертиреоз (избыток функции щитовидной железы)
• нарушение усвоения жиров

Холестерин ЛПВП (липопротеины высокой плотности) [ править | править код ]

• патология печени (хронический гепатит, цирроз, алкоголизм и другие хронические интоксикации)

• декомпенсированный сахарный диабет
• хроническая почечная недостаточность
• ранний атеросклероз коронарных артерий

Холестерин ЛПНП (липопротеины низкой плотности) [ править | править код ]

• генетические особенности липидного обмена
• ранний атеросклероз коронарных сосудов
• гипотиреоз
• заболевания печени
• беременность
• прием препаратов половых гормонов

Почему так? [ править | править код ]

Печень [ править | править код ]

Тяжелую физическую нагрузку (а тренинг с «железом», как правило, нагрузка нелегкая, сопровождающаяся, к тому же, повреждением мышечных волокон) организм воспринимает как нечто противоестественное, сигнализируя повышением некоторых показателей. В их число входят и показатели функционирования печени. Осложняется ситуация, если повышенная физическая нагрузка наслаивается на прием некоторых лекарственных препаратов, в число которых входят не только оральные «анаболики», но и антибиотики, и даже обычный парацетамол. Что уж говорить об алкоголе (помните: пиво — это тоже алкогольный напиток). Тем не менее, все показатели возвращаются в норму при отказе от «фармы» и — на время — от тяжелого тренинга.

Почки [ править | править код ]

Повышенное содержание в диете белка (а повышенным можно считать все, что превышает уровень в 1 -1,2 г на кило собственного веса), а также применение андрогенов может приводить к повышению уровня мочевины и креатинина. Кроме того, на уровень последнего весьма значительно влияет (в сторону повышения, понятное дело) любимый многими из нас креатин. Но даже если всего этого нет, то тяжелая физическая нагрузка также может приводить к повышению уровня и мочевины, и креатинина.

Сердце и общие показатели [ править | править код ]

С одной стороны, важным показателем деятельности сердца является креатинкиназа, с другой, для спортсменов этот показатель не значит ровным счетом ничего, ибо уровень ее является стабильно повышенным при тяжелых физических нагрузках.

Весьма интересно обстоят дела с уровнем холестерина. Особого внимания на общий уровень холестерина обращать не стоит, вместо этого следует более пристально присмотреться к уровням липопротеинов высокой и низкой плотности. Дело в том, что показатели нормы для них очень широкие (кстати, у нашего читателя, письмо которого приводится в начале статьи, показатель ЛПНП как раз находится в пределах нормы), и внутри этих границ они трактуются следующим образом:

ЛПНП (ммоль/л) ниже 2,5 — оптимальный уровень, соответствующий пониженному риску ишемической болезни сердца (ИБС)
2,5 — 3,3 — уровень, близкий к оптимальному
3,3 — 4,1 — уровень, близкий к повышенному
4,1 — 4,82 — высокий уровень
выше 4,82 — очень высокий уровень, соответствующий риску ИБС

ЛПВП (ммоль/л)ниже 1 — низкий уровень, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний
1 — 1,55 — средний уровень
выше 1,55 — высокий уровень, низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний

То есть, даже уровень ЛПНП, близкий к повышенному, может не свидетельствовать о каких-либо отклонениях, если при этом уровень ЛПВП будет стабильно повышенным. Как уже не раз отмечалось (это видно и из причин, вызывающих повышение уровней ЛПНП и ЛПВП), прием андрогенов и анаболических стероидов повышает уровень липопротеинов низкой плотности, но, в то же самое время, способствует и повышению уровня липопротеинов высокой плотности. Гемоглобин у любителей «силовиков», как правило, находится в пределах нормы или слегка повышен. Если он слишком низкий, то вам явно не хватает железа (имеется в виду микроэлемент, а не тренинг с отягощениями), а также витамина В12 и фолиевой кислоты. Повышенный уровень лейкоцитов может являться свидетельством, в частности, абсцесса (актуально для «химиков»), пониженный — падения иммунитета (актуально для всех, кто тяжело тренируется).

источник

Учимся трактовать анализы на курсе стероидов

Большинство атлетов, использующих стероиды, понимает важность проведения анализов, чтобы знать о состоянии своего организма, однако не все их делают. Хочется отметить, что это очень важно и вам все же следует изменить свою точку зрения. А сегодня мы будем учиться трактовать анализы на курсе стероидов. Сейчас речь пойдет о показателях функционирования органов, которые могут в наибольшей степени пострадать от стероидов: печень, сердце и почки. Рассматриваться будут только те анализы, которые имеют первостепенное значение для атлетов.

Общий билирубин в анализах

Это вещество представляет собой гемохромный пигмент желтого цвета. Он является одним из главных составляющих желчи. Если уровень билирубина в крови превышает 27–34 мкмоль/л, то начинают проявляться симптомы желтухи.

Причины повышения билирубина

Среди причин повышения уровня данного вещества следует выделить:

Нехватка витамина В12;

Хронические болезни печени, развитие гепатита, начальная стадия цирроза;

Отравление токсинами алкоголя либо медпрепаратов;

Аланинаминотрансфераза в анализах

Этот фермент синтезируется в печени, сердце, а также скелетной мускулатуре. Причинами превышения нормального уровня вещества могут стать:

• Заболевания и отравление токсинами печени;
• Инфаркт миокарда;
• Нарушение тканей мышц;
• Ожоги.

Также при недостаточном содержании в организме витамина В6 уровень фермента снижается.

Анализ мочевины

Это вещество является метаболитом обменных процессов белковых соединений. Из организма оно выводится благодаря работе почек, но частично остается в крови.

Причины повышения уровня мочевины

• Дисфункция почек;
• Недостаточная проходимость мочевыводящих путей;
• Чрезмерное содержание белковых соединений в пище;
• Быстрое разрушение белковых соединений;
• Высокая физическая нагрузка;
• Применение андрогенных препаратов и глюкортикоидов.

Также в некоторых случаях возможно и снижение уровня мочевины. Основными причинами этого могут быть недостаточное потребление белковых соединений либо нарушение процессов усвоения белков.

Креатинин в анализах

Анализы гемоглобина

Из всех показателей общего анализа крови решающее значение для атлета имеет уровень гемоглобина. Это вещество представляет собой сложное белковое соединение, содержащее железо. Основной задачей гемоглобина является транспортировка кислорода к тканям.

Причины повышения уровня гемоглобина

Причины анемии (низкий уровень гемоглобина)

Лейкоциты в анализах

Также важный показатель для атлетов, использующих ААС. Лейкоциты представляют собой белые кровяные клетки, задачей которых является борьба с вирусами и очищение крови от погибших клеток.

Причины повышения уровня лейкоцитов

Причины снижения уровня лейкоцитов

Анализы холестерина

Нас интересует общий уровень холестерина, а также соотношение плохого и хорошего вещества. При этом основное внимание следует уделять именно соотношению этих веществ.

Как трактовать результаты анализов?

Когда с необходимыми атлетам показателями все стало более понятно, можно начинать учиться трактовать анализы на курсе стероидов.

Печень

Любая высокая физическая нагрузка воспринимается организмом как стрессовое состояние, способное нарушить баланс. Тренинг с отягощениями естественно легким делом назвать не получается. Кроме этого во время тренировки повреждаются ткани мускулов. В ответ на этот раздражающий фактор организм отвечает изменением определенных показателей, в том числе и печени.

Почки

Как уже говорилось выше, уровень мочевины и креатинина изменяется при высоком содержании белковых соединений в программе питания. Если количество белков более 1 грамма на каждый килограмм веса тела, то это для организма является уже превышение уровня белковых соединений. Также может значительно возрасти уровень креатинина при употреблении спортивных добавок, содержащих креатин. Излишне говорить, что большинство атлетов его принимает.

Но даже при отсутствии выше указанных факторов, содержание мочевины и креатинина в крови может повыситься под воздействием высоких физических нагрузок.

Сердце

Следует заметить, что одним из главных показателей функционирования сердца является уровень креатинкиназы. Однако для атлетов данные показатель не имеет определяющего значения, так как содержание этого вещества увеличивается под воздействие физической нагрузки.

Более важно знать соотношение хорошего и плохого холестерина. При использовании ААС, в значительно возрастает уровень ЛПНП и частично увеличивается содержание ЛПВП.

Показатели гемоглобина у атлетов чаще всего находятся в пределах нормы, хотя иногда могут ее слегка превышать.

Смотрите видеоинструкцию с правилами трактовки результатов анализов на курсе стероидов здесь:

источник

Стероиды и кровь

Стероиды делают кровь более густой, гематокрит увеличивается, происходит это из-за повышения количества гемоглобина и эритроцитов. За количество эритроцитов в крови отвечает гормон эритропоэтин, который стимулирует образование эритроцитов. Стероиды стимулируют секрецию эритропоэтина, тем самым негативно влияют на густоту крови.

При приеме стероидов может повышаться количество тромбоцитов в крови. При сильном повышении количества тромбоцитов они могут склеиваться с эритроцитами и формировать тромбы. А тромбы ведут к инсульту или инфаркту.

Тромбоциты – форменные элементы крови, выполняющие две функции – свёртывание крови и формирование тромбов. Уменьшение количества тромбоцитов может вести к кровотечениям, повышение к формированию тромбов. Нормы тромбоцитов 180–320 тысяч Ед/мкл

Эритроциты – красные кровяные тельца, которые переносят кислород от легких к клеткам, а углекислый газ от клеток к легким, в своем составе преимущественно имеют гемоглобин. Эритроциты являются фомиными элементами крови. Большая часть форменных элементов крови – эритроциты, все остальные форменные элементы крови занимают очень малую долю. Норма эритроцитов — 3.9•10 12 –5,5•10 12 клеток/л.

Гемоглобин – белок, который находиться в эритроците и переносит кислород и углекислый газ. Норма гемоглобина от 130-170 г/л.

Гематокрит — соотношение фоминых элементов к плазме крови. Гематокрит показывает насколько густая кровь. Нормы гематокрита 37-52%.

Густая кровь плоха тем, что сердцу сложно перекачивать кровь по сосудам, также повышение густоты крови может вызывать слипание эритроцитов. Повышение тромбоцитов ведет к образованию тромбов, в свою очередь тромбы повышают риск инсультов.

Снижение густоты крови и профилактика повышения тромбоцитов.

Прием ацетилсалициловой кислоты, которая является антиагрегантом – группа препаратов, которые препятствуют склеиванию эритроцитов с тромбоцитами и формированию тромбов. Самые популярные препараты с действующим элементом ацетилсалициловая кислота – Аспирин кардио 100 мг и кардиомагнил 75 мг. Данные препараты не снижают количество тромбоцитов в крови, а только препятствуют их склеиванию с эритроцитами и формированию тромбов.

Вода – главный элемент, позволяющий снизить густоту крови. Вода входит в состав плазмы крови. Примерно 99% плазмы – вода, поэтому при снижении количества жидкости в организме кровь сразу становиться густой, и гематокрит начинает повышаться. Для нормальной густоты крови необходимо пить от 30 до 40 мл воды на кг массы тела. В более жаркую погоду, летом, необходимо пить ближе к 40 мл на кг массы тела, а в более холодную, ближе к 30 мл на кг веса тела. Связанно это с тем, что, когда жарко организм через потоотделение контролирует температуру тела.

Уменьшение дозировок стероидов. Если у человека на курсе кровь становиться густой, возможно снизить дозировки стероидов. Чтобы те не стимулировали эритропоэтин, синтез эритроцитов замедлиться, уменьшиться количество гемоглобина в крови. Сама кровь станет менее густой.

Слив крови. Один из радикальных методов снижения уровня гематокрита. При сливании или сдачи крови, с организма уходит от 200 до 400 мг крови. В организме кровь это порядка 6-8% от массы тела, значит если человек весит где-то 100 кг, у него 6-8 литров крови, значит 400 мг крови будет 3-5% от всей крови. После сдачи или слива крови организм быстро восстановит недостаток крови за счет плазмы, и гематокрит должен снизить на 2-6 процентов, в зависимости от вашего веса и объема сданной крови.

На анализах пример падения гематокрита при сливе крови

Пентоксифиллин или другие сосудорасширяющие. При густой крови усложняется ток крови по сосудам, поэтому сосудорасширяющие препараты частично нивелирую побочные эффекты. Которые могут вызвать повышенный гематокрит. Сосудорасширяющие не с будут снижать гематокрит, а только нивелировать побочные эффекты его повышения.

Фармакология и липидный профиль.

Липидный профиль представляет 4 показателя:

• Холестерин.
• Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП).
• Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП).
• Липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП).

В крови холестерин всегда связан с белком переносчиком (протеином), при этом отличается он плотностью белка переносчика. Если белок переносчик нормальной плотности – это ЛПВП, если же белок низкой плотности – это ЛПНП или ЛПОНП. Еще часто называют ЛПВП — хороший холестерин, а ЛПНП и ЛПОНП – плохим холестерином, по той причине, что формирование холестериновых бляшек на сосудах вызывают именно ЛПНП и ЛПОНП. В свою очередь стероиды ведут к повышению уровня холестерина, а собственно ЛПНП. Бороться с этим можно двумя способами:

• Медикаментозный способ – прием статинов (Симвастатин, Ловастатин). Статины это группа препаратов, которая снижает количество ЛПНП, тем самым их стоит использовать на курсе или на ПКТ, если уровень ЛПНП повышается.
• Не медикаментозный способ – прием Омега-3 и уменьшение количества животных жиров в рационе, так как холестерин находится только в животных жирах. Омега-3 способна снижать общее количество холестерина, но не способна повышать уровень ЛПВП. Поэтому повысить уровень ЛПВП не получиться.

Эстрадиол влияет на повышение ЛПВП. Существенное снижение эстрадиола может вести к повышению количества ЛПНП и уменьшению количества ЛПВП. По этой причине эстрадиол должен оставаться в пределах нормы, сильное снижение эстрадиола может отразиться на соотношении ЛПНП и ЛПВП. А также при больших дозировках стероидов эстрадиол может быть немного повышен, если это не ведет к развитию гинекомастии (это индивидуально), то повышенный эстрадиол будет благотворно влиять на липидный профиль.

источник